वजन घटाने, दवाओं की समीक्षा के लिए एमसीसी कैसे लें

अतिरिक्त वजन के साथ संघर्ष, लेकिन हमेशा रेफ्रिजरेटर जाने की इच्छा होती है? इस मामले में, आप अपने आप को एमसीसी - माइक्रोसेलुलोज की मदद से मदद कर सकते हैं, जो न केवल स्नैक्स की लालसा को मारता है, बल्कि आमतौर पर शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

एक महान कई लड़कियां जो अपना वजन कम करने का निर्णय लेती हैं, वजन घटाने के दौरान असुविधा के कारण कठिनाइयां होती हैं: भूख की लगातार भावना, पेट के काम के साथ समस्याएं - यह सब अनियंत्रित या गलत तरीके से चुने गए आहार का परिणाम हो सकता है। MCC की सहायता से, आप ऐसी असुविधा के बारे में भूल सकते हैं, क्योंकि उपकरण मनुष्यों के लिए प्रभावी और सुरक्षित रूप से कार्य करता है, एक सक्रिय खाद्य पूरक है।

दवा की संरचना और इसकी कार्रवाई

माइक्रो-लीफ सेल्युलाईट कचरे से बनता है जो कपास उत्पादन के बाद रहता है। इससे पौधे के मूल के कठोर कण बनते हैं, जो फाइबर की तरह शरीर द्वारा अवशोषित नहीं होते हैं।

आज तक, एमसीसी के दो रूप हैं - टैबलेट और पाउडर के रूप में, और इस उपकरण को शुद्ध रूप में और विभिन्न योजक के साथ बेचा जा सकता है जो शरीर को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

आहार फाइबर की बड़ी मात्रा के कारण MCC का लाभकारी प्रभाव प्राप्त होता है। इस पदार्थ के मुख्य गुणों में से निम्नलिखित पर ध्यान दें:

• शरीर में पाचन प्रक्रियाओं में सुधार;
• विषाक्त पदार्थों और स्लैग के उन्मूलन के कारण आंतों की सफाई;
• बड़ी मात्रा में तरल का अवशोषण, क्योंकि एमसीसी में एक उच्च hygroscopicity है;
• रक्त में कोलेस्ट्रॉल का सामान्यीकरण;
• प्रतिरक्षा में वृद्धि;
• नियोप्लासिया विकास की रोकथाम;
• शरीर को जहर देने में त्वरित मदद;
• गतिविधि में वृद्धि।

चूंकि शरीर में कोई एंजाइम नहीं होते हैं जो माइक्रोसेलुलोज को संसाधित कर सकते हैं, यह आंत में रहता है और उत्पादों की कैलोरी सामग्री में वृद्धि नहीं करता है - पदार्थ के फाइबर हानिकारक ट्रेस तत्वों को अवशोषित करते हैं और शरीर से निकाल दिए जाते हैं। यह MCC की यह क्षमता है जिसने इसे उन लोगों के बीच लोकप्रिय बना दिया जो वजन कम करने में रुचि रखते हैं।

वजन कम करने के क्या लाभ है

MCC अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने की प्रक्रिया को तेज करता है, क्योंकि यह अधिक सुखद है:

• पेट में प्रवेश करने पर जल्दी से सूज जाता है, तृप्ति की भावना पैदा करता है, भूख कम लगती है;
• आहार फाइबर में बहुत अधिक स्थान होता है, लेकिन यह कोई पोषण मूल्य नहीं रखता है।

यह कहा जा सकता है कि इस उपाय का व्यावहारिक रूप से एनोरेक्सिक प्रभाव है, लेकिन यह अन्य सिंथेटिक दवाओं के विपरीत, मस्तिष्क को प्रभावित नहीं करता है। इसके साथ, आप अधिक खाने से बच सकते हैं, दैनिक कैलोरी की संख्या को कम कर सकते हैं, जबकि शरीर बड़ी मात्रा में शरीर की ऊर्जा को फिर से भरने के लिए जला देगा।

नतीजतन, तेजी से वजन कम होता है, और एमसीसी शरीर से विषाक्त पदार्थों के साथ पूरी तरह से सुरक्षित होता है, जो शरीर के अधिक सक्रिय सफाई में भी योगदान देता है।

मतभेद क्या हैं

यह पदार्थ लगभग सभी के लिए उपयुक्त है, क्योंकि MCC में कोई शक्तिशाली घटक नहीं है। लेकिन गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, माइक्रोसेलुलोज नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि इसके उपयोग से सूक्ष्म पोषक तत्वों की पाचन क्षमता कम हो जाएगी जो बच्चे को चाहिए।

माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज लगभग सभी के लिए उपयुक्त है, क्योंकि इसमें शक्तिशाली पदार्थ नहीं होते हैं। इसे केवल गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान महिलाओं को लेने के लिए कड़ाई से मना किया जाता है, क्योंकि दवा बच्चे के विकास के लिए आवश्यक लाभकारी पदार्थों के अवशोषण को काफी कम कर देती है।

आपको धन प्राप्त करने से भी बचना चाहिए:

• पेट के किसी भी रोग के मामले में;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के उल्लंघन में;
• सूजन के साथ;
• यदि कब्ज की प्रवृत्ति है;
• बुलिमिया या एनोरेक्सिया के साथ।

दवा लेते समय बुजुर्ग और बच्चों में सेलूलोज़ का उपयोग करना अवांछनीय है - इस मामले में, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

स्वागत के निर्देश

दवा लेने की विधि दवा के रिलीज के रूप पर निर्भर करती है:

1. पाउडर का उपयोग करते समय, इसे बस भोजन में जोड़ना आवश्यक है, और गर्मी उपचार के दौरान भी एमसीसी के गुण नहीं बदलते हैं।
2. MCC टैबलेट को बड़ी मात्रा में पानी के साथ मौखिक रूप से लिया जाता है।

किसी भी मामले में, आपको लेने से पहले निर्माता से निर्देशों की जांच करने की आवश्यकता है। मूल रूप से अतिरिक्त वजन के साथ माइक्रोसेलुलोज लेना निम्न योजना के अनुसार किया जाता है:

• भोजन से पहले या भोजन के दौरान 3 गोलियां (या 2 ग्राम पाउडर) दिन में तीन बार;
• रिसेप्शन की अवधि 4 सप्ताह है;
• पाठ्यक्रम पुनरावृत्ति - 10-14 दिनों में;
• यह प्रति वर्ष तीन से अधिक पाठ्यक्रम नहीं लेने की सिफारिश की जाती है।

यदि आप मोटे हैं, तो धीरे-धीरे गोलियों की दैनिक खुराक को 30 टुकड़ों तक बढ़ाया जा सकता है।

यदि वजन घटाने के लिए एमसीसी का अधिग्रहण किया गया था, तो योजना कुछ अलग होगी - दैनिक दर को 50 टैबलेट (पाउडर के 25 ग्राम) तक बढ़ाने की अनुमति है:

1. 1-3 गोलियों या 2 ग्राम के साथ रिसेप्शन शुरू करें।
2. एक हफ्ते बाद, दैनिक खुराक को 5-7 टैबलेट या पाउडर के 3-4 ग्राम तक बढ़ाया जाता है।
3. एक और 7-10 दिनों के बाद, खुराक 10-15 गोलियां (लगभग 5-8 ग्राम) है।
4. धीरे-धीरे आवश्यक खुराक के लिए समायोजित।

दवा लेते समय निम्नलिखित बातें याद रखनी चाहिए:

1. आप MCC पर भोजन को पूरी तरह से बदल नहीं सकते हैं - आहार में वर्तमान भोजन होना चाहिए।
2. सेल्यूलोज लेते समय आपको प्रति दिन कम से कम दो लीटर पानी पीने की आवश्यकता होती है।
3. वजन घटाने के लिए इष्टतम कोर्स की अवधि एक महीने है, आप इसे केवल दस दिनों में दोहरा सकते हैं, दो सप्ताह में बेहतर।

यदि आप दवा को गोलियों के रूप में लेते हैं, तो उन्हें कम से कम दो गिलास पानी से धोया जाना चाहिए, क्योंकि केवल इस मामले में गोलियाँ सूजने और पूर्णता की भावना देने में सक्षम होंगी।

दैनिक खुराक में वृद्धि के साथ, सावधान रहें, अपने स्वास्थ्य की स्थिति देखें - यदि अप्रिय लक्षण दिखाई देते हैं, उदाहरण के लिए, मल के साथ समस्याएं हैं, तो आपको दैनिक खुराक को कम करना चाहिए। यदि यह मदद नहीं करता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

एमसीसी की मदद से वजन कम करने का सबसे अनुकूल समय गर्मी और वसंत है, क्योंकि यह इस अवधि के दौरान है कि शरीर सभी के तरल को अवशोषित करता है (ठंड के मौसम के दौरान यह प्रक्रिया बहुत धीमी है)।

वजन घटाने के लिए एक दवा का चयन

एमसीसी आज कई निर्माताओं का उत्पादन करता है, उनके बीच लगभग कोई अंतर नहीं है, हालांकि, उपभोक्ताओं के बीच सबसे लोकप्रिय हैं:

• एमसीसी "अंकिर-बी" एवलर;
• चौकीदार;
• कोर्टेस।

वे आहार पूरक (आहार अनुपूरक) हैं, बिना डॉक्टर के जारी किए जाते हैं।

"एवलर" से अंकिर-बी

दूसरों की तुलना में इस दवा का मुख्य लाभ यह है कि इसमें उच्च खराश के गुण हैं और हाइज्रोस्कोपिसिटी का बढ़ा हुआ स्तर है। इसके कारण, गोलियां जल्दी से घूस के बाद सूज जाती हैं, हानिकारक पदार्थों को इकट्ठा करती हैं और जितनी जल्दी हो सके उन्हें हटा देती हैं।

मुख्य घटक के उत्पादन में गंभीर सफाई का सामना करना पड़ता है, जो सभी अंतरराष्ट्रीय मानकों को पूरा करते हुए "एवलार" से उत्पादों को उच्चतम गुणवत्ता प्रदान करता है। उपयोग के लिए संकेत निम्नानुसार हैं:

• मोटापा;
• कब्ज;
• नशा;
• dysbiosis।

साथ ही, इन गोलियों को एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम और ट्यूमर की उपस्थिति के लिए लेने की सिफारिश की जाती है। मतभेद - मुख्य घटक का केवल असहिष्णुता।

औसत लागत 150 रूबल है।

चौकीदार

यह उपकरण अल्ताई कंपनी का उत्पादन करता है। न केवल सूक्ष्म रूप में अपने शुद्ध रूप में, बल्कि गुलाब, चगा और नद्यपान के हिस्से के रूप में।

इसका उपयोग 100% प्राकृतिक शर्बत के रूप में किया जाता है, यह आहार फाइबर का एक स्रोत है, इसमें अन्य सकारात्मक गुण हैं:

• पाचन तंत्र को साफ और बेहतर बनाता है;
• लिपिड और कार्बोहाइड्रेट प्रक्रियाओं को सामान्य करता है।

उपकरण न केवल भूख की भावना को कम करता है और तृप्ति की भावना प्रदान करता है, बल्कि आंतों के श्लेष्म को भी साफ करता है, जिससे हमारे अवशोषण गुणों में सुधार होता है। आईसीसी के चौकीदार के स्वागत की अवधि सीमित नहीं है, लेकिन आपको हमेशा शरीर की जरूरतों पर ध्यान देना चाहिए। मतभेदों में पेट की बीमारियां शामिल हैं।

बाजार पर dogrose और विटामिन सी के साथ एक उत्पाद ढूंढना भी संभव है। घटकों के इस संयोजन के अतिरिक्त प्रभाव हैं:

• विटामिन के साथ शरीर को पोषण देता है;
• एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा प्रदान करता है।

इसी समय, कूल्हों, रचना में शामिल, निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

• पित्त के उत्पादन को सक्रिय करता है;
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है;
• चयापचय को गति देता है;
• समग्र कल्याण में सुधार करता है।

चौगॉय के साथ चौकीदार के निम्नलिखित फायदे हैं:

• गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन को रोकता है;
• ट्यूमर की उपस्थिति को रोकता है;
• क्षतिग्रस्त ऊतक को तेजी से ठीक करता है।

नद्यपान के साथ Janitor ग्लाइसीराइज़िक एसिड की उपस्थिति से प्रतिष्ठित होता है, जिसमें:

• रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई;
• एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक।

फार्मेसियों में अनुमानित मूल्य 120-170 रूबल है।

एमसीसी कोर्टेज

निर्माता दो प्रकार के MCC का निर्माण करता है:

• शुद्ध रूप में;
• kelp का उपयोग करना।

दोनों दवाएं गोली के रूप में उपलब्ध हैं। पहले में केवल माइक्रोसेलुलोज है - इसकी कार्रवाई और संरचना में कंपनी "एवलार" के उत्पादों से अलग नहीं है। शैवाल की संरचना में उपस्थिति के कारण दूसरे उपकरण में कार्रवाई का एक व्यापक स्पेक्ट्रम है, जो निम्नलिखित प्रभाव प्रदान करता है:

• रक्त वाहिकाओं की लोच बढ़ जाती है;
• थायराइड हार्मोन संश्लेषण में सुधार;
• ऊतक पोषण में सुधार करता है।

इसके अलावा, केल्प में मौजूद एल्गिनेट्स आंतों को साफ करते हैं, क्योंकि वे शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं। अधिक स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, ब्रेक के बिना तीन महीनों के लिए दिन में तीन बार 6 गोलियां लेने की सिफारिश की जाती है। यदि आप पुनर्प्राप्ति के लिए साधन पीते हैं, तो एक कोर्स एक महीने के लिए पर्याप्त है।

लागत - 170 रूबल।

माइक्रोसेलुलोज सेवन की समीक्षा