गर्भाधान के लिए ओवुलेशन के दिन की गणना कैसे करें और गर्भवती होने के लिए नहीं

हर महिला को पता होना चाहिए कि उसके शरीर में ओव्यूलेशन क्या है और क्या प्रक्रियाएं होती हैं। आखिरकार, इस तरह की अवधि की गणना गर्भावस्था की योजना में योगदान कर सकती है, साथ ही साथ गर्भधारण से बचने के लिए भी। ओव्यूलेशन की गणना करने के लिए, आप विभिन्न तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।

ओव्यूलेशन की शुरुआत और अवधि

चिकित्सा में ओव्यूलेशन महिला शरीर में एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जो कि फॉलिकल्स से परिपक्व अंडे के निकलने की विशेषता है। यह इस बिंदु पर है कि निषेचन हो सकता है, क्योंकि गर्भाधान के लिए अंडा तैयार है।

प्रजनन उम्र की महिलाओं में यह स्थिति हर महीने होती है। कूप की परिपक्वता शुरू होती है, फिर यह तुरंत टूट जाता है और पूरे अंडे को छोड़ देता है, जो गर्भाशय को भेजा जाता है और निषेचन की प्रतीक्षा कर रहा है।

ओव्यूलेटरी चरण चक्र के सातवें दिन से इसके मध्य तक रहता है। प्रत्येक मामले में, यह घटना व्यक्तिगत रूप से होती है। हालांकि, ओव्यूलेशन की अवधि समान है - बारह घंटे से दो दिनों तक। इस अवधि के दौरान गर्भाधान संभव है।

आमतौर पर मासिक धर्म के पहले दिन की अपेक्षित तारीख से चौदह से सोलह दिन पहले ओव्यूलेशन होता है। सबसे अधिक बार यह एक चक्र की चिंता करता है जो 28 दिनों तक रहता है। हालांकि, चक्र के अधिक या कम दिनों के साथ, अंडाकार अवधि आठवें से अठारहवें दिन तक हो सकती है।

यदि कोशिका को निषेचित किया जाता है, तो यह गर्भाशय गुहा में प्रवेश करती है और दीवार से जुड़ी होती है। तो शुरू होता है गर्भधारण। गर्भाधान की अनुपस्थिति में, जारी अंडा नष्ट हो जाता है।

गर्भनिरोधक की विधि के रूप में ओव्यूलेशन के दिन की गणना करना

महिलाओं के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि ओवुलेशन की तारीख की सही गणना कैसे करें। बच्चे की योजना बनाने वालों के लिए यह आवश्यक है।

डिंबग्रंथि अवधि के दिनों की गणना भी अनियोजित गर्भधारण से बचने में मदद कर सकती है।

ऐसे दिन का निर्धारण करने के लिए, विभिन्न तरीकों का उपयोग किया जाता है:

1. कैलेंडर विधि।
2. बेसल तापमान का ग्राफ।
3. ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए परीक्षण करें।
4. अल्ट्रासाउंड परीक्षा।

इसके अलावा, एक महिला अपने स्वास्थ्य की स्थिति के अनुसार ओव्यूलेशन निर्धारित कर सकती है।

इसके अलावा, प्रसव, गर्भपात और रजोनिवृत्ति से पहले चक्र परिवर्तन संभव हैं।

अंडाशय की अवधि निर्धारित करने के लिए कैलेंडर विधि

सबसे पहले, हम सीखते हैं कि मासिक द्वारा ओव्यूलेशन के दिनों की गणना कैसे करें, ताकि गर्भवती न हो। इस विधि को कैलेंडर भी कहा जाता है। इस पद्धति का उपयोग करके ओव्यूलेशन के समय को स्थापित करने के लिए, आपको एक नियमित कैलकुलेटर लेने की आवश्यकता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह विधि केवल उस स्थिति में उचित है जब एक महिला में एक नियमित चक्र हो। आम तौर पर, अगर यह 28 दिनों तक रहता है। मासिक धर्म की शुरुआत से दो सप्ताह पहले अंडे की कोशिका निकलती है।

तो, कैलेंडर तरीके से ओव्यूलेशन के दिन की गणना कैसे करें? इस तिथि की गणना करने के लिए, महीने के पहले दिन में अट्ठाईस दिन जोड़ना आवश्यक है। फिर इसे ठीक चौदह दिनों में काटा जाना चाहिए।

कैलेंडर में इस दिन, इस तरह के अंकगणितीय कार्यों द्वारा गणना की जाती है, जो ओव्यूलेशन की तारीख होगी।

कैलेंडर पद्धति का उपयोग करते समय, आपको यह जानना होगा कि ओव्यूलेटरी अवधि कई दिनों पहले या बाद में हो सकती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि यह प्रक्रिया बीमारियों, तनावपूर्ण स्थितियों जैसे कारकों से प्रभावित होती है।

आप कुछ साइटों पर ऑनलाइन ovulatory अवधि की शुरुआत की तारीख की गणना कर सकते हैं। यह विधि निदान के कैलेंडर विधि पर आधारित है।

बेसल तापमान को मापकर ओव्यूलेशन के दिन की गणना कैसे करें

आप तापमान को मापकर ओव्यूलेशन निर्धारित कर सकते हैं, लेकिन सामान्य नहीं, बल्कि बेसल। इस विधि को करने के लिए, आपको थर्मामीटर, नोटबुक और पेन तैयार करना होगा।

एक विश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको निम्नलिखित माप नियमों का पालन करना चाहिए:

• प्रक्रिया एक ही समय में की जानी चाहिए;
• एक को मापने के लिए बिस्तर से बाहर नहीं निकलना चाहिए और यहां तक ​​कि तेज आंदोलनों को करने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए;
• गुदा में थर्मामीटर डालें;
• शांत स्थिति में लगभग पांच मिनट का तापमान मापें;
• एक नोटबुक में वे एक ग्राफ बनाते हैं और हर दिन उसमें परिणाम लिखते हैं।

यह जानना आवश्यक है कि संकेतक पूर्व संध्या पर यौन क्रिया से प्रभावित हो सकते हैं, विभिन्न रोग, मुख्य रूप से मूत्रजननांगी प्रणाली, मादक पेय पदार्थों का उपयोग। इसलिए, आपको शराब नहीं पीना चाहिए और माप से एक दिन पहले सेक्स करना चाहिए। आपको स्वास्थ्य की स्थिति पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है।

परिणामों की व्याख्या इस प्रकार की जा सकती है:

• 36.9 डिग्री - ओव्यूलेशन से पहले दिन मनाया;
• 37 से 37.4 डिग्री तक - ओव्यूलेशन का दिन;
• 36.5 से 36.8 डिग्री तक - यह निशान मासिक चक्र के शुरुआती दिनों में होगा।

यह विधि सटीक और विश्वसनीय है क्योंकि कई कारक संभव हैं।

अन्य मतगणना विधियाँ

ओवुलेशन की तारीख निर्धारित करने के अन्य तरीकों में शामिल हैं:

• परीक्षण स्ट्रिप्स का उपयोग करना;
• महिला शरीर की स्थिति;
• पैल्विक अल्ट्रासाउंड - फॉलिकुलोमेट्री;
• गर्भाशय ग्रीवा बलगम की जांच।

परीक्षण किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। यह उन लोगों के समान है जो गर्भावस्था को परिभाषित करते हैं, लेकिन इसे ओवुलेशन का निदान करने के लिए एक परीक्षण कहा जाता है। इन परीक्षणों के बीच अंतर मूत्र के संकेतक हैं।

पहले मामले में, इसमें कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन होता है। ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए परीक्षण ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के निर्धारण पर आधारित है, जो ओव्यूलेटरी अवधि की शुरुआत से एक से दो दिन पहले मूत्र में दिखाई देता है।

यह इस तथ्य से समझाया गया है कि इस पदार्थ के कारण कूप का टूटना संभव है, जिसमें से वृद्धि ओव्यूलेशन से तुरंत पहले देखी जाती है।

प्रक्रिया करने के निर्देश इस प्रकार हैं:

1. पैकेजिंग से टेस्ट लें।
2. सुबह एक साफ कंटेनर में मूत्र एकत्र करें।
3. जैविक सामग्री में निर्दिष्ट सीमा के लिए संकेतक रखें।
4. एक निश्चित समय के बाद स्ट्रिप आउट करें और परिणाम को समझें।
5. दो स्ट्रिप्स ओव्यूलेटरी अवधि की शुरुआत का संकेत देते हैं, एक - ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति।

अगले माहवारी से सत्रह दिन पहले परीक्षण किया जाता है।

ओव्यूलेशन निम्नलिखित विशेषताओं द्वारा निर्धारित किया जा सकता है:

• निचले पेट में दाईं ओर या बाईं ओर दर्द खींच;
• योनि से बलगम स्राव में वृद्धि;
• इस मामले में निर्वहन, चिपचिपा, पारदर्शी;
• यौन इच्छा में वृद्धि;
• सामान्य कमजोरी।

फोलिकुलोमेट्री और ग्रीवा नहर से जैविक सामग्री के अध्ययन को अधिक सटीक तरीके माना जाता है।

एक लड़की और एक लड़के को गर्भ धारण करने के लिए ओवुलेशन की गणना कैसे करें

अध्ययन किए गए हैं जो साबित करते हैं कि न केवल निषेचन ओवुलेशन के दिन पर निर्भर करता है, बल्कि बच्चे के लिंग पर भी निर्भर करता है।

इस विधि को शेटल्स विधि कहा जाता है।

तालिका सरल है:

हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह विधि अकेले वांछित लिंग के गर्भाधान की गारंटी नहीं दे सकती है। इस मामले में, अन्य तरीकों का पालन करना महत्वपूर्ण है जो पूर्वानुमान की संभावना को बढ़ाते हैं।

लिंग भविष्यवाणी की संभावना बढ़ जाती है

गर्भाधान लड़की शुक्राणु एक्स निर्धारित करती है, जो वीर्य में एक छोटी संख्या है। वे निष्क्रियता की विशेषता रखते हैं, लेकिन उत्तरजीविता। इसलिए, एक लड़की द्वारा गर्भावस्था की संभावना को बढ़ाने के लिए, योनि के माइक्रोफ्लोरा (अम्लीय आवश्यक है) में बदलाव और शुक्राणु की मात्रा में कमी की सिफारिश की जाती है।

शुक्राणु वाई बहुत तेज है, वे कम रहते हैं, शुक्राणु में उनमें से बहुत सारे हैं। इसलिए, एक लड़के को गर्भ धारण करने के लिए शुक्राणु जमा करना चाहिए, इसलिए, ओव्यूलेशन से पहले, संभोग से तीन से चार दिनों तक बचा जाना चाहिए। यौन संपर्क के दौरान आवश्यक क्षारीय वातावरण।

लड़की या लड़के को गर्भ धारण करने की संभावना बढ़ाने के लिए, अन्य तरीकों का पालन करने की सिफारिश की जाती है:

• वांछित भोजन द्वारा गर्भाधान की संभावना को बढ़ाने के लिए विशेष भोजन;
• एक आदमी और एक महिला के जन्म के महीनों के लिए गर्भाधान तालिका का उपयोग करना;
• सेक्स का निर्धारण करने के लिए प्राचीन चीनी तालिका का उपयोग (महिला की उम्र और निषेचन के महीने के बाद);
• रक्त प्रकार द्वारा गर्भाधान;
• एक लड़की या लड़के को गर्भ धारण करने के लिए अनुशंसित आसन।

वांछित लिंग के बच्चे के जन्म के पूर्वानुमान को बढ़ाने के लिए, एक से अधिक तरीकों का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

ओवुलेशन के दिन का निर्धारण कैसे करें, आप निम्न वीडियो से सीख सकते हैं।