कैसे काले धब्बे और मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए: घर का बना तरीके

सुंदर और स्वस्थ त्वचा एक महिला को अच्छी तरह से तैयार दिखती है, लेकिन प्रकृति हर व्यक्ति को एक आदर्श रंग के साथ पुरस्कृत नहीं करती है। किसी भी उम्र में, काले धब्बे के रूप में ऐसी अप्रिय त्वचा अभिव्यक्तियां दिखाई दे सकती हैं।

वे न केवल छिद्रों को रोकते हैं, बल्कि उनके मालिक को बहुत परेशानी भी करते हैं। चेहरा बेकार हो जाता है, जिसका मतलब है कि काले डॉट्स या कॉमेडोन से लड़ना आवश्यक है।

त्वचा में सूजन और अनियमितता के कारक

सबसे अधिक बार, बदसूरत बिंदु उन जगहों पर दिखाई देते हैं जहां बढ़ी हुई तैलीय त्वचा सबसे अधिक स्पष्ट होती है: यह माथे, ठोड़ी और नाक है। वसामय ग्रंथियों को त्वचा के स्राव, डर्मिस की मृत त्वचा परतों, साथ ही साथ धूल और स्ट्रीट गैस उत्पादों से भरा हुआ है। तो, काले डॉट्स की उपस्थिति के मुख्य कारण निम्नलिखित हैं:

अनियमित या अनपढ़ रूप से चुनी गई त्वचा की देखभाल। सफाई द्वारा एक बड़ी भूमिका निभाई जाती है, जिसे दैनिक होना चाहिए। अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सही क्लींजर, टॉनिक और क्रीम का चयन करना आवश्यक है। इसके अलावा, दो सप्ताह में एक बार आपको निश्चित रूप से चेहरे की गहरी छीलना चाहिए।
असंतुलित आहार। मीठे, वसायुक्त खाद्य पदार्थों का उपयोग, अल्कोहल सक्रिय रूप से भरा हुआ छिद्रों में योगदान देता है। इसे मछली और समुद्री भोजन, फलों, सब्जियों, नट्स, अनाज दलिया, डेयरी उत्पादों के आहार में शामिल किया जाना चाहिए।
शरीर में हार्मोनल असंतुलन। आयु से संबंधित परिवर्तनों या प्रसवोत्तर अवधि के कारण हो सकता है। समस्या का उचित निदान एक अनुभवी चिकित्सक की पहचान करने में मदद करेगा।
खराब गुणवत्ता और दुरुपयोग सजावटी सौंदर्य प्रसाधन। आपको सौंदर्य प्रसाधनों के शेल्फ जीवन की निगरानी करनी चाहिए और ध्यान से पाउडर, फाउंडेशन और ब्लश का चयन करना चाहिए। प्रकाश स्थिरता के साथ उत्पादों का चयन करना सबसे अच्छा है, वे कम से कम छिद्रों के प्रदूषण में योगदान करने की संभावना रखते हैं।

एक सक्षम विशेषज्ञ की सलाह लेना अधिक सही था जो असमान जटिलता के कारण की पहचान करने और अप्रिय लक्षणों के सही चरणबद्ध उन्मूलन का पता लगाने में मदद करेगा।

कॉस्मेटोलॉजी में काले धब्बों से त्वचा को साफ करने के मुख्य तरीके

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी त्वचा पर अप्रिय अभिव्यक्तियों से छुटकारा पाने के लिए काफी प्रभावी प्रक्रियाएं प्रदान करती है:

अल्ट्रासोनिक सफाई। प्रक्रिया को एक विशेष स्क्रबर के साथ किया जाता है, जिसका चेहरे की सतह पर प्रत्यक्ष विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड छिद्रों के संकुचन में योगदान देता है, और इस प्रकार अवांछनीय संदूषण को रोकता है।
वैक्यूम विधि। वृद्ध महिलाओं के लिए और साथ ही समस्या त्वचा के लिए उपयुक्त है। संचित स्लैग के छिद्रों से वैक्यूम खींचने की प्रक्रिया बिल्कुल दर्द रहित है।
चढ़ाने की क्रिया। यह विधि प्रभावी है क्योंकि यह बिना किसी कठिनाई के ग्रीस प्लग निकालती है। हालांकि, हर कोई उपयुक्त नहीं है, क्योंकि यह एक उपकरण द्वारा निर्मित होता है जो कम-आवृत्ति आवृत्ति पैदा करता है।
यांत्रिक प्रभाव। यह पूर्ण छिद्र में हाथों और विशेष साधनों के साथ एक छिद्र की सफाई है। प्रक्रिया केवल गर्म संपीड़ित के साथ त्वचा को भाप देने के बाद की जाती है, और उसके बाद मास्टर कई देखभाल मास्क लगाता है।
छीलने - कोमल सफाई विधि जो त्वचा को अधिक ताजा और रेशमी बनने की अनुमति देती है। सफाई के प्रकार निम्नानुसार हो सकते हैं:

फेंक (विशेष ब्रश और बड़े कणों के साथ स्क्रब का उपयोग करके);
फल (प्राकृतिक फल एसिड के साथ शुद्धि);
रासायनिक (विशेष समाधान द्वारा उत्पादित त्वचा के संपर्क में);
हीरा (हीरे की धूल से त्वचा को चमकाना)।

इन समृद्ध विविधता वाली प्रक्रियाओं के अलावा, सैलून आमतौर पर विशेष सफाई मास्क प्रदान करते हैं।

यह दर्द रहित सफाई एक त्वरित चमक प्रभाव प्राप्त करने में मदद करता है, लेकिन दृश्यमान परिणाम दीर्घकालिक नहीं है।

घर पर काले धब्बे और अन्य त्वचा की सूजन का उन्मूलन

घर में मुँहासे और काले धब्बे से छुटकारा पाने के लिए कैसे? सैलून प्रक्रियाओं के अलावा, जो अक्सर काफी महंगे होते हैं, आप वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग कर सकते हैं।

हालांकि, घर पर मैनुअल प्वाइंट हटाने का उपयोग नहीं करना सबसे अच्छा है। एक गैर-बाँझ प्रक्रिया अन्य त्वचा क्षेत्रों की गंभीर सूजन और संक्रमण का कारण बन सकती है। तो, पारंपरिक चिकित्सा काले धब्बों से निपटने के लिए निम्नलिखित तरीके प्रस्तुत करती है:

हर्बल इन्फ्यूजन के साथ स्टीम बाथ। आमतौर पर कैमोमाइल, ऋषि, कैलेंडुला जैसी जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग किया जाता है। एक तौलिया के साथ कवर, आपको अपना चेहरा गर्म भाप पर रखना चाहिए। यह प्रक्रिया आगे शुद्धिकरण के लिए छिद्रों को वाष्पित और खोल देगी।
गर्म संपीड़ित। इसके अलावा, इन प्रक्रियाओं का आधार हर्बल इन्फ्यूजन हैं, जो एक साफ कपड़े पर लागू होते हैं। घनी ऊतक के एक संसेचित कट को चेहरे पर लागू किया जाता है ताकि त्वचा को अच्छी तरह से भाप दिया जा सके, निम्नलिखित प्रक्रियाओं की तैयारी कर रहा है।
मास्क, स्क्रब। ये प्राकृतिक उत्पाद शहद, दलिया, नमक, दूध जैसे उत्पादों से स्वतंत्र रूप से बनाए जाते हैं। यह सब एक समान स्थिरता में मिलाया जाता है और चेहरे पर लागू होता है: एक मुखौटा की तरह - 10-15 मिनट के लिए या एक रगड़ के रूप में - मालिश आंदोलनों के साथ मला। मिट्टी और केफिर मास्क भी लोकप्रिय हैं।
विशेष फार्मास्यूटिकल जैल ("डिफरिन", "प्रोपेलर", "क्लेंज़िट", "बैज़िरोन") डर्मिस की मृत कोशिकाओं को जल्दी से समाप्त कर देते हैं, छिद्रों को खोल देते हैं और मुँहासे का इलाज करते हैं।
प्लास्टर। आसानी से त्वचा से जुड़ी, आमतौर पर नाक के लिए इस्तेमाल की जाती है। साफ समस्या वाले स्थान पर प्लास्टर लगाने के बाद, यह एक तेज गति से हटा दिया जाता है, एक ही समय में चिपचिपा हिस्सा त्वचा के स्राव को पकड़ता है, छिद्रों को साफ करता है।

यह जानने योग्य है कि सभी उत्पाद बाहरी उपयोग के लिए हानिरहित नहीं हैं। गर्भावस्था, दुद्ध निकालना अवधि और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के रूप में इस तरह के मतभेदों के बारे में याद रखना सुनिश्चित करें।

इसके अलावा, घर पर, सभी मैनुअल प्रक्रियाओं को साफ हाथों, बाँझ ऊतकों और कीटाणुरहित तात्कालिक साधनों के साथ किया जाना चाहिए।

नाक और कान को साफ करने के त्वरित तरीके

चेहरे पर सामान्य समस्या क्षेत्रों के अलावा, कानों पर काले धब्बे दिखाई दे सकते हैं। इन क्षेत्रों में त्वचा काफी पतली होती है, जो समस्या को खत्म करते हुए दर्दनाक संवेदनाओं को प्रभावित कर सकती है। तो, आप नाक पर और कानों में दो तरह से काले डॉट्स से छुटकारा पा सकते हैं:

पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करना। घर पर, स्थिति को तेज करने का जोखिम होता है, लेकिन हाथों की सावधानीपूर्वक कीटाणुशोधन जोखिमों को कम कर देगा। आपको सावधानी से कान पर गर्म सेक करना चाहिए (5 मिनट से अधिक नहीं), फिर एक्सफोलिएटिंग एजेंट का उपयोग करें। आवेदन करने के लिए अंतिम चरण होगा एक गोल सिर के साथ विशेष कॉस्मेटोलॉजी उपकरण, जिसे शराब से मिटा दिया जाना चाहिए। किसी भी मामले में आप अपने नाखूनों के साथ प्रक्रिया नहीं कर सकते हैं, आप त्वचा को संक्रमित कर सकते हैं और इसे आघात कर सकते हैं। यदि कॉमेडोन बड़े हैं और त्वचा को अच्छी तरह से धमाकेदार है, तो उन्हें कॉस्मेटिक वाइप्स की मदद से हल्के से दबाकर भी हटाया जा सकता है। प्रक्रिया को पूरा करना, आपको एक एंटीसेप्टिक के साथ कान पोंछना चाहिए।
सैलून प्रक्रियाओं की मदद से। नाक की गंदी त्वचा के लिए अल्ट्रासोनिक और यांत्रिक सफाई के तरीके काफी प्रभावी हो सकते हैं। और कान की संवेदनशील त्वचा के लिए सबसे दर्द रहित छिद्रों से संचित जमा को हटाने का एक वैक्यूम तरीका होगा।

नाक क्षेत्र में त्वचा के लिए के रूप में, यहां काले धब्बे हटाने का सबसे तेज़ तरीका एक पैच का उपयोग करके माना जा सकता है, जिसे हमेशा फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

अपने द्वारा किए गए हल्के क्लींजर

त्वचा को अच्छी स्थिति में बनाए रखने के लिए, इसे नियमित रूप से और ठीक से देखभाल करें, जरूरी नहीं कि बहुत सारा पैसा, समय और प्रयास खर्च करें। आपको घरेलू प्रभावी तरीकों से खाना पकाने के लिए कुछ व्यंजनों को जानना चाहिए।

मास्क

मास्क - एपिडर्मिस की परतों को घायल किए बिना मॉइस्चराइज और साफ करें। निम्नलिखित को नुस्खा और उत्पादन में सबसे आसान माना जा सकता है:

चावल। आधा कप चावल को शुद्ध पानी से भाप दिया जाता है। अगली सुबह, चावल को ग्रेल की स्थिरता तक पीस लें और चेहरे पर लागू करें। 15 मिनट के बाद, सब कुछ आसानी से धोया जाता है।
केफिर। त्वचा को केफिर में डूबा हुआ एक झाड़ू के साथ मिटा दिया जाता है। आप कपड़े को किण्वित दूध उत्पाद के साथ भिगो सकते हैं और चेहरे पर 20 मिनट के लिए मास्क के रूप में लगा सकते हैं। इस उत्पाद के साथ सफाई बहुत नाजुक होगी।
दूधिया जिलेटिनस। जिलेटिन का एक बड़ा चमचा एक गिलास गर्म दूध में जोड़ा जाता है और पानी के स्नान में 5 मिनट या माइक्रोवेव ओवन में 2 मिनट के लिए गरम किया जाता है। गाढ़ा रचना समस्या क्षेत्रों पर लागू किया जाता है, और 20 मिनट के बाद, इसे एक फिल्म के रूप में हटा दिया जाता है जो छिद्रों से संचित गंदगी को पकड़ लेता है।
चारकोल के साथ जिलेटिनस। यदि आप एक सक्रिय कार्बन टैबलेट को एक समान मास्क में जोड़ते हैं, तो प्रभाव तुरंत ध्यान देने योग्य होगा, क्योंकि कोयले के घटक चमड़े के नीचे की परतों में जमा विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करते हैं।
अंडा। एक अंडे का प्रोटीन चीनी या नमक के एक चम्मच के साथ मिलाया जाता है। फिर चेहरे पर लगाया और सूखने के बाद आसानी से धोया।
हनी। स्थिरता को समस्या क्षेत्रों पर लागू किया जाता है और एक मोटी द्रव्यमान के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए हल्के से त्वचा में धकेल दिया जाता है, फिर कुछ मिनटों के लिए छोड़ दिया जाता है और गर्म पानी से धोया जाता है जिसमें आप नींबू जोड़ सकते हैं।

स्क्रब

स्क्रब डर्मिस की परतों में अधिक गहराई से प्रवेश करते हैं, उन्हें केवल धमाकेदार त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। निम्नलिखित छीलने को अपने दम पर तैयार करना आसान है:

सोडा और नमक। नमक और सोडा का आधा चम्मच मिश्रण करना आवश्यक है, मोटी स्थिरता की एक क्रीम को जोड़ना। कुछ मिनट के लिए मालिश, फिर कुल्ला और सुखदायक लोशन के साथ त्वचा को रगड़ें।
दलिया। समान अनुपात में मिलाएं एक चुटकी बारीक पिसा हुआ दलिया, नमक, सोडा और आधा गिलास दूध डालें। परिणामी रचना को मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर लागू किया जाता है, और फिर कुल्ला। यह स्क्रब कुछ हद तक त्वचा को गोरा करने में भी मदद करता है।
कॉफी की दुकान ग्राउंड नेचुरल कॉफी कॉफी से बना ग्रेल, समस्या क्षेत्र पर लागू होता है और धीरे से त्वचा में रगड़ जाता है। फिर कॉफी को पानी से धो लें और मॉइस्चराइज़र लगा लें।

टॉनिक

टॉनिक और लोशन का उपयोग ठंडे तरल रूप में या बर्फ के टुकड़ों में जमे हुए किया जाता है; कॉमेडोन को हटाने के बाद छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए उनका उपयोग किया जाता है। सबसे लोकप्रिय ऐसे उपकरण माने जा सकते हैं:

ठंडा कैमोमाइल काढ़ा;
ताजा पुदीने की पत्तियों का काढ़ा;
ककड़ी के रस का शराब जलसेक;
स्ट्रॉबेरी या तरबूज का रस;
खनिज पानी के साथ कैलेंडुला की टिंचर का समाधान।

प्रस्तुत होम केयर उत्पादों की संख्या काफी व्यापक है। यह सबसे कोमल और सौम्य उत्पाद है जो एलर्जी का कारण नहीं बनता है। लेकिन यह याद रखना आवश्यक है कि काले धब्बे आंतरिक अंगों की गंभीर बीमारी का कारण हो सकते हैं, इसलिए, किसी भी साधन को लागू करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

स्वस्थ त्वचा - निवारक उपाय

ज्यादातर, कॉस्मेटोलॉजिस्ट कॉमेडोन के उद्भव के दो मुख्य कारण कहते हैं - एक अस्वास्थ्यकर आहार और अपर्याप्त त्वचा देखभाल। इसलिए, काले बिंदुओं की उपस्थिति को रोकने के लिए, आप सरल नियमों का पालन कर सकते हैं:

सुबह और शाम को त्वचा को साफ करना सुनिश्चित करें;
नींद और आराम के सही तरीके का निरीक्षण करें;
बुरी आदतों को छोड़ दें (शराब, सिगरेट);
ऐसे पेय को समाप्त करना जो वसामय ग्रंथियों को अवरुद्ध करता है (कॉफी, मजबूत चाय, कार्बोनेटेड पानी);
मिठाई, पेस्ट्री, मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से मना करें;
आहार में फल और सब्जियां शामिल करें;
एक हल्के बनावट के साथ सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करें जो त्वचा के प्रकार से मेल खाता हो।

त्वचा पर अप्रिय सूजन की उपस्थिति के पहले लक्षणों पर, आपको अपने ब्यूटीशियन से संपर्क करना चाहिए और बीमारी के मुख्य कारण की पहचान करनी चाहिए।

त्वचा की उचित देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का चयन

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजिस्ट और मेकअप कलाकार चेहरे की देखभाल के लिए किसी तरह के रिमाइंडर का उपयोग करने की सलाह देते हैं ताकि इसकी प्राकृतिकता और युवाओं को संरक्षित किया जा सके:

हल्के देखभाल उत्पादों के साथ अपना चेहरा धोने के साथ अपने दिन की शुरुआत करें। नियमित साबुन एक क्रूर मजाक खेल सकता है: त्वचा को सूखा, प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत को नष्ट करना और सीबम का एक समृद्ध स्राव भड़काना।
क्लींजिंग जैल और फेशियल क्लींजर से मेकअप को सावधानीपूर्वक हटाकर दिन की समाप्ति करें। यदि इन उद्देश्यों के लिए माइक्रेलर लोशन का उपयोग किया जाता है, तो पानी के साथ इसके अवशेषों को कुल्ला करना आवश्यक है।
देखभाल उत्पादों का चयन केवल त्वचा के प्रकार के अनुरूप होना चाहिए। आपको तैलीय क्षेत्रों पर केंद्रित क्रीम नहीं लगाना चाहिए, और हल्के तरल के साथ त्वचा को "नम" करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।
चेहरे के लिए साधनों का ठीक से उपयोग करने का तरीका सीखना चाहिए। जैल और क्रीम चेहरे को साफ करते हैं, और टॉनिक त्वचा को टोन करते हैं, लेकिन मेकअप को नहीं हटाते हैं। त्वचा की सफाई और टोनिंग के बाद ही क्रीम लगाई जाती है।
मेकअप आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। नींव, पाउडर, कंसीलर चुनते समय इसे याद रखना चाहिए। मतलब पानी आधारित होना चाहिए, तेल नहीं। फोटो शूट के लिए टोनल क्रीम के घने बनावट को छोड़ना बेहतर है, टोनिंग बाम और बीबी-क्रीम दैनिक देखभाल के लिए उपयुक्त हैं। पाउडर ढीली चुनना बेहतर है और एक पतली परत के साथ चेहरे पर लागू होता है। छाया शुष्क चुनने के लिए बेहतर है, तरल नहीं है, वही ब्लश के लिए जाता है।

त्वचा की देखभाल के इन दैनिक नियमों का पालन करके, आप एक स्वस्थ रंग बनाए रख सकते हैं और काले डॉट्स की उपस्थिति को रोक सकते हैं।

निष्कर्ष

सारांशित करते हुए, यह एक बार फिर इस बात पर केंद्रित होना चाहिए कि अपने चेहरे की देखभाल कैसे करें और अप्रिय अनियमितताओं को दूर करें:

शुरू करने के लिए, आपको परेशानी की घटना का कारण निर्धारित करना चाहिए और यह जानने की कोशिश करनी चाहिए कि स्वस्थ रंग को कैसे ठीक से बनाए रखा जाए।
यदि गठित कॉमेडोन हैं, तो हटाने की विधि चुनें: सैलून प्रक्रियाओं की मदद से या घर पर।
एक सक्षम विशेषज्ञ पर जाएं, क्योंकि काले बिंदु केवल आंतरिक अंगों के गंभीर रोगों का एक अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

काले डॉट्स से छुटकारा पाने के लिए एक और मुखौटा का नुस्खा - अगले वीडियो में।