थर्मल और सनस्ट्रोक में प्राथमिक चिकित्सा के नियम

सभी को तापीय और सौर झटके के मामलों में तत्काल कार्रवाई करने के नियमों को याद रखना चाहिए। असामयिक उपायों से तंत्रिका कोशिका क्षति, श्वसन विफलता, मांसपेशियों में ऐंठन, बेहोशी होती है।

यह महत्वपूर्ण है जब पास में एक सक्षम सहायक होता है जो ओवरहीटिंग के साथ आवश्यक मदद के नियमों को जानता है और उन्हें पूरा करने का तरीका जानता है। यह आपको बेहतर महसूस कराएगा, आपको स्वस्थ रखेगा, और अक्सर, पीड़ित का जीवन!

हीट स्ट्रोक सूरज से कैसे अलग है?

सनस्ट्रोक को एक खगोलीय पिंड की किरणों के तहत एक लंबे प्रवास के साथ मनाया जाता है। इन्फ्रारेड किरणें जो सूरज की रोशनी से त्वचा को गर्म करती हैं। ओवरहीटिंग से गहरी मांसपेशियां, ऊतक, अंग मिलते हैं। मस्तिष्क की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, वाहिकाएं फैल जाती हैं और बढ़ती हैं, रक्त का अतिरेक होता है। रक्त वाहिकाओं के बिस्तर से रक्त आंशिक रूप से कोशिकाओं के बीच की जगह में बहता है, जो सूजन को उत्तेजित करता है।

मानव मस्तिष्क खोपड़ी, बंद और अविभाज्य स्थान में स्थित है। ब्लड ओवरफिलिंग और एडिमा से मस्तिष्क पर दबाव बढ़ता है। न्यूरॉन्स ऑक्सीजन की कमी का अनुभव करते हैं, क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और मर जाते हैं।

उसी समय, मोटर, संवेदनशील गतिविधि परेशान होती है। यह साबित हो जाता है कि सूरज सभी शरीर प्रणालियों की अधिकता के अधीन है। पीड़ितों को एक ही समय में सूरज और गर्मी के स्ट्रोक के संकेत मिलते हैं।

पूरे शरीर की अधिक गर्मी के कारण हीट स्ट्रोक प्रकट होता है। यह तब आता है जब शरीर के लिए महत्वपूर्ण गतिविधि प्रणालियों के काम से प्राप्त गर्मी को जारी करना असंभव है।

न केवल सूरज से, बल्कि सामान्य से अधिक तापमान वाले कमरे में, ऑक्सीजन की कमी और उच्च आर्द्रता के साथ एक झटका है। पीड़ित के तेजी से बिगड़ने से प्रभावित। मुश्किल क्षणों में, सहायता प्रदान करने में विफलता, घातक है।

गर्मी या सनस्ट्रोक के कारण

सनस्ट्रोक का कारण सूरज में एक टोपी या स्कार्फ के बिना लंबे समय तक रहना है।

हीट स्ट्रोक कई कारणों से विकसित होता है:

1. गर्मी और गर्मी में धूप में रहें। गर्मियों में, सूर्य की किरणों के तहत थर्मामीटर 40 से 45 डिग्री तक पहुंच जाता है। वाष्पीकरण द्वारा शरीर को ठंडा किया जाता है। लेकिन जब से किसी व्यक्ति की प्रतिपूरक प्रतिक्रियाएं सीमित होती हैं, थर्मल ओवरहीटिंग होती है।
2. गर्मी स्रोतों के पास काम करें। औद्योगिक उद्यमों, मेटलर्जिस्ट, बेकर्स, स्टील निर्माताओं, कन्फेक्शनरों के श्रमिक हिट हो सकते हैं।
3. भारी भार। मांसपेशियों की गतिविधि से गर्मी की मात्रा बढ़ जाती है। यदि कोई व्यक्ति गर्म, बिना धुले कमरे में शारीरिक श्रम करता है, तो द्रव का वाष्पीकरण धीमा हो जाता है। शरीर को ठंडा होने में समय नहीं लगता, पसीना आता है। शरीर गर्म हो जाता है।
4. आर्द्रता में वृद्धि। झीलों, महासागरों, नदियों, समुद्रों के पास गीली हवा के द्रव्यमान केंद्रित होते हैं। जलाशयों से पानी वाष्पित हो जाता है, वाष्प हवा में प्रवेश करती है। अत्यधिक नमी से शरीर को ठंडा करने की संभावनाएं सीमित हैं। थर्मल ओवरहीटिंग होती है।
5. सीमित पेय। जब पर्यावरण का तापमान किसी व्यक्ति के तापमान से ऊपर होता है, तो शरीर को वाष्पीकरण द्वारा ठंडा किया जाता है। कोशिकाएं पानी खो देती हैं। और अगर इस नुकसान की समय पर मरम्मत नहीं की जाती है, तो निर्जलीकरण होता है। पीड़ित व्यक्ति का स्वास्थ्य बिगड़ जाएगा।
6. सिंथेटिक सामग्री से बने कपड़े। सिंथेटिक गर्मी का संचालन नहीं करता है। पसीने के दौरान, कपड़े और त्वचा के बीच हवा का स्थान जल वाष्प के साथ सुपरसेट होता है। शरीर की शीतलता धीमी हो जाती है। तापमान बढ़ जाता है गर्मियों में लिनेन, केलिको, सूती कपड़ों से कपड़े खरीदने की सिफारिश की जाती है।
7. ड्रग थेरेपी ऐसी दवाएं हैं जो पसीने की ग्रंथियों के काम को कम करती हैं। दवा लेते समय गर्मी या गर्म उपकरणों के पास होने से हीट स्ट्रोक होता है। ऐसी दवाओं में एंटीडिप्रेसेंट, एंटीएलर्जिक दवाएं, एट्रोपिन शामिल हैं।
8. तंत्रिका तंत्र के रोग। गर्मी हस्तांतरण के लिए जिम्मेदार, मस्तिष्क की बीमारियों में हीट स्ट्रोक के पृथक मामलों की पहचान की गई है। चोटों, रक्तस्राव के बाद देखा गया।

एक रोग की स्थिति के लक्षण

सौर और ऊष्मीय ताप की घटना शरीर के बिगड़ने का कारण बनती है। इसमें लक्षण और प्रतिक्रियाएं हैं जो दोनों धमाकों में समान हैं। यह देखा गया है कि थर्मल ओवरहिटिंग धीमी दर पर फैलती है।

थर्मल, सौर झटके के संकेत:

1. रक्त वाहिकाओं का विस्तार करें। त्वचा लाल हो जाती है। यह गीला, गर्म हो जाता है।
2. शुष्क मुँह, प्यास लगना। मांसपेशियों में दर्द है।

हीट स्ट्रोक के लक्षण निम्नलिखित प्रतिक्रियाओं को चिह्नित करते हैं:

1. पीलिया के लक्षण हैं।
2. तापमान तेजी से बढ़ता है। 37,2 ° C के भीतर रहता है, कभी-कभी 41 ° C तक बढ़ जाता है।
3. परिवर्तन, भ्रमित चेतना। प्रतिक्रियाएं धीमा हो जाती हैं, ऐंठन होती है, बेहोशी होती है।
4. नाड़ी बढ़ रही है। श्वास बाधित होता है। ह्रदय की लय गूंजती है।
5. सिरदर्द महसूस करता है। उल्टी, मतली।

बच्चों में, दोनों धड़कनों के संकेत तेजी से दिखाई देते हैं। प्रारंभ में, ये प्रतिक्रियाएँ देखी जाती हैं:

• मतली;
• उदासीनता;
• सुस्ती;
• धुंधली दृष्टि;
• चक्कर आना।

तो:

• साँस लेने में तेजी;
• तापमान तेजी से बढ़ता है;
• उल्टी होती है;
• गंभीर सिरदर्द।

लक्षणों की उचित पहचान आवश्यक सहायता प्रदान करने में मदद करती है। अधिक गंभीर परिणामों और जटिलताओं के विकास से बचाएं।

प्राथमिक चिकित्सा

यदि आपको सौर, हीट स्ट्रोक के शुरुआती संकेत मिलते हैं, तो बचाव दल को बुलाओ और बुलाओ। डॉक्टरों के आगमन से पहले, आपातकालीन घटनाओं को आयोजित करने की सिफारिश की जाती है। यह किसी व्यक्ति को आगे की जटिलताओं से बचाएगा।

कोई नुकसान नहीं करने के लिए, यह जानना उचित है कि ओवरहेटिंग के पीड़ित की मदद कैसे करें।

वर्ष से बच्चों के लिए मदद:

1. बच्चे को ठंडी, अंधेरी जगह पर रखें।
2. एम्बुलेंस को बुलाओ।
3. श्वसन पथ में उल्टी को रोकने के लिए बच्चे को अपनी तरफ घुमाएं।
4. निकालें, बाहर का कपड़ा।
5. पीने के लिए ठंडा पानी दें।
6. माथे पर गीला रुमाल रखें।
7. गर्दन को ठंडे, गीले तौलिये, कोहनियों से मोड़ें, घुटनों के नीचे एक जगह, बगल।

वयस्कों के लिए मदद:

1. व्यक्ति को अंधेरे, ठंडे कमरे में ले जाएं। खिड़कियां खोलो।
2. हटाओ, कपडे उतारो।
3. पैरों को उठाते हुए पीड़ित को क्षैतिज रूप से लेटाएं।
4. उल्टी को दूर करने की सुविधा के लिए डेन्चर या झूठे जबड़े निकालें।
5. थर्मल चोट के मामले में, जीभ के नीचे एक वैध गोली दें। इससे सांस लेने में आसानी होगी।
6. पिला दो।
7. माथे और मंदिरों पर एक ठंडा, गीला तौलिया रखें।
8. यदि आप चेतना खो देते हैं, तो अमोनिया के समाधान के साथ मंदिरों को रगड़ें।

किसी भी तरह की हड़ताल के साथ गंभीर, अपरिवर्तनीय परिणामों से बचने के लिए, डॉक्टरों की एक टीम के साथ एम्बुलेंस को कॉल करें।

गर्मी और सनस्ट्रोक के साथ क्या नहीं किया जा सकता है

कई क्रियाएं और प्रक्रियाएं होती हैं, जो ओवरहिटिंग के मामले में आचरण करने के लिए निषिद्ध हैं।

आप नहीं कर सकते:

1. एक व्यक्ति को एक शांत स्नान में रखो। रक्त वाहिकाओं को पतला, हाइपोथर्मिया के लिए अग्रणी। ठंडे पानी से रक्त वाहिकाओं की ऐंठन होती है, हृदय अधिक रक्त पंप करता है। दिल की बीमारी खत्म हो जाती है, दिल की मांसपेशियों की कोशिकाएं मर जाती हैं। दिल का दौरा है।
2. ठंडा स्नान करें। परिणाम के साथ धोखाधड़ी, एक ठंडा स्नान लेने की तरह। इसके अलावा, श्वसन अंगों की भड़काऊ प्रक्रियाएं विकसित होती हैं: एनजाइना, ब्रोंकाइटिस, साइनसिसिस, ललाट साइनसिसिस।
3. पीठ, अयस्क सेल पर बर्फ की पट्टियाँ लगाएँ। वे एक ठंड और सूजन भड़काने।
4. शराब पीना। शराब गर्मी द्वारा पहले से विस्तारित रक्त वाहिकाओं का विस्तार करती है। रक्त के प्रवाह का पुनर्वितरण होता है, रक्तचाप कम हो जाता है। परेशान रक्त की आपूर्ति और मस्तिष्क समारोह।

इसके बाद क्या करें?

आपातकालीन देखभाल के बाद, डॉक्टर रोगी को निम्नलिखित दवाएं देते हैं:

• शरीर को ठंडा करना और शरीर के पानी के संतुलन को बहाल करने में मदद करना: सोडियम क्लोराइड का एक समाधान, रिंगर का घोल या ग्लूकोज।
• सहायक काम, स्थिर दिल की स्थिति: रेफ़र्टन, मेज़टन।
• श्वसन प्रणाली की स्थिति को सामान्य बनाना: कॉर्डियामिन, ऑक्सीजन मास्क।
• मस्तिष्क की कोशिकाओं को होने वाली क्षति को रोकना: सोडियम थायोपेंटल। गहन देखभाल इकाई में नियुक्त किया गया।

क्या मैं सोलारियम में सनस्ट्रोक प्राप्त कर सकता हूं?

धूप सेंकने की प्रक्रियाओं के दौरान सनबर्न नहीं होता है। यह बूथ में स्थापित उपकरणों के संचालन और संचालन द्वारा समझाया गया है। विशेष दीपक पराबैंगनी किरणों से चमकते हैं। किरणें त्वचा की सतह को प्रभावित करती हैं, मेलेनिन की मात्रा को बढ़ाती हैं। वर्णक त्वचा को एक सुनहरा, गहरे तन रंग में पेंट करता है।

यह स्थापित किया जाता है कि सौरियम केबिनों में आगंतुक को अवरक्त किरणों के संपर्क में नहीं लाया जाता है, जिससे गर्मी बढ़ती है। इसलिए, प्रक्रिया सनस्ट्रोक का कारण नहीं बनती है।

डॉक्टरों ने लंबे समय तक टेनिंग सत्र के दौरान अन्य जटिलताओं के विकास के बारे में चेतावनी दी। कभी-कभी किसी व्यक्ति की त्वचा जल जाती है। प्रक्रियाओं के लिए लगने वाले समय का निरीक्षण करें।

टैनिंग बूथ में जला खतरनाक नहीं है। त्वचा जल्दी से बहाल हो जाती है, असुविधा की भावना गुजरती है।

थर्मल और सन शॉक की रोकथाम

सिफारिशों का पालन करने में सनस्ट्रोक की रोकथाम शामिल है:

1. धूप में अपनी उपस्थिति को सीमित करें। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे तक का समय अंतराल हानिकारक और खतरनाक माना जाता है। इस अवधि के दौरान किरणें तीव्र होती हैं। उसी समय, आप धूप सेंकना और धूप में काम नहीं कर सकते।
2. अपने सिर को खुला न रखें। स्कार्फ, टोपी, टोपी, पनामा सफेद का उपयोग करें। इससे सूर्य के हानिकारक विकिरण में कमी आएगी।

हीट स्ट्रोक की रोकथाम:

1. गर्मी में अपने रहने को सीमित करें। आप लंबे समय तक गर्मी स्रोतों के पास नहीं रह सकते। वयस्क - 2 घंटे से अधिक नहीं। बच्चे - 1 घंटे तक।
2. गर्मी में समय लेने वाले काम को सीमित करें। एक्सरसाइज करने से गर्मी को रोकने में मदद मिलती है, हीट स्ट्रोक को उकसाता है। गर्मी में काम को ब्रेक के साथ संयोजित करने की सिफारिश की जाती है। 30 मिनट या 1 घंटे में करें।
3. पीने के शासन का पालन करें। सामान्य परिस्थितियों में, प्रति दिन तरल पदार्थ की दर 2-3 लीटर है। ओवरहीटिंग के संभावित जोखिम के साथ, पानी की मात्रा 40-90% बढ़ जाती है। यह मानव निर्जलीकरण को रोकता है।
4. सही खाओ। आहार में वसायुक्त, तले हुए खाद्य पदार्थों को कम करना वांछनीय है। यह शरीर का तापमान बढ़ाता है। अनुशंसित हर्बल उत्पाद।
5. आप शराब नहीं पी सकते। रक्त वाहिकाओं का विस्तार करता है, दबाव को कम करता है, हीट स्ट्रोक को बढ़ाता है।

याद रखें! सौर और थर्मल झटके गंभीर परिणाम देते हैं, लेकिन निवारक उपायों के कार्यान्वयन से इसे रोकने में मदद मिलेगी। जब एक स्ट्रोक के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो किसी व्यक्ति को प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना महत्वपूर्ण है।

प्रकृति और गर्मी में व्यवहार के नियमों को पूरा करने से अधिक गर्मी से बचने और कल्याण को बनाए रखने में मदद मिलेगी।