पीठ के निचले हिस्से में दर्द कई तरह की बीमारियों और चोटों के साथ हो सकता है। हालांकि, क्लिनिक विविध है, रोगी की शिकायत प्रकृति, तीव्रता और दर्द के स्थान के अनुसार भिन्न होती है। असुविधा का कारण स्थापित करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने और उचित परीक्षाओं को पास करने की आवश्यकता है।
दर्द का कारण
पुरुषों में कम पीठ दर्द रोगों के एक जन के साथ जुड़ा हो सकता है। सबसे आम कारण हैं:
- मांसपेशियों में खिंचाव। पीठ की मांसपेशियों की ऐंठन के साथ दर्द। बेचैनी कम पीठ में अधिक बार होती है, और गतिशीलता सीमित हो सकती है।
- रीढ़ या कशेरुकाओं के फ्रैक्चर। संपीड़न फ्रैक्चर, रीढ़ की हड्डी को नुकसान से जटिल नहीं - एक सामान्य घटना, खासकर चालीस साल बाद। चोट के समय दर्द अनुपस्थित हो सकता है, लेकिन असुविधा निश्चित रूप से दिखाई देगी। दर्द आंदोलन के दौरान बढ़ जाता है, कभी-कभी नीचे की ओर विकीर्ण होता है और "तेज पेट" जैसा दिखता है। ऑस्टियोपोरोसिस के रोगियों में फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है।
- इंटरवर्टेब्रल डिस्क ऑफ़सेट। इसमें दर्द निचले छोरों को देता है। कभी-कभी लंगड़ापन विकसित होता है।
- कूल्हे संयुक्त के कॉक्सार्थ्रोसिस। रोग पीठ के निचले हिस्से और नितंबों में तेज दर्द के साथ है। प्रभावित संयुक्त में एक क्रंच होता है।
पीठ के निचले हिस्से में दर्द अन्य बीमारियों का परिणाम हो सकता है:
- संक्रमण (एपिड्यूरल फोड़ा, तपेदिक, आदि);
- मस्तिष्कमेरु परिसंचरण का उल्लंघन;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग (आंतों की रुकावट, कोलेसिस्टिटिस, तीव्र एपेंडिसाइटिस का एटिपिकल रूप);
- जननांग प्रणाली के रोग (गुर्दे की शूल, स्वर संबंधी रोग आदि)।
जोखिम श्रेणी में निम्नलिखित श्रेणियां शामिल हैं:
- भारी शारीरिक श्रम में लगे (पेशेवर एथलीट, पोर्टर्स, आदि);
- जो लोग एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं ("गतिहीन" काम);
- मोटापे से ग्रस्त;
- बुरी आदतों (शराब, तंबाकू) से पीड़ित;
- एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ।
पुरुषों में पीठ दर्द के प्रकार, स्थानीयकरण और संभावित रोग
- स्थानीय चरित्र का काठ का दर्द, बदतर खड़े या बैठे, मोड़ या झुकाव करते समय।
विशिष्ट आसन - रोगी आधे में मुड़ा हुआ है। दर्द सिंड्रोम तंत्रिका तत्वों और मांसपेशियों में ऐंठन के कारण होता है।
यह प्रतिक्रिया एक सामान्यीकृत चरित्र लेती है और पीठ की सभी मांसपेशियों को कवर करती है। नतीजतन, कोई भी आंदोलन दर्द होता है। दर्दनाक संवेदनाएं "शॉट के माध्यम से" के रूप में आगे बढ़ सकती हैं। वर्णित घटनाएं काठ का ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस में होती हैं।
- तीव्र दर्द, स्थायी (यह गुर्दे की बीमारी से अलग है)।
काठ का क्षेत्र में दर्द काफी स्पष्ट हो सकता है और यहां तक कि काठ का क्षेत्र में थोड़ा दबाव के साथ दिखाई दे सकता है। इन घटनाओं को गुर्दे से मूत्र के बिगड़ा बहिर्वाह से जुड़े तीव्र पाइलोनफ्राइटिस में मनाया जाता है।
काठ का क्षेत्र में दर्द खींचना, अस्वस्थता, भूख में कमी, और कभी-कभी बुखार पाइफोनोसिस का संकेत हो सकता है। इस बीमारी को पैरेन्काइमा के शुद्ध संलयन के परिणामस्वरूप गुर्दे को एक पतली दीवार वाली गुहा में बदल दिया जाता है।
जब मूत्र का बहिर्वाह बिगड़ जाता है, तो दर्द तेज हो जाता है, मूत्र तेज हो जाता है। काठ का क्षेत्र में तीव्र दर्द तीव्र पैरेन्फेराइटिस का संकेत हो सकता है (पारेनियल फैटी टिशू की सूजन)। इस बीमारी की शुरुआत तेज बुखार से होती है और कुछ ही दिनों में पीठ के निचले हिस्से में दर्द बुखार में शामिल हो जाता है।
- आंतरायिक दर्द।
इस मामले में, समस्याएं चिंता का विषय नहीं हैं क्योंकि आंतरिक अंग हैं। तो पेट और ग्रहणी, अग्न्याशय, गुर्दे की बीमारी, क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस, अल्सरेटिव कोलाइटिस, और इसी तरह का एक ट्यूमर हो सकता है।
क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस को रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के बाईं ओर दर्द की विशेषता है। यदि दर्द स्थानीय है, तो मूत्राशय में सूजन हो सकती है (विशेषकर यदि पेशाब के साथ समस्याएं हैं)।
तीव्र एपिडीडिमाइटिस (एपिडीडिमिस की सूजन) में, दर्द अचानक प्रकट होता है: पहले अंडकोश में, फिर कमर तक, लिंग की जड़ तक, फिर त्रिकास्थि और काठ क्षेत्र तक फैल जाता है। चलते समय, दर्द बढ़ जाता है, इसलिए आदमी को बिस्तर पर रहना पड़ता है।
- जीर्ण, लंबे समय तक चलने वाला दर्द।
इस तरह के दर्द में स्पोंडिलोसिस के विकृति का संकेत हो सकता है, जो हड्डी के ऊतकों के प्रसार की विशेषता है, काठ के कशेरुकाओं में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के स्नायुबंधन को शांत करना।
नतीजतन, गतिशीलता बिगड़ा हुआ है। दर्द आमतौर पर बाईं ओर स्थानीयकृत होता है। लंबे समय तक चलने वाला दर्द एंकिलोसिंग स्पोंडिलारोथ्रोसिस के साथ, आराम की स्थिति में सीमित गतिशीलता के साथ हो सकता है।
- तंत्रिका संबंधी लक्षणों के साथ, बाईं ओर सुस्त दर्द।
इस तरह के दर्द की लगातार, लंबे समय तक चलने वाली प्रकृति घातक ट्यूमर (जठरांत्र संबंधी मार्ग, गुर्दे, प्रोस्टेट ग्रंथि के कार्सिनोमा) के मेटास्टेसिस का संकेत दे सकती है।
इस तरह के दर्द लिम्फोमा, ओस्टियोमाइलाइटिस, मेनिंगियोमा, न्यूरोफिब्रोमा में भी होते हैं।
निदान
कम पीठ दर्द विभिन्न प्रकार की बीमारियों और चोटों के साथ हो सकता है, इसलिए, केवल दर्द सिंड्रोम की प्रकृति के आधार पर निदान करना संभव नहीं है। कारण जानने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
असाधारण मामलों में, कठोर शारीरिक श्रम या एथलीटों से जुड़े पुरुषों द्वारा दर्द का एक संभावित कारण सुझाया जा सकता है। यदि दर्दनाक संवेदनाएं हाल ही में उत्पन्न हुई हैं और तीव्र, असहनीय नहीं हैं, तो मांसपेशियों में खिंचाव हो सकता है, लेकिन आपको इस मामले में भी खुद का निदान नहीं करना चाहिए।
सबसे पहले आपको अपने स्थानीय जीपी से संपर्क करना चाहिए। निरीक्षण के बाद, उन्होंने एक संकीर्ण विशेषज्ञ को भेजा:
- यदि मूत्र प्रणाली की बीमारियों का संदेह है, तो एक नेफ्रोलॉजिस्ट या मूत्र रोग विशेषज्ञ को देखें;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ संभावित समस्याओं के साथ - प्रोक्टोलॉजिस्ट और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के लिए;
- चोटों की उपस्थिति में - ऑर्थोपेडिस्ट, सर्जन या ट्रॉमेटोलॉजिस्ट के लिए।
कुछ मामलों में, आपको एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ और यहां तक कि एक हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है। पीठ दर्द का निदान करने के लिए कोई समान एल्गोरिथ्म नहीं है।
नैदानिक उपायों के जटिल में शामिल हो सकते हैं:
- एनामनेसिस और शिकायतों का संग्रह;
- रोगी की जांच, घबराहट, टक्कर;
- एक्स-रे;
- सीटी और एमआरआई;
- मूत्राशयदर्शन;
- आंतरिक अंगों के रोगों के लिए - रक्त और मूत्र के प्रयोगशाला परीक्षण।
दवा उपचार
काठ का क्षेत्र में दर्द के मामले में पहली बात यह है कि कई रोगियों को लेने के लिए कुछ प्रकार के एनाल्जेसिक (दर्द की दवा) है। यह मौलिक रूप से गलत निर्णय है, क्योंकि इस घटना के कारण विविध हैं।
एनाल्जेसिक का उपयोग किया जा सकता है यदि केवल रोगी जानता है कि असुविधा का कारण क्या है (उदाहरण के लिए, "पीछे खींचा गया", आदि)। अन्य मामलों में, दवा केवल "डूब जाती है" तस्वीर, जो निदान को जटिल करती है और जटिलताओं को जन्म दे सकती है।
यदि पीठ दर्द मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों के कारण होता है, तो ड्रग थेरेपी का उद्देश्य ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करना, सूजन से राहत और निश्चित रूप से, दर्द सिंड्रोम से राहत मिलती है। एनाल्जेसिक में गैर-मादक और मादक पदार्थों का उत्सर्जन होता है।
उत्तरार्द्ध का उपयोग केवल गंभीर स्थितियों (उदाहरण के लिए, दर्दनाक सदमे से बचने के लिए चोटों), और कैंसर के दर्द के लिए किया जाता है।
अन्य मामलों में, गैर-मादक दर्दनाशक दवाओं का उपयोग, जो संयोजन में एक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ एजेंट है। पीठ के लिए, आप विभिन्न जैल और मलहम (इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, इंडोमेथासिन और अन्य) का उपयोग कर सकते हैं।
यदि दर्द आंतरिक अंगों (उदाहरण के लिए, जीनिटोरिनरी सिस्टम) के रोगों से जुड़ा हुआ है, तो डॉक्टर को एक सटीक निदान करना चाहिए और पर्याप्त उपचार निर्धारित करना चाहिए। इस मामले में दवाओं का स्पेक्ट्रम व्यापक है: एंटीबायोटिक्स, इम्युनोमोड्यूलेटर्स, मांसपेशियों को आराम, मूत्रवर्धक, एंजियोप्रोटेक्ट्स, आदि।
लोअर बैक पेन लोक उपचार कैसे निकालें
पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत के लिए लोक तरीकों में शामिल हैं:
- वार्मिंग संपीड़ित (सहिजन, मूली के साथ), नमक लोशन;
- रगड़ (लाल मिर्च, burdock जड़ की मिलावट के साथ);
- सूखी गर्मी (ऊन बेल्ट) के आवेदन;
- हर्बल दवा (सूजन को कम करने और जोड़ों की मरम्मत के लिए काढ़े);
- मालिश (वार्मिंग, शहद)।
दर्द के सटीक कारण की पहचान करने के बाद ही लोक उपचार का उपयोग किया जा सकता है!
निवारक उपाय
पीठ के निचले हिस्से में दर्द कम करने के उपाय:
- हाइपोडायनामिया के साथ - अधिक बार चलना, अधिक चलना;
- हल्के व्यायाम, व्यायाम करें;
- यदि संभव हो तो, भार उठाने से बचें (कार्य की बारीकियों के कारण, एर्गोनोमिक नियमों का पालन किया जाना चाहिए);
- यदि आवश्यक हो, तो एक पट्टी पहनें;
- डॉक्टर की सिफारिश पर पेशेवर मालिश और फिजियोथेरेपी के पाठ्यक्रम लें।
फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं विशेष ध्यान देने योग्य हैं। वे रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को स्थिर करने, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने और ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने के उद्देश्य से हैं।
इस प्रयोजन के लिए, पॉलीक्लिनिक को कैल्शियम, यूफिलिन, लिडासा के साथ वैद्युतकणसंचलन के अधीन किया जाता है। पीठ दर्द मांसपेशियों की उत्तेजना, पैराफिन थेरेपी, एम्पलीफुल, मिट्टी चिकित्सा के लिए प्रभावी।
मालिश और चिकित्सीय भौतिक संस्कृति भी मांसपेशियों के ढांचे को मजबूत करने और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को स्थिर करने में मदद करती है। मालिश और व्यायाम के एक कोर्स के बाद, दर्द लंबे समय तक खुद को याद नहीं दिला सकता है। हालांकि, रोकथाम के ये तरीके केवल दर्द को कम करने के हमलों के राहत के बाद उपयुक्त हैं।
ये सिफारिशें हालत को काफी हद तक कम कर देंगी और पीठ दर्द के जोखिम को कम कर सकती हैं, लेकिन संपूर्ण उपचार के लिए, आपको किसी विशेषज्ञ द्वारा जांच करानी चाहिए।
पुरुषों में पीठ दर्द के सबसे आम कारणों में से एक निम्न वीडियो में भी पाया जा सकता है।
