आंतों की खराबी बहुत असुविधा का कारण बन सकती है। एक व्यक्ति को पेट में दर्द होना शुरू हो जाता है, मतली दिखाई देती है, यह सब न केवल व्यक्ति की योजनाओं को नष्ट कर देता है, बल्कि शरीर को गंभीर नुकसान भी पहुंचाता है। मानव दस्त एक आम विकार है। समस्या को ठीक करने के लिए आपको कारण जानने की आवश्यकता है।
मुख्य लक्षण
पाचन तंत्र के उचित कामकाज के साथ, एक वयस्क में मल दिन में तीन बार तक होना चाहिए, और मल में पानी की मात्रा 50-60% होनी चाहिए। कभी-कभी प्रति दिन शौच के 4 से अधिक कार्य होते हैं, मल की स्थिरता तरल होती है, जिसमें एक अप्रिय गंध होता है।
उपचार का लक्ष्य यह सुनिश्चित करना है कि दस्त के बजाय एक सामान्य मल है। एक वयस्क में समस्या का कारण घटिया उत्पादों का उपयोग हो सकता है। मुख्य खतरा रोगजनकों की उपस्थिति है। अक्सर यह स्थिति गर्म मौसम में होती है, क्योंकि इस अवधि के दौरान रोगजनक सूक्ष्मजीव विशेष रूप से सक्रिय होते हैं।
शरीर में जहर क्यों होता है?
सबसे आम कारण स्वच्छता की विफलता से संबंधित हैं:
उत्पादों की अनुचित हैंडलिंग;- बिना पकी हुई सब्जियां और फल खाएं;
- आहार में वसायुक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना;
- अनुपचारित पानी का उपयोग;
- असंगत घटकों का संयोजन;
- एक्सपायर्ड उत्पादों का उपयोग;
- व्यंजनों का दुरुपयोग जो शरीर स्वीकार नहीं करता है;
- आहार, भुखमरी;
- गंभीर तनाव।
उत्पादों की अनुचित हैंडलिंग;हालांकि, कई विकृति हैं जो दस्त का कारण बन सकती हैं: रोटावायरस, संक्रामक रोग, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग, आंतरिक रक्तस्राव, पित्ताशय की रुकावट, क्रोहन रोग, सामान्य सर्दी, चयापचय संबंधी विकार, पुरानी बीमारियां।
उपचार की विशेषताएं
आप शास्त्रीय चिकित्सा की मदद से पानी के दस्त को रोक सकते हैं, साथ ही साथ लोक उपचार की मदद से भी। डॉक्टर सभी दवाओं के उपयोग की सलाह देते हैं जो पानी के दस्त के लक्षणों को संबोधित करते हैं। प्रारंभ में, विषाक्त पदार्थों के शर्बत को लागू करना आवश्यक है, क्योंकि वे दस्त की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं।
ऐसी दवाएं बैक्टीरिया और वायरस से प्रभावी रूप से लड़ती हैं। शोषक के लाभ यह है कि वे जठरांत्र संबंधी मार्ग में गैसों को खत्म करने में सक्षम हैं, ताकि आप जल्दी से सूजन से छुटकारा पा सकें। डॉक्टरों के अनुसार, इन शर्बत का उपयोग पानी के मल की पहली अभिव्यक्तियों पर किया जाना चाहिए। उनका उपयोग अन्य दवाओं के साथ संयोजन में भी किया जा सकता है जो रोग के कारणों को सीधे समाप्त करते हैं।
प्रसिद्ध सक्रिय कार्बन के अलावा, विशेषज्ञ डी-नोल, स्मेकटू, पॉलीपेन का उपयोग करने की सलाह देते हैं। दवाओं का उपयोग करना भी उचित है जो जठरांत्र म्यूकोसा की बहाली में योगदान करते हैं। उनका उपयोग दस्त के प्रारंभिक चरण में भी किया जाना चाहिए। इस तरह के उपकरण आंतों में सूजन को राहत देने में सक्षम हैं।
सबसे प्रसिद्ध दवाओं में सल्फ़ासालज़ीन, डायक्लोफेनाक शामिल हैं। औषधीय पौधों के उपयोग से एक कसैले प्रभाव पड़ता है जो आंतों के कार्य पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। ऐसे पौधों में ओक की छाल, कैमोमाइल, पक्षी चेरी शामिल हैं।
यदि पाचन तंत्र के उल्लंघन के कारण दस्त होता है, तो एंजाइम लेना आवश्यक है। उनका रिसेप्शन गैस्ट्रिक जूस का पर्याप्त उत्पादन प्रदान करेगा, जो पानी के दस्त की उपस्थिति में नकारात्मक प्रभावों को समाप्त करेगा। इन दवाओं में फेस्टल, मेजिम और क्रेओन शामिल हैं। इसके अलावा, विशेषज्ञ आंतों की गतिशीलता में सुधार के उद्देश्य से दवाओं के उपयोग की पूरी अवधि के दौरान सलाह देते हैं। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उन्हें केवल एक विशेषज्ञ द्वारा चुना जा सकता है जो एक सटीक निदान करेगा और यह निर्धारित करेगा कि बीमारी का कारण क्या है।
उदाहरण के लिए, पानी के दस्त को खत्म करने के लिए लोपरामाइड युक्त दवाओं का उपयोग नहीं किया जा सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि ये दवाएं शरीर के सभी जीवाणुओं से नहीं लड़ सकती हैं।
इसके अलावा, एंटीबायोटिक दवाओं के स्व-प्रशासन को रोकना बेहतर है, क्योंकि उन्हें केवल नुस्खे पर लिया जा सकता है। पानी से दस्त आने पर एंटीबायोटिक्स का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन केवल अगर समस्या बैक्टीरिया के कारण होती है।
आंतों के एंटीसेप्टिक्स प्राप्त करना जो प्रभावी रूप से रोगाणुओं से लड़ते हैं, उन्हें पानी के दस्त की उपस्थिति में भी संकेत दिया जा सकता है। वे जल्दी से और प्रभावी ढंग से ई। कोलाई, स्टेफिलोकोकस बैक्टीरिया, स्टेनोकोकस, साल्मोनेला को समाप्त करते हैं, और माइक्रोफ़्लोरा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। इस प्रकार की सबसे प्रसिद्ध दवाओं में इंट्रिक्स, एंटरोफ्यूरिल शामिल हैं।
हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि ऐसी दवाओं का उपयोग आपके डॉक्टर के साथ समन्वयित होना चाहिए।
कुर्सी का रंग बदलने के कारण
हरा रंग
निम्नलिखित कारण हो सकते हैं:
- डिस्बैक्टीरियोसिस, जो जठरांत्र संबंधी मार्ग में विकारों को उकसाया;
- आंतों के क्षेत्र में तीव्र भड़काऊ प्रक्रिया, जिसके परिणामस्वरूप मल में स्राव होता है;
- आंतों में रक्तस्राव।
पीला रंग
सामान्य तौर पर, पीले दस्त एक रोटावायरस संक्रमण के साथ शरीर के संक्रमण का संकेत देते हैं। इस तरह की बीमारियां आमतौर पर अनजाने फलों, दूषित भोजन को उत्तेजित करती हैं। यह याद रखना चाहिए कि इस प्रकार का आंतों का फ्लू एक बीमार व्यक्ति से एक स्वस्थ हवाई बूंद तक जा सकता है। इसके अलावा, मल का पीला रंग आंतों में पुरानी संक्रामक प्रक्रियाओं की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, जैसे कि गैस्ट्रिटिस या अल्सर।
डायरिया के लिए खाद्य सुविधाएँ
दवाओं को लेने के अलावा, अपने आहार को समायोजित करना बहुत महत्वपूर्ण है। कम से कम तीन दिन आहार का पालन करना आवश्यक है। और अगर बीमारी बढ़ती है, तो कुछ समय के लिए भोजन से इनकार करने की सिफारिश की जाती है। इस अवधि के दौरान, इसे मजबूत, मीठी काली चाय या पीने के पानी से बदलना बेहतर है। दस्त को रोकने के बाद, आपको पेट को मजबूत करने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करने की आवश्यकता है: उबला हुआ मछली, दूध दलिया नहीं, सूखी रोटी। लेकिन कच्ची सब्जियों और डेयरी उत्पादों से कम से कम एक महीने के लिए परहेज करने की सिफारिश की गई।
दस्त के बाद दूसरे दिन, आप चिकन को उबाल सकते हैं या इसे ओवन में सेंक सकते हैं। फलों को सातवें दिन तक आहार में जोड़ा जा सकता है।
लोक उपचार
संक्रमण और काढ़े, जिसमें ऋषि, कैमोमाइल, ब्लूबेरी शामिल हैं, एक प्रभावी उपचारात्मक प्रभाव है। आप प्रत्येक उत्पाद के 30 ग्राम लेते हुए सामग्री का मिश्रण तैयार कर सकते हैं। सब कुछ हिलाओ, मिश्रण का एक बड़ा चमचा लें, इसे एक गिलास उबलते पानी से भरें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। खाना पकाने के बाद, शोरबा को सूखा और निचोड़ा जाना चाहिए, परिणामस्वरूप मात्रा को 400 मिलीलीटर तक लाना चाहिए, थोड़ा उबला हुआ पानी जोड़ना। इसे दिन में 4 बार, भोजन से पहले आधे घंटे के लिए 100 मिलीलीटर लेना चाहिए।
ओक की छाल, पहाड़ की राख और सेंट जॉन पौधा का काढ़ा भी उपयोगी होगा। सामग्री को 3 से 4 के अनुपात में एक दूसरे के साथ जोड़ा जाता है। मिश्रण का एक बड़ा चमचा लें, 0.5 लीटर उबलते पानी डालें, मिश्रण करें। शोरबा को 1-2 घंटे तक खड़े रहने दें। उसके बाद, आप इसे दिन में 4 बार उपयोग कर सकते हैं। चूंकि औषधीय काढ़े की संरचना में सेंट जॉन पौधा शामिल है, आप लगातार दो दिनों से अधिक के लिए समाधान ले सकते हैं।
कुछ प्राकृतिक उपचारों को आजमाने की भी सलाह दी जाती है। अनार की पपड़ी का काढ़ा पानी के मल से लड़ने में मदद करता है। कुछ अनार क्रस्ट्स लें, उन्हें थोड़ी मात्रा में पानी में 10 मिनट तक उबालें। दिन के दौरान एक घंटे के अंतराल पर शोरबा के दो बड़े चम्मच लें।
अन्य व्यंजनों:
- प्याज की भूसी एक मुट्ठी प्याज का छिलका लें, एक लीटर पानी के साथ कवर करें और उबालने के बाद 10 मिनट तक पकाएं। दिन के लिए आपको 400 मिलीलीटर लेने की आवश्यकता होती है
- ब्लूबेरी के पत्ते। पत्तियों के 4 बड़े चम्मच लें, लीटर के साथ उबलते पानी से भरें, आधे घंटे के लिए जलसेक छोड़ दें। 100 मिलीलीटर में भोजन से पहले उत्पाद लें।
- नमक के साथ वोदका। 0.5 चम्मच नमक और 100 मिलीलीटर वोदका मिलाएं। यदि वांछित प्रभाव प्राप्त नहीं हुआ है तो 3-4 घंटे में स्वीकार करें और दोहराएं।
- गाजर की प्यूरी। गाजर उबालें, उसमें से मैश किए हुए आलू पकाएं और इसे दिन में 4 बार, 3 बड़े चम्मच खाएं।
हालांकि, याद रखें कि यदि उच्च तापमान पर, +38 डिग्री से ऊपर, दस्त तीन दिनों से अधिक नहीं रुकता है, और पेट अधिक दर्द करना शुरू कर देता है, तो मल में प्यूरुलेंट या खूनी निर्वहन होते हैं - आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।
निर्जलीकरण को कैसे रोकें?
निर्जलीकरण से बचने के लिए, जो शरीर में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं का कारण बन सकता है, पुनर्जलीकरण प्रक्रिया को पूरा करना आवश्यक है। दस्त के साथ, डॉक्टर आपको अधिक तरल पदार्थ पीने की सलाह देते हैं, खासकर यदि आप बहुत बीमार हैं। हर 15 मिनट में छोटे हिस्से में पानी डाला जाना चाहिए। निवारक उपाय के रूप में, हाइड्रोविट या रेजिड्रॉन लेना आवश्यक है।
खाद्य उत्पादों को पूरी तरह से गर्मी उपचार के लिए उजागर करना भी आवश्यक है, समय पर रोटावायरस के खिलाफ टीका लगाया जाना है, खाने से पहले संदिग्ध स्रोतों से पानी नहीं पीना, सब्जियों और फलों को धोना।
निर्जलीकरण, जो चल रहे दस्त की स्थिति में तीन दिनों से अधिक समय तक रहता है, इसके परिणाम निम्न हो सकते हैं:
- बृहदान्त्र या छोटी आंत की दीवारों में भड़काऊ प्रक्रियाएं, अगर शरीर संक्रमित था;
- रोटावायरस के साथ आंतों के आक्रमण;
- हेपेटाइटिस सी।
