स्कैल्प सेब्रोरिया क्यों होता है और इसे कैसे ठीक किया जाए

सेबोर्रहिया (सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का दूसरा नाम) एक बीमारी है जिसमें वसामय ग्रंथियां खराबी होती हैं। गलत संरचना होने पर वसा की प्रचुर मात्रा में त्वचा स्रावित होने लगती है। नतीजतन, एक चिकना चमक और छीलने है।

Seborrhea के प्रकार, फोटो

सेबोरहिया खुद को उन जगहों पर प्रकट करता है, जहां वसामय ग्रंथियों की अधिकतम संख्या केंद्रित होती है - माथे, एरिकल्स, नाक और बालों के नीचे की खोपड़ी। लेकिन शरीर का कोई भी अंग प्रभावित हो सकता है।

खोपड़ी की हार के साथ seborrhea बालों के झड़ने के साथ है। सेबर्रहिया के रोगी दूसरों के लिए खतरनाक नहीं हैं, रोग संक्रामक नहीं है और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में प्रेषित नहीं किया जा सकता है।

इस बीमारी के तीन मुख्य प्रकार हैं: तैलीय, सूखा और मिश्रित।

तेल का

इस तरह की बीमारी के साथ, वसामय ग्रंथियां सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं। इस वजह से, त्वचा की सतह पर पीले और भूरे रंग के चिकने क्रस्ट बन सकते हैं। वसा seborrhea मुँहासे, फोड़े और वसामय ग्रंथियों और अत्यधिक भरा हुआ काम के अत्यधिक काम के अन्य परिणामों के गठन के साथ हो सकता है।

यदि खोपड़ी को सेबोरहिया से प्रभावित किया जाता है, तो बाल धोने के बाद कुछ घंटों में चिकना हो जाते हैं। इस प्रकार का सबसे गंभीर परिणाम गंजापन है। इसलिए, तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

सूखा

सूखी seborrhea के लक्षण - छीलने और खुजली। यह रोग लगभग हमेशा खोपड़ी पर होता है। इसकी अभिव्यक्ति रूसी है। सबसे अधिक बार, शुष्क सेबोरिया ने पुरुषों को उजागर किया।

कुछ मामलों में, दोनों प्रकार के संकेत दिखाई दे सकते हैं, जिस स्थिति में हम एक मिश्रित प्रकार के सेबोर्रहिया के बारे में बात कर रहे हैं।

कारण और जोखिम कारक

त्वचा विशेषज्ञ इस बीमारी के कई कारणों की पहचान करते हैं:

1. हार्मोनल असंतुलन (यह सबसे आम कारण है। तथ्य यह है कि त्वचा की कोशिकाओं में रिसेप्टर्स होते हैं जो हार्मोनल संतुलन पर प्रतिक्रिया करते हैं। जब एण्ड्रोजन बढ़ता है या एस्ट्रोजेन कम हो जाता है, तो वसामय ग्रंथियां अधिक स्राव स्रावित करना शुरू कर देती हैं)।
2. पाचन तंत्र के रोग।
3. अनुचित देखभाल (उदाहरण के लिए, अनुचित शैम्पू का उपयोग। एक नियम के रूप में, यह ऑयली सेब्रोरिया की ओर जाता है)।
4. वंशानुगत कारक (यदि माता-पिता seborrhea से पीड़ित हैं, तो उच्च संभावना के साथ, यह बच्चों में स्वयं प्रकट होगा)।
5. धूप सेंकने का अत्यधिक दुरुपयोग।
6. संक्रमणकालीन आयु (इस मामले में, रोग 25-27 वर्ष तक गुजरता है)।

अक्सर, seborrhea गर्भवती महिलाओं और रजोनिवृत्ति में हो सकता है।

हमारा आहार रोग के विकास को भी प्रभावित करता है, सेबोरिया उन लोगों में विकसित हो सकता है जो फास्ट फूड, कार्बोनेटेड पेय, कॉफी, शराब, मीठे, अत्यधिक वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग करते हैं। इस मामले में, बीमारी से निपटने के लिए, आप बस स्वस्थ आहार पर जा सकते हैं।

इस बीमारी के प्रसार के बावजूद, बीमारी के सभी कारणों का अभी भी पता नहीं है, आज सक्रिय रूप से अनुसंधान किया जा रहा है। लेकिन ज्यादातर विशेषज्ञों का मानना ​​है कि बीमारी के होने की संभावना आनुवंशिक स्तर पर है।

दवा उपचार

Seborrhea के खिलाफ लड़ाई शुरू करने के लिए, आपको एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करने और सेक्स हार्मोन के लिए परीक्षण पास करने की आवश्यकता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह वास्तव में seborrheic जिल्द की सूजन है, और समान लक्षणों वाले अन्य रोग नहीं।

यदि आप गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगों के बारे में जानते हैं, तो एक गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट पर जाएं और उपचार के एक कोर्स से गुजरें। थायरॉयड ग्रंथि या अंतःस्रावी तंत्र के रोगों के मामले में, आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है, और महिलाओं को स्त्री रोग विशेषज्ञ से भी संपर्क करना होगा।

सेबोरहिया के उपचार के लिए, जस्ता और सल्फर-आधारित तैयारी प्रभावी हैं (जिंकैप, पर्सालान, सल्सेन, मेडिस मरहम और स्प्रे), और बी विटामिन की सिफारिश की जाती है रोगियों के लिए उपचार के दौरान (न्यूरोबेक्स और नेयबेक्स नियो)।

ये फंड चयापचय में सुधार करने में मदद करते हैं, और वे हार्मोनल स्तर के सामान्यीकरण में भी योगदान करते हैं। बीमारी के एक गंभीर रूप के मामले में, हार्मोनल उपचार निर्धारित किया जा सकता है - केटोकोनैजोल, टेरबिनाफिन, एलोकोम और फ्लुकोनाज़ोल।

हल्के चरणों में, जब केवल चिकनी त्वचा वाले क्षेत्र सेबोर्रहिया से प्रभावित होते हैं, तो केवल एंटिफंगल एजेंटों को निर्धारित किया जा सकता है, वे एक महीने में 1-2 बार ऐसी दवाओं के साथ त्वचा का इलाज कर सकते हैं। रोग के हल्के रूप के खिलाफ लड़ाई में, स्किनोरेन, नियोडर्म, बिस्म, लामिसिल मरहम मदद करते हैं।

मरहम, क्रायोथेरेपी और ओजोन थेरेपी के साथ-साथ एक्यूपंक्चर और दर्सनोवैलाइजेशन से भी मालिश करने से सेबोरहाइया का मुकाबला करने में मदद मिलती है।

घर पर खोपड़ी के seborrhea का इलाज कैसे करें

त्वचा और बालों के लिए धुलाई और देखभाल उत्पादों को बदलें। किसी विशेषज्ञ (त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट) से संपर्क करना सबसे अच्छा है, जो आपको उपयुक्त क्रीम, शैंपू और बाम चुनने में मदद करेगा।

खैर, जितना संभव हो उतना तंत्रिका झटके और तनाव से बचने की कोशिश करें। वे अक्सर शरीर की खराबी का कारण बनते हैं और रोग की उपस्थिति को भड़काते हैं।

सेबोरहाइया के सूखे रूप में विटामिन एफ युक्त क्रीम भी लगाएं।

व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना, त्वचा की सावधानीपूर्वक और तुरंत सफाई करना महत्वपूर्ण है। विशेष सौंदर्य प्रसाधनों के साथ त्वचा को नियमित रूप से नीचा दिखाना। अपने चेहरे को दिन में दो बार गर्म पानी से धोना सीखें, फिर ठंडा करें।

शैंपू

बीमारी के उपचार के दौरान, विशेष एंटिफंगल शैंपू का उपयोग करना आवश्यक है जो फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। निज़ोरल और मिकॉनिसल करेंगे। इन उपायों से खुजली से राहत मिलेगी और झड़ना कम होगा। इन शैंपू की संरचना केटोकोनाज़ोल है।

फार्मेसी शैंपू का उपयोग उपचार के दौरान सप्ताह में कम से कम दो बार किया जाता है, और प्रोफिलैक्सिस के लिए - हर दो सप्ताह में एक बार। अधिक लगातार उपयोग केवल समस्या को बढ़ा सकते हैं।

लोक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा के साथ संयोजन में आप लोकप्रिय व्यंजनों का सहारा ले सकते हैं। वैसे, वे बीमारी की अच्छी रोकथाम के रूप में भी कार्य करते हैं। सेबोरहिया के खिलाफ सबसे अच्छे पौधे बिछुआ, ओक की छाल, ऋषि और burdock के सभी भागों (जड़, रस, burdock तेल) हैं।

यहाँ घरेलू उपचार के लिए कुछ व्यंजनों दिए गए हैं:

1. एक चम्मच बर्डॉक ऑइल में उतनी ही मात्रा में शहद मिलाया जाता है, एक प्याज़ का रस और दो चम्मच बर्डॉक के पत्तों का रस मिलाया जाता है। चिकित्सीय शैम्पू के साथ मिलाएं और खोपड़ी पर ग्रिल लागू करें। क्लिंग फिल्म और मोटी तौलिया के साथ कवर करें। मुखौटा लगभग एक घंटे तक रखा जाना चाहिए, फिर अच्छी तरह से कुल्ला। एक महीने के लिए सप्ताह में एक बार एक समान प्रक्रिया का संचालन करना चाहिए।
2. शुष्क बिछुआ का 20 ग्राम उबला हुआ पानी की एक लीटर डालना और इसे लगभग दो घंटे तक पीने दें। प्रत्येक धोने के बाद इस जलसेक के साथ अपने बालों को रगड़ें, धीरे से काढ़े को खोपड़ी में रगड़ें। उपचार का कोर्स तीन से छह महीने तक रहता है।
3. 25 ग्राम ओक छाल में 500 मिलीलीटर पानी डाला जाता है और लगभग पांच मिनट के लिए पानी के स्नान पर रहता है। जलसेक तनाव, एक चम्मच शहद जोड़ें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। 1: 1 के अनुपात में शहद के साथ शोरबा मिलाएं और खोपड़ी में रगड़ें। लगभग एक घंटे के लिए मास्क को पकड़ो और फिर इसे धो लें। इस तरह के उपकरण के लिए 8-10 अनुप्रयोगों की आवश्यकता होगी।
4. उबला हुआ पानी के 250 मिलीलीटर में, ऋषि पत्तियों का एक बड़ा चमचा जोड़ें और कम गर्मी पर 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। शोरबा तनाव और प्रभावित त्वचा में रगड़ें।

यदि बीमारी ने चिकनी पूर्णांक को प्रभावित किया है, तो आप ककड़ी का मुखौटा उपयोग कर सकते हैं। यह फलों को पतली स्लाइस में काटने और प्रभावित क्षेत्रों पर लागू करने के लिए पर्याप्त है, लगभग 20 मिनट तक पकड़ो। इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार दोहराया जा सकता है।

भोजन

अपना आहार बदलें: एक उच्च चीनी सामग्री, अत्यधिक वसायुक्त भोजन, मादक और कार्बोनेटेड पेय, कॉफी के साथ भोजन से मना करें। Seborrhea से पीड़ित लोगों का मेनू, आपको निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए:

• पोर्क, बीफ और चिकन लिवर;
• समुद्री कली और ब्रोकोली;
• डेयरी उत्पाद (कॉटेज पनीर, पनीर, मक्खन, क्रीम और दूध);
• ताजी सब्जियां और फल;
• नट्स (बादाम, हेज़लनट्स, पिस्ता, मूंगफली) और सूखे मेवे। जंगली गुलाब जामुन, वाइबर्नम और समुद्री हिरन का सींग भी चालू करें (आप उनसे चाय या विशेष काढ़े बना सकते हैं);
• अनाज (एक प्रकार का अनाज, दलिया, जौ);
• मछली और समुद्री भोजन (सामन, व्यंग्य, पाइक पर्च)।

शरीर को पर्याप्त तरल प्रदान करना भी आवश्यक है - प्रति दिन 1.5-2 लीटर पानी पीएं। यदि आप अधिक वजन या शारीरिक गतिविधि में वृद्धि कर रहे हैं, तो आपके द्वारा पीने वाले पानी की मात्रा में वृद्धि होनी चाहिए।

इसके अलावा, आप ताजा रस और स्मूदी खा सकते हैं। लेकिन पैकेज्ड जूस से मना करें - इनमें बड़ी मात्रा में शर्करा और संरक्षक होते हैं जो केवल आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं।

उपचार के दौरान उपयोगी जेली और एस्पिक होगा। तथ्य यह है कि जिलेटिन की संरचना में अगर-अगर है, जिसका त्वचा कोशिकाओं पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

उपचार के दौरान, भोजन को पकाया जाना चाहिए, उबला हुआ या उबला हुआ, तले हुए खाद्य पदार्थों को त्याग देना चाहिए। चूंकि इसकी तैयारी में बड़ी मात्रा में वसा और हानिकारक पदार्थ होते हैं जो पाचन और त्वचा की स्थिति के काम पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

निवारक उपाय

बीमारी की रोकथाम के लिए स्वच्छता के नियमों का पालन करना चाहिए। तनावपूर्ण स्थितियों से बचने की कोशिश करें और कम परेशान हों। अधिक बार ताजी हवा में चलते हैं, उचित सीमा के भीतर सूर्य का संपर्क भी उपयोगी होगा। केवल 12 से पहले और 16 घंटे के बाद सुरक्षित समय पर धूप सेंकना और सनस्क्रीन के बारे में मत भूलना। सल्फर और खनिज स्नान से भी लाभ होगा।

एक बीमारी के पीछे हटने के बाद भी, अपने आहार से सावधान रहें, सरल कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों को सीमित करें - सफेद ब्रेड, दूध और सफेद चॉकलेट, जैम, सफेद चावल, आदि। मसालेदार और डिब्बाबंद भोजन का त्याग करें।

नियमित रूप से समूह बी के विटामिन, साथ ही ए, ई और सी लें। वे कैप्सूल में सेबोरहाइया और खमीर से राहत के खिलाफ लड़ाई में मदद करेंगे।

यदि आपको थायरॉयड ग्रंथि के साथ समस्याएं हैं या हार्मोनल व्यवधान की प्रवृत्ति है, तो नियमित रूप से डॉक्टर से मिलें और एक परीक्षा से गुजरें।

पर्याप्त नींद लेने और खेल खेलने की कोशिश करें। ओवरवर्क या न्यूरोसिस के मामले में, शामक का सहारा लें। सौंदर्य प्रसाधनों का सही चयन करना और छिद्रों को साफ करने के लिए नियमित रूप से कॉस्मेटोलॉजिस्ट का दौरा करना भी आवश्यक है।

यदि हम हार्मोनल परिवर्तन (संक्रमणकालीन आयु, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति) के बढ़ते जोखिम के साथ अवधियों के बारे में बात कर रहे हैं, तो अपनी त्वचा का सावधानी से इलाज करने की कोशिश करें और तैयार रहें कि बीमारी अक्सर वापस आ जाएगी।

इसे आसान लें, क्योंकि जितनी जल्दी या बाद में आपके हार्मोन ठीक हो जाएंगे, और बीमारी दूर हो जाएगी, अत्यधिक अनुभव ही समस्या को बढ़ा सकते हैं।

Seborrhea के रूप में इस तरह की एक अप्रिय बीमारी के खिलाफ लड़ाई में, मुख्य बात यह है कि समय में एक डॉक्टर से परामर्श करें और बीमारी का कारण निर्धारित करें। सभी सिफारिशों के साथ उचित रूप से चयनित उपचार और अनुपालन आपको seborrhea और बीमारी के अप्रिय परिणामों से बचाने में मदद करेगा। दुर्भाग्यवश, बार-बार रिलैप्स के मामले आते हैं, इसलिए उपरोक्त निवारक उपायों का अनुपालन करने का प्रयास करें।