पहली बार गर्भवती कैसे हो

गर्भावस्था की शुरुआत एक महिला की स्थिति है जब एक और छोटा व्यक्ति उसके पेट के अंदर बढ़ता है और विकसित होता है। इसकी उपस्थिति एक पुरुष और एक महिला की सेक्स कोशिकाओं के विलय में योगदान करती है हालांकि, जब पहले से गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं, तो अक्सर ऐसी समस्याएं होती हैं जिन्हें हल किया जा सकता है।

पहली बार से गर्भाधान को प्रभावित करने वाले कारक

गर्भावस्था की शुरुआत की योजना बनाते समय, गर्भावस्था को प्रभावित करने वाले कारकों पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

पहली बार गर्भवती होने की संभावना क्या है?

निषेचन सीधे पुरुष और महिला के स्वास्थ्य और इसकी घटना के लिए अन्य संबंधित कारकों पर निर्भर करता है। ज्यादातर मामलों में, पहली बार गर्भवती होना लगभग 10 - 25% है। परिणाम प्राप्त करने के लिए - लगभग 30% की संभावना, आपको गर्भनिरोधक गोलियों के पूर्ण उन्मूलन के साथ छह महीने तक असुरक्षित संभोग का पालन करना होगा।

पहली बार गर्भाधान से क्या रोका जा सकता है

पहली बार गर्भावस्था की योजना बनाते समय, भागीदारों को गर्भाधान की शुरुआत के लिए सभी संभावित बाधाओं को समाप्त करना चाहिए। इनमें शामिल हैं:

• एंटीबायोटिक्स सहित ड्रग्स, जो जिगर के कार्यों को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करते हैं;
• संभोग के लिए अंतरंग स्नेहन एक निश्चित वातावरण बनाता है, जिससे शुक्राणुजोज़ा का पूर्ण विनाश होता है;
• गर्भावस्था की प्रारंभिक घटना के साथ मनोवैज्ञानिक जुनून गर्भाधान को रोकता है, क्योंकि शरीर प्रजनन को अवरुद्ध करना शुरू कर देता है;
• जननांग और जननांग प्रणाली के रोग महिला शरीर के प्रजनन अंगों को सामान्य रूप से कार्य करने की अनुमति नहीं देते हैं;
• अनुचित जीवन शैली भी पहली बार गर्भवती होने की क्षमता को प्रभावित करती है;
• इम्युनोडेफिशिएंसी और शरीर का कमजोर होना गर्भाधान में बाधा डालता है। विटामिन और चिकित्सीय और रोगनिरोधी एजेंटों के साथ एक महिला की सामान्य स्थिति की बहाली पर एक पाठ्यक्रम का संचालन करना आवश्यक है।

ओवुलेशन निर्धारित करने के लिए कैसे गणना करें

आप पेट के निचले हिस्से में दर्द और बढ़ी हुई यौन इच्छा से ओव्यूलेशन की उपस्थिति निर्धारित कर सकते हैं। उपजाऊ दिनों की गणना के लिए भी तरीके हैं:

1. कैलेंडर। ओव्यूलेशन के बाद, 28 दिन के चक्र के साथ, मासिक धर्म 14 वें दिन होता है, और 16 वें दिन 30 दिन का चक्र होता है। हालांकि, यदि चक्र विफल हो जाता है, तो ओव्यूलेशन बिल्कुल भी नहीं हो सकता है और गर्भाधान की संभावना लगभग 30% होगी।
2. टच। दिन के दौरान या ओव्यूलेशन की शुरुआत के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा से स्रावित बलगम अंडे की कोशिका को शुक्राणुजोज़ा के संचलन को सुविधाजनक बनाने के लिए पतला होता है। इस पद्धति के साथ गर्भधारण की संभावना 50% है।
3. बेसल तापमान माप। ओव्यूलेशन की शुरुआत के दिन को निर्धारित करने के लिए, आप समय-समय पर थर्मामीटर से तापमान की जांच कर सकते हैं, इसे सुबह मलाशय में 5-6 मिनट के लिए पेश करते हैं, और बिस्तर से बाहर नहीं निकलते हैं। एक तेज छलांग, फिर अगले दिन निशान उठाना ओवुलेशन अवधि की शुरुआत को इंगित करता है।
4. अल्ट्रासाउंड (अल्ट्रासाउंड)। यह विधि ओवुलेशन के समय को निर्धारित करने के लिए सबसे सटीक उपकरण है। यह अध्ययन कूप के विकास और इसके टूटने की निगरानी के लिए एक विशेष योनि सेंसर की शुरुआत के साथ मासिक धर्म की समाप्ति के बाद 7 वें दिन किया जाता है।
5. ओव्यूलेशन टेस्ट। घर पर, मूत्र या लार में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक विशेष परीक्षण का उपयोग करके, ओव्यूलेशन की अनुमानित तारीख को स्थापित करना संभव है। परीक्षण से पहले, तरल पदार्थ का सेवन सीमित करें और अधिकतम सटीकता के लिए 4 घंटे तक पेशाब न करें। यदि हार्मोन बढ़ा हुआ है, तो पहली बार गर्भवती होने का एक मौका है, अगले दो दिनों में यौन संबंध बनाना शुरू कर सकता है।

मासिक धर्म के बाद पहली बार गर्भवती होने से कैसे

मासिक धर्म रक्तस्राव के पूरा होने के तुरंत बाद पहली बार गर्भावस्था की घटना एक विवादास्पद बिंदु का कारण बनती है। विशेषज्ञ इस प्रक्रिया को असंभव मानते हैं, लेकिन अभ्यास विपरीत दिखाता है।

तथ्य यह है कि शुक्राणु एक महिला के शरीर में अपनी महत्वपूर्ण गतिविधि को 10 दिनों तक बनाए रखने में सक्षम है। समाप्ति की अवधि के दौरान या मासिक धर्म के पूरा होने के समय में यौन संबंध रखने से गर्भाधान केवल एक सप्ताह या कुछ अधिक समय में ओव्यूलेशन के चरण में हो सकता है।

इस समय के दौरान, कूप में अंडे को मुक्त करने और परिपक्व होने का समय होगा। इसलिए, गर्भवती होने की एक उच्च संभावना के लिए, पिछले मासिक धर्म से कम से कम दो सप्ताह के लिए संभोग की सिफारिश की जाती है।

पहली बार में जल्दी से गर्भवती होने के लिए कैसे: सेक्स आसन

गर्भाशय की संरचना की कुछ विशेषताओं के कारण गर्भावस्था नहीं हो सकती है - दाएं या बाएं पक्ष में एक विचलन, गलत स्थान, जिसे झुकने कहा जाता है। इन शारीरिक विकृति के बारे में जानना, पहली बार में एक बच्चे को गर्भ धारण करना संभव है, उसी समय को चुनना सेक्स के लिए सही आसन है।

1. अपनी पीठ या तरफ झूठ बोलना। मोड़ के विचलन के आधार पर, उचित पक्ष पर सेक्स करना - दाएं या बाएं। लेटते समय, ग्लूटस मांसपेशियों के नीचे एक तकिया लगाने और घुटनों को मोड़ने, पेट के पास या उन्हें यौन साथी के कंधों पर फेंकने की सिफारिश की जाती है।
2. चारों तरफ या उसके पेट पर पड़ा हुआ। इस स्थिति में पहली बार गर्भ धारण करने का मौका बढ़ जाता है, क्योंकि पुरुष सदस्य का प्रवेश अपने अधिकतम स्तर पर पहुंच जाता है। आप महिला के कूल्हों के नीचे एक तकिया भी रख सकते हैं ताकि आपकी श्रोणि ऊपर उठे।

संभोग पूरा होने के बाद, एक महिला को अंडे के सबसे अच्छे शुक्राणु को प्राप्त करने के लिए अपने पैरों को ऊपर की ओर उठाकर 15 मिनट तक पेट के बल लेटने की सलाह दी जाती है।

पहली से गर्भवती लड़की / लड़के को सही तरीके से कैसे प्राप्त करें

यह ज्ञात है कि सेक्स गुणसूत्रों, शुक्राणुजोज़ा (XY) और अंडे (X) के एक सेट पर निर्भर है। बच्चे के लिंग की गणना करें, या पहली बार एक लड़का या लड़की से गर्भ धारण करें, संभवतः कुछ तकनीकों का प्रदर्शन।

एक लड़की की गर्भाधान एक्स-शुक्राणु कोशिका द्वारा निर्धारित की जाती है, जो धीरे-धीरे चलती है, जो वीर्य में एक छोटी राशि और एक लंबे अस्तित्व के कारण होती है। सिफारिश:

• सेक्स से पहले, शुक्राणु की मात्रा को कम करना और योनि में एक अम्लीय वातावरण प्रदान करना आवश्यक है, जो वाई गुणसूत्र को मारता है। जिससे, एक्स-शुक्राणुजून में एक अंडा सेल को निषेचित करने का मौका होता है;
• संभोग से बचने के लिए सेक्स के दौरान यह महत्वपूर्ण है, जो एक्स गुणसूत्र के साथ शुक्राणु शुक्राणु में कमी को प्रभावित करता है;
• ओव्यूलेशन से पहले सेक्स करने से लड़की द्वारा गर्भाधान का सकारात्मक परिणाम मिलता है।

एक लड़के का गर्भाधान वाई-शुक्राणु कोशिका को निर्धारित करता है, जो कि महत्वपूर्ण गतिविधि और शक्ति की सबसे छोटी अवधि के साथ वीर्य में उच्च गतिविधि और मात्रा की विशेषता है। सिफारिश:

• ओव्यूलेशन से पहले यौन संबंध रखना, या इसकी अवधि के दौरान अनुशंसित मुद्रा में "सभी चार पर," डिंब एस-सेल की तेजी से उपलब्धि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
• कृत्रिम गर्भाधान के साथ, शुक्राणु से एक्स-शुक्राणुजोज़ा को निकालना संभव है। जिसके बाद अंडे की कोशिका वाई-शुक्राणु के साथ फ़्यूज़ हो जाती है और यह पहली बार एक लड़के के रूप में गर्भवती होने के लिए वास्तविक हो जाता है।

आप पहली बार गर्भवती कैसे हो सकते हैं: लोक तरीके

पारंपरिक चिकित्सा में विभिन्न उपयोगी उपकरण होते हैं जो पहली बार गर्भ धारण करने में मदद करते हैं यदि दोनों साथी स्वस्थ हैं और आवश्यक शोध पूरा कर चुके हैं:

• औषधीय जड़ी बूटी:
• बोरान गर्भाशय। काढ़ा मूत्रजननांगी प्रणाली में सूजन को रोकता है और अंडे को सक्रिय करता है। बनाने की विधि: 0.5 लीटर पानी के साथ गर्भाशय के 2 बड़े चम्मच डालो, एक उबाल लाने के लिए, गर्मी से निकालें और आधे घंटे के लिए एक अंधेरी जगह में रखें। तनाव और स्वच्छ व्यंजन में डालना। भोजन से पहले और 1 बड़ा चम्मच पीना;
• ऋषि। यह प्रजनन अंगों के सामान्य कामकाज में योगदान देता है, क्योंकि इस पौधे में फीमेल सेक्स हार्मोन के समान फाइटोएस्ट्रोजेन होता है। तैयारी: जड़ी बूटियों का 1 बड़ा चम्मच उबलते पानी का एक गिलास डालना, 1 घंटे के बारे में एक अंधेरी जगह में आग्रह करें और गर्भावस्था की शुरुआत से पहले 30 दिनों के ब्रेक के साथ महीने में 2 बार 1 चम्मच लें;
• केला। साइलियम बीज की प्रभावशीलता पुरुषों में बांझपन को खत्म करना है। आवेदन की विधि: 1 बड़ा चम्मच बीजों को 200 मिली पानी में डालें, पानी के स्नान में 10 मिनट के लिए उबालें, फिर लगभग 1 घंटे के लिए एक अंधेरी जगह में रखें और भोजन से पहले 2 चम्मच दिन में 2 बार लें।
• कद्दू, अखरोट, शहद, दूध और केफिर के आहार में शामिल करने से शरीर के आंतरिक संसाधनों को बढ़ाने और त्वरित परिणाम प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

गर्भावस्था की योजना बनाते समय मूल सुझाव

एक बच्चे को गर्भ धारण करने की योजना एक विवाहित जोड़े के जीवन में एक महत्वपूर्ण अवधि है, जिसे गंभीरता से लिया जाना बेहद जरूरी है। सफल निषेचन और एक स्वस्थ बच्चे के जन्म के लिए, बुनियादी नियमों और सुझावों का पालन करने की सिफारिश की जाती है:

• एक साथ भागीदारों के स्वास्थ्य का ध्यान रखना आवश्यक है;
• गर्भ निरोधकों का उपयोग करने से इनकार;
• फोलिक एसिड लें और उन खाद्य पदार्थों को खाएं जो विटामिन में उच्च हैं;
• इष्टतम वजन के लिए छड़ी;
• मासिक धर्म चक्र का पालन करें;
• बुरी आदतों से छुटकारा पाएं - धूम्रपान, शराब, ड्रग्स;
• प्रति दिन दो कप तक कॉफी की खपत कम करें;
• विषाक्त पदार्थों, रसायनों और कीटनाशकों से बचें;
• किसी भी दवा को सावधानी से और केवल नुस्खे पर लें;
• पुरुष अपनी जीवन शैली स्नान और सौना से बाहर रखते हैं;
• तनावपूर्ण स्थितियों को आराम करना और रोकना सीखें;
• अत्यधिक भार से बचने के लिए एक सक्रिय जीवन शैली का पालन करें;
• दिन भर में पर्याप्त पानी पीने के साथ संतुलित पौष्टिक आहार खाएं;
• एक चिकित्सक की देखरेख में पोषण की खुराक, विटामिन ए और डी सख्ती से लें;
• घरेलू बिल्लियों के साथ सावधानी बरतें - टोक्सोप्लाज़मोसिज़ के वाहक;
• आवश्यक परीक्षण पास करें और उपचार करें, यदि कोई हो, गर्भावस्था से पहले, चिकित्सक के परामर्श से।

सवाल "पहली बार गर्भवती कैसे हो" कई विवाहित जोड़ों को चिंतित करता है जिनके पास इसके साथ कठिनाइयां हैं। इसलिए, गर्भावस्था की तैयारी इसकी घटना से बहुत पहले शुरू होती है। इसी समय, महिलाओं और पुरुषों दोनों से संबंधित कुछ नियमों और सिफारिशों का पालन करते हुए, पहली बार और भविष्य में इसकी घटना से गर्भावस्था के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करना महत्वपूर्ण है।

एक त्वरित गर्भावस्था के लिए क्या बनाता है पर अतिरिक्त सुझाव अगले वीडियो में हैं।