आवश्यक तेलों के हीलिंग गुण, घरेलू चिकित्सा में आवेदन

प्राचीन काल से मानवता आवश्यक तेलों से परिचित है, और इसके मूल का इतिहास मिस्र, चीन, भारत और पूर्व के अन्य देशों में वापस जाता है। मिस्र की रानियों और चीनी सुंदरियों ने सुंदरता बनाए रखने के लिए इत्र और सौंदर्य प्रसाधन के रूप में सक्रिय रूप से इसका इस्तेमाल किया। पुजारी इलाज करते थे, साथ ही साथ तंत्रिका तंत्र के विभिन्न रोगों के लिए और शरीर को क्षीण करते थे।

आवश्यक तेल एक पारदर्शी या पीले रंग का सुगंधित तैलीय तरल होता है, जिसमें पौधे के अर्क के रूप में मूल्यवान पदार्थ होते हैं। आवश्यक तेल को पौधे की आत्मा और रक्त कहा जाता है।

उपचार के उपयोग के तरीके और सुविधाएँ

फार्मेसियों और कॉस्मेटिक स्टोर में विभिन्न आवश्यक तेलों का एक विशाल चयन होता है, और इसके उपयोग के तरीके और तरीके वर्तमान में विविध हैं। इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है:

• मालिश;
• संपीड़ित करता है;
• स्नान करने;
• बाल और त्वचा की देखभाल;
• हवा का स्वाद;
• साँस लेने;
• सौंदर्य प्रसाधनों का संवर्धन;
• अरोमा थेरेपी।

सक्रिय पदार्थों की उच्च सांद्रता के कारण, इसके शुद्ध रूप में तेल का उपयोग करना खतरनाक हो सकता है। शरीर को नुकसान न पहुंचाने के लिए, उपचार को पानी, शहद, दूध या अन्य तेलों से पतला होना चाहिए और खुराक का सख्ती से पालन करना चाहिए।

आवश्यक तेलों के गुण और अनुप्रयोग

सभी तेलों का शरीर पर अलग-अलग प्रभाव होता है, लेकिन सभी के लिए सामान्य गुण हैं:

• तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव;
• एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है;
• बायोएनेर्जी मूल्य के पास;
• एक एनाल्जेसिक प्रभाव पड़ता है;
• इसमें कॉस्मेटिक और त्वचा संबंधी गुण हैं।

आवश्यक तेलों का बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से उपयोग किया जा सकता है। अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, उन्हें कभी-कभी एक साथ मिलाया जाता है।

चाय का पेड़

इस पौधे के तेल को वास्तविक एंटीसेप्टिक कहा जा सकता है। इसके साथ, दाद, त्वचा पर चकत्ते, मुँहासे, एक्जिमा और डर्मिस के अन्य रोगों से जूझ रहे हैं। यह एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ और ऐंटिफंगल प्रभाव है, त्वचा की खुजली और जलन से राहत दे सकता है। यदि आप शैम्पू में तेल की एक बूंद जोड़ते हैं, तो यह सोरायसिस के साथ मदद करेगा और रूसी के गठन को रोक देगा।

ब्रोन्कोपल्मोनरी प्रणाली के वायरल रोगों और रोगों में, चाय के पेड़ को पानी से पतला करना, साँस लेना, गले और मुंह को कीटाणुरहित करना, मुंह से बदबू को खत्म करना।

इसका उपयोग घर में भी दरवाजे के हैंडल, टेबल टॉप और पशु मैट कीटाणुरहित करने के लिए किया जाता है।

लैवेंडर

कार्रवाई के एक व्यापक स्पेक्ट्रम के साथ सबसे बहुमुखी तेल।

इसका उपयोग लगभग किसी भी उद्देश्य के लिए किया जाता है: सौंदर्य प्रसाधनों के संवर्धन से और पतंगों की पुनरावृत्ति और सिर जूँ के खिलाफ लड़ाई के साथ।

घर पर, लैवेंडर के तेल के आधार पर, आप एक प्रभावी दुर्गन्ध बना सकते हैं जो पसीने की गंध से बचाता है। ऐसा करने के लिए, सोडा समाधान में ईथर की कुछ बूँदें जोड़ें और मिश्रण करें। रचना को स्प्रे के साथ एक बोतल में डाला जाता है और दिन में एक बार कांख को संसाधित करता है।

नारंगी

यह तेल दूसरे ईथर के प्यार के साथ संयुक्त है और इसमें एक जीवाणुरोधी, टॉनिक और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। यह पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और आंतों की ऐंठन और कब्ज के लिए उपयोग किया जाता है। इसकी तेज सुगंध सुगंध, ताजगी और मनोदशा में सुधार करती है।

कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, इसका उपयोग अक्सर विरंजन वर्णक धब्बे, विरंजन झाई और एंटी-सेल्युलाईट प्रक्रियाओं के लिए किया जाता है।

नींबू

लैवेंडर के तेल की तरह, नींबू ईथर का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसमें कई गुण हैं जो त्वचा को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं: एक कायाकल्प और एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव प्रदान करता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है, छिद्रों को मजबूत करता है, चमकता है।

लेकिन इसके बाहरी उपयोग के बाद सूर्य के संपर्क को सीमित करना आवश्यक है, क्योंकि त्वचा पराबैंगनी विकिरण के प्रति संवेदनशील हो जाती है।

घरेलू उद्देश्यों के लिए, इसे डिटर्जेंट में जोड़ा जाता है, और जब दो बूंदों को जैतून के तेल के साथ मिलाया जाता है, तो आपको एक रचना मिलेगी जो फर्नीचर को पॉलिश कर सकती है। यह एक डियोडोराइजिंग, जीवाणुनाशक, ज्वरनाशक, मूत्रवर्धक, एंटी-वैरिकाज़ एजेंट के रूप में कार्य करता है।

युकलिप्टुस

नीलगिरी के आवश्यक तेल की संरचना में 40 से अधिक विभिन्न घटक होते हैं। यह शरीर पर एक शामक, टॉनिक, पुनर्जनन, एंटीवायरल, एनाल्जेसिक प्रभाव डालता है। खांसी को खत्म करने और साँस लेने में आसानी के लिए जुकाम के खिलाफ रगड़ के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

नीलगिरी के तेल के साथ, मूत्रजननांगी प्रणाली के रोगों, गठिया, आर्थ्रोसिस, पीठ दर्द और जोड़ों के दर्द के लिए स्नान करना उपयोगी है। कुछ ही मिनटों में, यह एक सिरदर्द से राहत दे सकता है। ऐसा करने के लिए, बस इसे उंगलियों पर रखो और धीरे से मंदिरों की मालिश करें। जब सुगंध दीपक में रखा जाता है, तो हवा को साफ और कीटाणुरहित करना आसान होता है।

मेंहदी

रोज़मेरी आवश्यक तेल में विरोधी भड़काऊ और जीवाणुनाशक प्रभाव होता है। यह सूजन और इसकी सतह को समतल करने के लिए मुँहासे और कॉमेडोन के साथ तैलीय त्वचा के साथ चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है। लंबे समय तक उपयोग के साथ, यह मुँहासे की त्वचा पर छोड़े गए दाग, धब्बे और निशान को हटा सकता है।

यह एक प्राकृतिक एनाल्जेसिक है, सिरदर्द से राहत देता है, रक्तचाप को सामान्य करता है, स्मृति को मजबूत करता है, संवहनी डाइस्टनिया का इलाज करता है।

कॉस्मेटोलॉजी में, इसका उपयोग समस्या और परिपक्व त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है। बहुत प्रभावी जब लैवेंडर और जीरियम तेल के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है। बच्चों के लिए मेंहदी का तेल सबसे सुरक्षित माना जाता है।

इलंग इलंग

सबसे रोमांटिक और रोमांचक आवश्यक तेलों में से एक। इलंग-इलंग की सुगंध आपके सिर को खुशी पर स्पिन करती है, मुक्ति और कामुकता का माहौल बनाती है, अवसाद, चिंता, चिड़चिड़ापन और क्रोध को समाप्त करती है। इसका सुगंधित धुआं घर को कलह, विवाद, विश्वासघात और झगड़े से बचाने के लिए धूमिल करता है।

इसका एक शक्तिशाली एंटी-एजिंग प्रभाव है, भंगुर बालों और नाखूनों को पुनर्स्थापित करता है, अंतरंग सौंदर्य प्रसाधनों में और इत्र में इत्र के रूप में उपयोग किया जाता है। इसके साथ, आप सुगंधित तेल बना सकते हैं, एक अंतरंग मालिश कर सकते हैं, सौंदर्य प्रसाधन समृद्ध कर सकते हैं।

इलंग-इलंग तेल रक्तचाप को सामान्य करता है और हृदय रोग के उपचार में सकारात्मक प्रभाव डालता है।

टकसाल

पुदीने की चाय के साथ, इस पौधे के आवश्यक तेल का तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है।

आमतौर पर अरोमाथेरेपी में अवसाद, तंत्रिका टूटने, तनाव से राहत, चक्कर आना, तनाव, गति बीमारी के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है। तेल की दो बूंदें, पानी से पतला, थकावट दूर करने के लिए, अस्वस्थता, पुनर्नवा, मतली से छुटकारा पाने के लिए।

पेपरमिंट ऑयल के आधार पर, आप अपने कपड़े को सॉफ्टनर बना सकते हैं। आपको 0.5 लीटर पानी, 1 कप 9% सिरका, 250 ग्राम सोडा और 5 बूंद पुदीना आवश्यक तेल की आवश्यकता होगी। अच्छी तरह से मिलाएं और वॉशिंग मशीन में डालें। धोने के बाद चीजों को एक सुखद ताजा गंध मिलेगा, जो लंबे समय तक रहेगा।

देवदार

देवदारु के तेल में एक गर्म प्रभाव होता है, दर्द को दूर करता है और पसीना बढ़ाता है, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है। यह प्रतिरक्षा को बढ़ा सकता है, त्वचा को कस सकता है, अप्रिय गंधों को खत्म कर सकता है, पफपन को दूर कर सकता है, मस्तिष्क के कार्यों में सुधार कर सकता है। परंपरागत रूप से, इसका उपयोग तीव्र श्वसन संक्रमण और सार्स की रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है। यह पुष्ठीय त्वचा रोगों के लिए संकेत दिया जाता है।

यदि आप फर्श को धोते समय पानी में आवश्यक तेल मिलाते हैं या धूल साफ करने के लिए एक कपड़े को गीला करते हैं, तो घर लकड़ी की गंध से भर जाएगा, और हवा कीटाणुरहित हो जाएगी।

जुनिपर

जुनिपर तेल की गंध टार की गंध पर आधारित है। यह दोनों तीखा और ताजा है, आलस्य और ऊब से लड़ने में मदद करता है। ईथर भूख में सुधार कर सकता है, उपास्थि के ऊतकों को मजबूत कर सकता है, एक मूत्रवर्धक और कोलेरेटिक प्रभाव डाल सकता है। जोड़ा तेल के साथ पैर स्नान में पैरों पर एक दुर्गन्ध और कम प्रभाव पड़ता है, कवक का इलाज, कॉर्न्स और कॉर्न्स को खत्म करना।

जुनिपर आवश्यक तेल मौखिक रूप से शरीर को शुद्ध करने, वजन कम करने, पफपन को राहत देने या ठंड के साथ साँस लेने के रूप में लिया जा सकता है। लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि उनके लिए बहुत ज्यादा खतरनाक है, क्योंकि यह एक जहरीले पौधे से उत्पन्न होता है।

देवदार

यह आवश्यक तेल केवल देवदार सुइयों से बनाया गया है और एक शक्तिशाली एंटीवायरल प्रभाव है। बहुत बार इसका उपयोग महामारी के दौरान बीमारियों के उपचार और रोकथाम के रूप में स्नान प्रक्रियाओं और साँस लेना के लिए किया जाता है। देवदार के साथ स्नान में एक टॉनिक प्रभाव होता है, गठिया से मदद करता है, और एक सुखद शंकुधारी गंध soothes और अनिद्रा से बचाता है।

यह त्वचा पर एक कायाकल्प प्रभाव डालता है, बालों के झड़ने को रोकता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, और घाव और जलन को ठीक करने में सक्षम है।

geranium

शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए पूरे शरीर के उपचार के लिए जेरियम तेल का उपयोग किया जाता है। यह हार्मोन को सामान्य करने में सक्षम है, समग्र स्वास्थ्य में सुधार करता है, भावनाओं को नियंत्रित करने में मदद करता है।

इसमें जीवाणुरोधी, एनाल्जेसिक, टॉनिक, हेमोस्टैटिक, कृमिनाशक गुण होते हैं। प्राचीन काल से ही चिकित्सकों ने बांझपन और महिला रोगों के इलाज के लिए स्त्री रोग में इसका उपयोग किया है।

सुगंधरा

पचौली आवश्यक तेल की असामान्य और अजीब गंध को हर कोई पसंद नहीं करेगा। यह एक उष्णकटिबंधीय पौधे की पत्तियों से निकाला जाता है और अक्सर ध्यान के लिए उपयोग किया जाता है। इसे "मर्दाना" माना जाता है, क्योंकि इसमें भारी तीखा स्वाद होता है।

इसके साथ, मोटापे से जूझते हुए, तेल के वाष्प को साँस लेना। ईथर भूख की भावना को समाप्त करता है और भूख को कम करता है, और एक मॉइस्चराइजिंग बॉडी क्रीम के साथ संयोजन में उपयोग वजन घटाने में योगदान देता है।

उपयोगी गुणों की तालिका

और यद्यपि सभी आवश्यक तेलों का एक व्यक्ति की त्वचा, आंतरिक अंगों और मनोवैज्ञानिक स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, फिर भी उनमें से प्रत्येक का अपना प्रभाव है:

इसके लाभकारी गुणों और समृद्ध संरचना के बावजूद, एलर्जी पीड़ित और संवेदनशील त्वचा वाले लोगों द्वारा आवश्यक तेलों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, उनका उपयोग गर्भावस्था में और 6 साल से कम उम्र के बच्चों में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

उपचार शुरू करने से पहले, व्यक्तिगत असहिष्णुता के लिए परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, हाथ के अंदर पैसे की एक बूंद लागू करें और कुछ समय तक प्रतीक्षा करें। यदि जलन और लालिमा दिखाई नहीं देती है, तो संरचना का उपयोग किया जा सकता है।