30, 31, 32 सप्ताह की गर्भावस्था - प्रसव करीब हो रहा है। माँ चलना कठिन है, और अंदर का बच्चा अधिक से अधिक सक्रिय है। महिला जन्म देने के लिए तैयार है, लेकिन आपको इंतजार करने की ज़रूरत है - बच्चे को वजन बढ़ाने के लिए थोड़ा और समय चाहिए और गर्भ के बाहर जीवन की परिस्थितियों के लिए और अधिक अनुकूल होना चाहिए।
गर्भावस्था के 32 सप्ताह - कितने महीने? यदि आप सामान्य कैलेंडर से गिनती करते हैं, तो 32 सप्ताह - 7.5 महीने। लेकिन चिकित्सा पद्धति में, महीनों की गिनती अलग है। प्रसूति के महीनों में 4 सप्ताह होते हैं, जिसका अर्थ है कि गर्भावस्था की शुरुआत के ठीक 8 महीने बीत चुके हैं।
गर्भावस्था के 32 सप्ताह: भ्रूण का विकास
32 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का क्या होता है? बच्चा, ईमानदार होने के लिए, छलांग और सीमा से बढ़ता है, घंटे से, हाथ और पैर मोटा हो जाता है, और दिल पहले से ही पूरी तरह से बनता है। पिछले एक महीने में, बच्चे में काफी वृद्धि हुई है, उसका वजन 700 ग्राम बढ़ गया है और जल्द ही 2 किलोग्राम तक पहुंच जाएगा। बच्चे की लंबाई पहले से ही 40 सेंटीमीटर से अधिक है, और सिर का व्यास लगभग 80 मिलीमीटर है।
गर्भावस्था के 32 सप्ताह में भ्रूण के विकास की विशेषताएं:
- बच्चा बढ़ता है और गर्भाशय में अधिक से अधिक जगह लेता है। यदि उसने अभी तक अपना सिर नीचे नहीं किया है, तो आश्चर्यचकित न हों, वह किसी भी क्षण ऐसा कर सकता है। यह सबसे आरामदायक स्थिति है ताकि वह बिना देर किए बाहर जा सके।
- फल बहुत जल्दी बाहरी रूप से बदलता है, तेजी से बढ़ता है और वजन बढ़ता है, छोटे "विवरण" बनते हैं।
- गर्भावस्था के 8 महीनों में, मस्तिष्क का गठन समाप्त हो जाता है, फिलहाल इसकी मात्रा लगभग एक वयस्क के मस्तिष्क के बराबर है।
- आंत दबाव में है, इसलिए एक महिला को कब्ज और नाराज़गी से परेशान किया जा सकता है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि गर्भाशय के निचले हिस्से को 30 सेंटीमीटर बढ़ाया जाता है।
- बच्चे का दिल पूरी तरह से बनता है, लेकिन महाधमनी और फुफ्फुसीय धमनी को जोड़ने वाली नहर वाहिनी अभी भी खुली है।
- भ्रूण के बाल सक्रिय वृद्धि जारी रखते हैं, त्वचा चिकनी हो जाती है।
- बच्चे को आसपास की आवाज़ों के बारे में अच्छी तरह से पता होता है: नसों से बहने वाले खून की आवाज़, माँ के दिल की आवाज़, उसकी आवाज़ और साँस। इस अवधि के दौरान, गीत गाना और बच्चे को यह बताना बहुत महत्वपूर्ण है कि वह कितना सुंदर और अच्छा है। पैदा होने के बाद, वह तुरंत समझ जाएगा कि यह परिचित आवाज किसकी है।
- त्वचा हल्की होने लगती है।
- शिशु का चेहरा चिकना और अधिक अभिव्यंजक हो जाता है।
- खोपड़ी को छोड़कर, सभी हड्डियां मजबूत होती हैं और पहले की तरह नरम नहीं रह जाती हैं।
गर्भावस्था के 32 सप्ताह में, बच्चा विशेष रूप से सक्रिय होता है, कभी-कभी बहुत अधिक। अब वह दर्द महसूस कर सकता है, इसलिए यदि आप सामान्य से अधिक अपने पेट पर जोर देते हैं, तो यह तुरंत प्रतिक्रिया करेगा।
32 सप्ताह में एक बच्चे के वजन की दर क्या है
बच्चे का वजन बढ़ना और तेजी से बढ़ना जारी है। 8 महीने की शुरुआत में, भ्रूण के वजन का आदर्श 1.7 - 1.8 किलोग्राम है। इसके बाद, वजन और ऊंचाई व्यक्तित्व प्राप्त करते हैं, अब सब कुछ आनुवंशिकता पर निर्भर करता है।
गर्भावस्था के दौरान, जुड़वा बच्चों को घबराने की जरूरत नहीं है, अगर एक नियमित जांच से पता चला है कि शिशुओं का वजन आदर्श से कम है। आमतौर पर जुड़वाँ या जुड़वाँ का वजन सिंगलटन गर्भधारण की तुलना में थोड़ा अधिक होता है।
उदर और भ्रूण की गति
बच्चे के साथ, आपका पेट भी बढ़ता है, जो पिछले महीने में काफी बदल गया है। एक नियम के रूप में, पेट पहले से ही बहुत बड़ा है और बहुत असुविधा देता है।
नींद के दौरान इसे आपके बगल में रखना इतना आसान नहीं है, इसलिए आपको आरामदायक स्थिति की तलाश में लंबे समय तक घूमना पड़ता है। डॉक्टर दाईं ओर नहीं, बल्कि बाईं तरफ झूठ बोलने की सलाह देते हैं।
इसके कारण डायाफ्राम पर दबाव कम हो जाता है और साँस लेना बहुत आसान हो जाता है। पेट पर एक डार्क बैंड दिखाई दिया जो लंबवत चला जाता है, नेत्रहीन आपके पेट को आधा में विभाजित करता है। चिंता न करें, बच्चे के जन्म के बाद वह पूरी तरह से गायब हो जाएगी।
लेकिन खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए इतना आसान नहीं है, ताकि वे परिसरों का कारण न बनें, आपको नियमित रूप से विशेष क्रीम का उपयोग करना चाहिए जो त्वचा को लोच देते हैं।
32 सप्ताह के गर्भ में, पहले की तरह, बच्चा अपनी मां के पेट के अंदर अपना जीवन जीता है, लेकिन अब केवल पैरों और बाहों के साथ बहुत अधिक मजबूत हो जाता है। विशेष रूप से महिलाओं को पसलियों के नीचे फफोले के बारे में चिंतित हैं, जो न केवल असुविधा का कारण बनता है, बल्कि गंभीर दर्द भी है।
अब बच्चा सचेत धक्का दे सकता है, माँ को चेतावनी देता है कि उसने एक असहज स्थिति ले ली है। लेकिन बच्चा अभी भी सक्रिय रूप से चलता है, क्योंकि गर्भाशय मुक्त आंदोलन के लिए पर्याप्त संकीर्ण हो जाता है। इस तरह की लुल्ली अक्सर आशावादी माँ को डरा देती है।
यह याद रखने योग्य है कि दिन के दौरान आंदोलन की कमी एक डॉक्टर से तत्काल परामर्श करने का एक कारण है।
32 सप्ताह की गर्भावस्था में महिलाओं को महसूस होता है, जननांग पथ से निर्वहन होता है
पिछले आठ महीनों में, नियमितता और निर्वहन की गुणवत्ता की निगरानी करना एक आदत बन गई है। महिला यह अच्छी तरह से जानती है कि स्वस्थ रहने के लिए क्या निर्वहन माना जाता है, और जब अलार्म बजाना आवश्यक होता है। यदि नहीं, तो एक विशेषता खट्टे गंध के साथ एक सफेद-पारदर्शी रंग सामान्य माना जाता है।
मानदंडों को पूरा नहीं करने वाले निर्वहन हो सकते हैं:
- खूनी - एक संकेतक, जो सबसे अधिक संभावना है, आंतरिक रक्तस्राव था, या नाल का टुकड़ी। सबसे अधिक संभावना है, यह गंभीर गर्भाशय आगे को बढ़ाव के कारण था, और डॉक्टर गर्भावस्था के अंत तक निरंतर संभोग के खिलाफ दृढ़ता से सलाह देते हैं। डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है यदि आप लाल निर्वहन को नोटिस करते हैं, तो वे भ्रूण के आगे के विकास के लिए खतरनाक हो सकते हैं।
- पानी का निर्वहन - इस बीच, यह गर्भावस्था के अंतिम चरण में है कि एमनियोटिक द्रव के रिसाव का खतरा बढ़ जाता है। ऐसा उल्लंघन खतरनाक है और डॉक्टर की यात्रा की आवश्यकता है।
- पुरुलेंट डिस्चार्ज - सबसे अधिक संभावना है, एक संक्रमण जननांगों में प्रवेश कर गया है, जो भ्रूण के विकास को काफी धीमा कर देता है। संक्रमण रक्त को संक्रमित करता है और गर्भपात के जोखिम को वहन करता है, इसलिए चिकित्सा पर्यवेक्षण भी आवश्यक है।
इस प्रकार, ऊपर वर्णित निर्वहन को एक विकृति माना जा सकता है और बाद के उपचार के साथ तत्काल चिकित्सा परीक्षा की आवश्यकता होती है।
भविष्य की मां की स्वास्थ्य की स्थिति
गर्भावस्था का 32 वां सप्ताह आ गया है, पेट और बच्चे के आकार में काफी वृद्धि हुई है, स्वाभाविक रूप से, गर्भवती महिलाओं के लिए कुछ असुविधाओं को जन्म देना:
- नमी के बारे में मत भूलना, क्योंकि सूखापन और लगातार खुजली किसी भी गर्भवती महिला के साथी हैं।
- गर्भावस्था की शुरुआत से, वजन में 10-15 पाउंड की वृद्धि हुई। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि क्या डॉक्टर ने पाया कि आपका वजन अधिक है - यह अवांछनीय है और खतरनाक भी हो सकता है। वसायुक्त खाद्य पदार्थों को मना करने, अपने मेनू में केफिर जोड़ने और रोटी के बजाय रोटी खाने के लिए कम से कम कुछ दिनों के लायक है।
- 32 वें सप्ताह में, तथाकथित "प्रसव के अग्रदूत" संभव हैं; गर्भाशय बहुत बार अनुबंध करना शुरू कर देगा, जिससे असुविधा हो सकती है। लेकिन अनुभवी माताओं चिंता नहीं करेंगे, वे वास्तविक जन्म को किसी भी चीज के साथ भ्रमित नहीं करेंगे।
- लगातार नाराज़गी के अलावा, महिलाओं को कब्ज की शुरुआत हो सकती है। उस मुश्किल से छुटकारा पाएं, लेकिन संभव है। यह छोटे भागों में दिन में 5-6 बार संतुलित आहार की मदद कर सकता है।
- मूत्राशय पर गर्भाशय का दबाव बढ़ता है, इसलिए अनियंत्रित पेशाब संभव है।
यदि हम न केवल शरीर की संवेदनाओं के बारे में, बल्कि स्वयं माँ की संवेदनाओं के बारे में भी बात करते हैं, तो:
- खुद की अजीबता का अहसास होता है, क्योंकि एक बड़ा पेट स्वतंत्र महसूस करने से रोकता है और विवश नहीं।
- बेकाबू चिंता के मामले असामान्य नहीं हैं। और न केवल आगामी जन्म के कारण, बल्कि भविष्य के बच्चे के स्वास्थ्य के लिए भी।
- अनिद्रा। शिशु के लगातार आंदोलनों का परिणाम।
अल्ट्रासाउंड, संभावित खतरे और आवश्यक विश्लेषण
सप्ताह 32 में, एक तीसरा अल्ट्रासाउंड आमतौर पर किया जाता है, जिसमें डॉक्टर बच्चे की सामान्य स्थिति को देखता है। मुख्य कार्य यह समझना है कि क्या भ्रूण अच्छी तरह से विकसित है और नाल की स्थिति का आकलन करता है।
आपका बच्चा काफी बड़ा है, इसे तस्वीर में देखा जा सकता है। बच्चा काफी विकसित है और आमतौर पर पहले से ही सिर को श्रोणि में बदल गया है। देर से गर्भावस्था पर अल्ट्रासाउंड जन्म के समय भ्रूण के अनुमानित आकार की भविष्यवाणी करना संभव बनाता है। इसके अलावा, यदि भ्रूण काफी बड़ा है, तो इसे सीजेरियन सेक्शन की आवश्यकता के लिए तैयार किया जाता है।
शरीर पर बड़े भार के कारण महिला के स्वास्थ्य को नियंत्रित करने के लिए गर्भावस्था के देर के चरणों में विश्लेषण आवश्यक है।
8 महीने की गर्भवती के खतरे क्या हैं?
- प्रीक्लेम्पसिया (गर्भावस्था की देर की शर्तों की एक गंभीर जटिलता, जिसके परिणामस्वरूप गुर्दे और एक महिला का मस्तिष्क खराब हो जाता है) से डरना आवश्यक है।
- उच्च पानी और कम पानी गंभीर समस्याएं हैं जिनमें सबसे अधिक बार असंगत उपचार की आवश्यकता होती है।
- गर्भावस्था के 32-33 सप्ताह पर समय से पहले जन्म का खतरा होता है।
आशावादी माँ नियमित रूप से डॉक्टर के पास जाती हैं। जांच करने पर, डॉक्टर गर्भाशय की ऊंचाई, बच्चे की स्थिति और भ्रूण को खोने के संभावित जोखिमों की अनुपस्थिति को निर्धारित करता है।
32 सप्ताह के गर्भ में पोषण
ओवरईटिंग से डरें, हम सभी जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान आप हमेशा कुछ खाना चाहते हैं, लेकिन अधिक। बेशक, आपको पानी के साथ दलिया नहीं खाना चाहिए, क्योंकि बच्चे को विभिन्न प्रकार के विटामिन की आवश्यकता होती है। लेकिन अतिरिक्त वजन के बारे में मत भूलना।
गर्भवती महिलाओं को अधिक सीफूड और इर्क खाने की सलाह दी जाती है। इन उत्पादों में आवश्यक विटामिन ई होता है, जो प्रसव से पहले गर्भाशय ग्रीवा को मजबूत करने और पकने में मदद करता है।
32 सप्ताह के गर्भकाल में, आपको अपने आहार से वसा और आटे के खाद्य पदार्थों को बाहर करना चाहिए। लेकिन एक ही समय में, मेनू को इस तरह से डिज़ाइन किया जाना चाहिए कि प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट हर दिन महिला के शरीर में प्रवेश करें।
यदि एक महिला ठीक से और संतुलित तरीके से खाती है, तो केवल बच्चे के लिए उपयोगी उत्पादों पर ध्यान देना, वह निश्चित रूप से एक सामान्य वजन वाले स्वस्थ, मजबूत बच्चे को जन्म देगी।
टिप्स और ट्रिक्स
- गर्भावस्था के एक और 7 महीने का समय मातृत्व अवकाश पर जाने का है, और 8 से संपर्क करके, आपको अपने और बच्चे पर विशेष ध्यान देना चाहिए। आपको ताजी हवा की जरूरत है, और यह आपके पति या बड़े बच्चों के लिए अपना होमवर्क करने का समय है।
- याद रखें, गर्भावस्था एक बीमारी नहीं है, लेकिन एक डॉक्टर से मिलने और जांच करने के लिए आवश्यक है।
- धूप में ज़्यादा गरम न करें, फ्रीज़ न करें और, सबसे महत्वपूर्ण बात, चोट न करने की कोशिश करें। आपको ओवरवर्क नहीं किया जा सकता है, लेकिन आपको पूरे दिन सोफे पर भी बेकार नहीं होना चाहिए।
- गर्भावस्था के 32 सप्ताह में आपका कार्य एंटेनाटल क्लिनिक का दौरा करना और नियोजित अल्ट्रासाउंड करना, परीक्षण करना, एडिमा और वजन की निगरानी करना है।
- याद रखें, आप बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी गोलियां या ड्रॉप नहीं ले सकते हैं। यह चोट पहुंचा सकता है, मदद नहीं।
जल्द ही आप जन्म देंगे और एक नया, खुशहाल जीवन आपका इंतजार कर रहा है!
गर्भधारण के 32 वें सप्ताह के दौरान क्या होता है, इस बारे में अधिक जानकारी के लिए, निम्न वीडियो देखें।
