आंखों के लिए विटामिन: निर्माताओं की समीक्षा और दवाओं की समीक्षा

विटामिन की कमी के साथ, आंखें गंभीर रूप से प्रभावित होती हैं: रतौंधी विकसित हो सकती है, पलकों के अनैच्छिक चिकोटी के रूप में ऐसी समस्याएं, सूखापन दिखाई दे सकती हैं। जटिलताओं से बचने के लिए, आपको समय पर विटामिन लेने शुरू करने की आवश्यकता है - इस मामले में, आप न केवल अपनी आंखों से समस्या को ठीक करने में सक्षम होंगे, बल्कि अन्य बीमारियों को भी रोकेंगे।

आँखों के लिए कौन से ट्रेस तत्व आवश्यक हैं?

विटामिन ए (रेटिनॉल), जो कॉर्निया को मजबूत करता है, आंखों की रोशनी तेज करता है, अंधेरे में बेहतर देखने में मदद करता है, मुख्य रूप से आंखों के लिए आवश्यक है। बड़ी मात्रा में, यह ट्रेस तत्व अजमोद, पालक, गाजर, पर्वत राख, यकृत, डेयरी उत्पादों में निहित है।

ऑक्सीजन के साथ दृष्टि के अंगों को प्रदान करने के लिए विटामिन सी की आवश्यकता होती है, यह मोतियाबिंद, ग्लूकोमा के विकास के जोखिम को कम करता है, मांसपेशियों की टोन को बनाए रखता है, ठीक होने में मदद करता है।

विटामिन ए के स्टॉक को फिर से भरने के लिए, आपको साग, साइट्रस का सेवन करना चाहिए। इसका बहुत सा हिस्सा समुद्री हिरन का सींग और काले करंट में निहित है।

आंखों को विटामिन बी 1 या थायमिन की भी आवश्यकता होती है, जो पुतली की स्थिति के लिए जिम्मेदार है, और ग्लूकोमा के विकास के जोखिम को कम करने में भी मदद करता है, दबाव को स्थिर करता है। अनाज, जिगर, शराब बनानेवाला है खमीर में मौजूद है। विटामिन बी 2 दृष्टि में सुधार करने में मदद करता है, मोतियाबिंद के विकास को रोकता है। यह ध्यान देने योग्य है कि यह विटामिन (राइबोफ्लेविन के रूप में भी जाना जाता है) लगभग सभी उत्पादों में मौजूद होता है, क्योंकि इसकी कमी आमतौर पर चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान से जुड़ी होती है।

आंखों और विटामिन बी 12 (साइनोकोबालामिन) की आवश्यकता होती है, जो रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है और तंत्रिका तंतुओं के काम को स्थिर करता है। यह केवल जानवरों की उत्पत्ति के उत्पादों में "पाया" जा सकता है: अंडा प्रोटीन, दूध, यकृत, मछली। इसके लिए ल्यूटिन की भी आवश्यकता होती है - एक ट्रेस तत्व जो लेंस और रेटिना को बेहतर काम करने में मदद करता है। पेपरिका और पालक में निहित।

आंखों के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स चुनें

बेहतर और अधिक विविध आहार, विभिन्न नेत्र रोगों की उपस्थिति का खतरा कम होता है। लेकिन अगर आपके आहार में बहुत समय समर्पित करने का कोई अवसर नहीं है, तो आपको विटामिन लेना चाहिए।

ल्यूटिन कॉम्प्लेक्स

यह विटामिन कॉम्प्लेक्स उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो अपनी दृष्टि पर गंभीर भार का सामना कर रहे हैं। अक्सर मोतियाबिंद या ग्लूकोमा से पीड़ित पुराने लोगों के लिए भी निर्धारित किया जाता है। मूल्य - 30 गोलियों के लिए लगभग 350 रूबल। प्रति दिन निर्धारित 1-3 गोलियों की एकाग्रता पर निर्भर करता है।

प्रकाशिकी

यह कैरोटीन और खनिजों के साथ एक जटिल है जो आंखों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। यह अक्सर अनियमित पोषण के लिए निर्धारित किया जाता है, रेटिना या लेंस, मधुमेह रोगियों के रोग वाले लोग, और जो "रतौंधी" से पीड़ित होते हैं। " इसका उपयोग 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और किसी भी घटक को स्पष्ट एलर्जी वाले लक्षणों के उपचार के लिए नहीं किया जाता है। लागत लगभग 250 रूबल प्रति पैक (इसमें 30 गोलियां हैं)। आपको तीन महीने तक रोजाना लेने की जरूरत है।

Doppelgerts सक्रिय

यह आहार पूरक, जो ल्यूटिन, रेटिनोड, ब्लूबेरी अर्क से बना है। डॉक्टर के साथ पूर्व परामर्श के बिना रोगनिरोधी उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। विशेष रूप से सिफारिश की जाती है कि आंख की सर्जरी के बाद डोपेलगेरज एक्टिव हो, क्योंकि यह पुनर्जनन प्रक्रियाओं को तेज करता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। लागत 30 गोलियों के प्रति पैक 250 रूबल है। निरंतर उपयोग के साथ ही प्रभावी।

ब्लूबेरी हमलों

ब्लूबेरी निकालने के अलावा, कैरोटीन है। निवारक उद्देश्यों के लिए उपयुक्त। लंबे समय तक परिश्रम के साथ आंखों में अप्रिय भावना को दूर करने में मदद करता है। 30 गोलियों के पैकेज में, लागत - 600 रूबल।

जापानी विटामिन

उच्च गुणवत्ता वाले विटामिन कॉम्प्लेक्स को बूंदों के रूप में प्रस्तुत किया जाता है, जो आंखों की साधारण थकान और गंभीर बीमारियों की उपस्थिति के लिए निर्धारित होते हैं। उदाहरण के लिए, उन्हें लंबे समय तक उज्ज्वल जगह पर रहने के दौरान उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिससे सूजन हो सकती है। लंबे समय तक लेंस पहनने के दौरान अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने में मदद करें।

आवेदन सरल है: दिन में 2-3 बार प्रत्येक आंख में 2 बूंदें।

नीचे उतरो

घरेलू विटामिन कॉम्प्लेक्स, जिनमें से मुख्य घटक - ब्लूबेरी का अर्क। यह दृष्टि के अंगों में उम्र से संबंधित परिवर्तनों से लड़ने में मदद करता है, क्योंकि यह अक्सर वृद्ध लोगों के लिए निर्धारित होता है। इसका उपयोग आंखों की अन्य समस्याओं और बीमारियों के लिए भी किया जाता है। प्रति पैकेज लागत लगभग 550 रूबल है। कोर्स - 1 महीना।

फोकस

ब्लूबेरी पर आधारित दवा। यह विभिन्न नेत्र रोगों की रोकथाम के लिए भी सिफारिश की जाती है, और एक चिकित्सीय एजेंट के रूप में जो मोतियाबिंद, मोतियाबिंद, रतौंधी के लिए चिकित्सा की प्रभावशीलता को बढ़ाने में मदद करता है। एक पैकेज में - 20 गोलियां, उनकी कीमत लगभग 300 रूबल है। 1.5-2 महीने के लिए दिन में एक बार लें।

विटामिन के लिए निर्देश इंगित करते हैं कि 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के उपचार में उनका उपयोग नहीं किया जा सकता है।

विट्रम विज़न

यह एक बहु-घटक विटामिन कॉम्प्लेक्स है, जिसमें ब्लूबेरी और विटामिन होते हैं। बहुत प्रभावी समीक्षा के लिए एक लोकप्रिय उपकरण काफी। रतौंधी और मधुमेह रेटिनोपैथी के उपचार में, गंभीर भार के साथ लेने की सिफारिश की जाती है। सर्जरी के बाद उन्हें एक रखरखाव दवा के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। बिक्री पर आप 30 से 120 टैबलेट वाले पैकेज पा सकते हैं, न्यूनतम लागत 250 रूबल है।

taufon

तरल विटामिन, जिसमें टॉरिन शामिल हैं। चश्मे के बिना धूप में लंबे समय तक रहने के बाद आंखों में बेचैनी को दूर करने के लिए कॉर्निया, श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान पहुंचाने के मामले में असाइन करें। मुख्य घटक में एक शक्तिशाली पुनर्जनन प्रभाव होता है, ऑक्सीजन के साथ आंख के ऊतकों की संतृप्ति में सुधार करता है। 5 मिलीलीटर की बोतलों में बेचा जाता है, एक कंटेनर की लागत - 30-40 रूबल।

ब्लूबेरी फोर्टे

एक आहार पूरक माना जाता है जिसे पहले डॉक्टर से परामर्श के बिना सेवन किया जा सकता है। इसमें कैरोटीन, ल्यूटिन, निचोड़ ब्लूबेरी और विटामिन बी है। इसका मतलब है कि आंख के लेंस के काम को स्थिर करने में मदद करता है, यह लंबे समय से दृष्टि या मायोपिया के लिए एक उत्कृष्ट निवारक दवा है। 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चों द्वारा नहीं लिया जा सकता है।

उपयोग के लिए निर्देश: दो महीनों के लिए दैनिक 1 टैबलेट, जिसके बाद आपको ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है। एक पैकेज की लागत लगभग 400 रूबल है।

aevit

उत्पाद के दो मुख्य घटक विटामिन ए और ई हैं वे रेटिना में परिवर्तन, वाहिकाओं के साथ समस्याओं के लिए निर्धारित हैं। एक महत्वपूर्ण बिंदु: हालांकि उपाय एक विटामिन कॉम्प्लेक्स है, केवल एक डॉक्टर इसे लिख सकता है। उनके पास कई प्रकार के मतभेद भी हैं, उदाहरण के लिए, एविट को कोलेसिस्टिटिस, गर्भावस्था, दुद्ध निकालना के साथ नहीं लिया जा सकता है।

निर्देशों के अनुसार, प्रशासन का कोर्स 14 दिनों के लिए दिन में 2-3 बार या 1 महीने के लिए प्रति दिन 1 टैबलेट है। पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है, लेकिन तीन महीने की तुलना में पहले नहीं। 10 गोलियों की लागत - 50 रूबल की औसत।

सुपर ऑप्टिशियन

यह एक आहार पूरक है। इसका उपयोग आंखों को उम्र से संबंधित परिवर्तनों, बाहरी प्रतिकूल कारकों के प्रभाव से बचाएगा। उदाहरण के लिए, सुपर ऑप्टिक्स की नियमित खपत दृश्य तीक्ष्णता को बढ़ाएगी, रतौंधी के जोखिम को कम करेगी, और आंखों की टोन बनाए रखेगी। 30 और 60 गोलियों के पैक में उपलब्ध है। आहार की खुराक की लागत - 200-300 रूबल।

बच्चों के लिए दवाओं का विकल्प

बच्चों के शरीर को वयस्कों की तुलना में कम विटामिन की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे प्रशिक्षण के दौरान, खेल के दौरान दबाव में रहते हैं। विटामिन कॉम्प्लेक्स बच्चे की सामान्य दृष्टि को बनाए रखने में मदद करेगा।

लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सभी विटामिन बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हैं - आपको केवल सिद्ध साधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

इनमें शामिल हैं:

  • Vizualon;
  • ल्यूटिन के साथ डोप्पेलगर्ज़;
  • taufon;
  • Littleone;
  • Glazokyuvayt;
  • ब्लूबेरी फोर्टे।

इस मामले में, आवेदन करने से पहले निर्देशों को ध्यान से पढ़ना आवश्यक है।

समीक्षा

मैं एक एकाउंटेंट के रूप में काम करता हूं, स्वाभाविक रूप से, मैं कंप्यूटर पर बहुत समय बिताता हूं, दस्तावेजों के साथ, जहां अक्सर कई नंबर होते हैं, एक छोटा फ़ॉन्ट। आँखें बहुत थकने लगीं: शाम को "रेत" का अहसास हुआ, यह देखना इतना अच्छा नहीं था कि यह पहले कैसा था। डॉक्टर के पास गया, और उसने मुझे विट्रम पीने की सलाह दी। विटामिन बहुत महंगे नहीं हैं, उन्होंने मेरी मदद की: थकान दूर हो गई है, और कंप्यूटर पर काम करते समय असुविधा भी उस तरह से महसूस नहीं की जाती है।

मार्गरीटा, 43 वर्ष की हैं

बहुत पहले नहीं, मैंने चश्मा पहनना बंद कर दिया था - मैंने लेंस से संपर्क किया। नतीजतन, आँखें लाल होना शुरू हो गईं, जलन दिखाई दी। एक नेत्र रोग विशेषज्ञ की सलाह के बाद, वह लुटीन के साथ डोप्पेल्गर्ज़ को लेने लगे। मुझे परिणाम पसंद आया: लालिमा चली गई, जलन की तरह, लेंस पहनने से अब असुविधा नहीं होती है।

इरीना, 28 वर्ष

हम अक्सर परिवार में ल्यूटिन फोर्ट के लिए एक निवारक के रूप में पीते हैं। मैं कम लागत, प्राकृतिक संरचना पर जोर देना चाहता हूं। हम 1-2 महीने के लिए पाठ्यक्रम को रोकने के लिए बच्चों के साथ मिलकर काम करते हैं, फिर हम एक छोटा ब्रेक लेते हैं। कंप्यूटर पर काम करते समय आंखों के तनाव को कम करने, असुविधा को दूर करने में मदद करता है।

एलिसेवेट्टा, 31 साल की हैं