स्मृति सुधार के लिए गोलियां: वर्तमान सूची

मस्तिष्क का प्रदर्शन विभिन्न कारकों से प्रभावित होता है। स्मृति हानि के संभावित कारणों में तनाव, थकान, बुरी आदतें और अस्वास्थ्यकर आहार शामिल हैं। इसका एक गंभीर प्रभाव और जानकारी है जो एक बड़ी मात्रा में आती है और जिसे लगातार संसाधित किया जाना चाहिए। अपने शरीर की मदद करने के लिए, आपको स्मृति और ध्यान में सुधार करने के लिए गोलियां लेने की आवश्यकता है।

मेमोरी और ब्रेन फंक्शन को बेहतर बनाने के लिए टॉप 10 टूल

कई उपकरण हैं जो मस्तिष्क को तेजी से काम करने, स्मृति में सुधार करने में मदद करेंगे। हम उपयोगकर्ताओं की राय में सबसे प्रसिद्ध और प्रभावी हैं।

ग्लाइसिन

यह दवा मस्तिष्क की गतिविधि को सामान्य करती है, चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करती है। ग्लाइसीन नींद में भी सुधार करता है। गोलियों का चयापचय प्रभाव होता है, महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं का समर्थन करता है।

nootropil

रिसेप्शन नुट्रोपिला स्मृति में सुधार करता है, एकाग्रता बढ़ाता है, मस्तिष्क समारोह को सामान्य करता है। रचना में पीरोसाइट्स, अन्य नॉओट्रोपिक यौगिक हैं। इस उपकरण का रिसेप्शन जानकारी को बेहतर ढंग से याद रखने में मदद करता है, रक्त के थक्कों के गठन को रोकता है। मुख्य लाभ यह है कि उपकरण केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित नहीं करता है।

Intellan

इसे एक टॉनिक तैयारी माना जाता है, जिसमें विटामिन और खनिज शामिल हैं। उनके नियमित उपयोग के साथ, चयापचय को उत्तेजित किया जाता है। Intelan मूल्यवान ट्रेस तत्वों के साथ शरीर को समृद्ध करता है, थकान को कम करता है। अक्सर यह दवा तनाव, चिंता, अवसाद के लिए निर्धारित है।

piracetam

Piracetam का एक nootropic प्रभाव है। उपकरण को स्मृति को पुनर्स्थापित करने, एकाग्रता में सुधार करने, निषेध और चक्कर से छुटकारा पाने के लिए निर्धारित किया गया है। दवा वेस्टिबुलर तंत्र के काम को सामान्य करती है, अवसादग्रस्तता की स्थिति से लड़ती है।

fenotropil

स्मृति और मस्तिष्क की कोशिकाओं में सुधार के लिए नूट्रोपिक दवा। सूचना के संस्मरण की सुविधा देता है, क्योंकि यह परीक्षा की अवधि के दौरान छात्रों के बीच बहुत लोकप्रिय है। उपकरण बाएं और दाएं गोलार्ध के बीच डेटा के आदान-प्रदान को गति देता है, उत्थान करता है।

tanakan

फाइटोप्रेपरेशंस का इलाज करता है, रक्त परिसंचरण में तेजी लाने में मदद करता है, मस्तिष्क की कोशिकाओं को ग्लूकोज के साथ खिलाता है। तनाकन रक्त के थक्कों के निर्माण को भी रोकता है, टिनिटस को समाप्त करता है, दृश्य तीक्ष्णता को बहाल करने में मदद करता है। यह रक्त परिसंचरण को भी सामान्य करता है, जिससे मस्तिष्क की जानकारी सीखने और याद रखने की क्षमता बढ़ती है।

pikamilon

यह एक नॉटोट्रोपिक एजेंट माना जाता है, जिसका उपयोग ब्रूजेस और सिर की चोटों के बाद रक्त की आपूर्ति को सामान्य करने के लिए किया जाता है, माइग्रेन और ग्लूकोमा के साथ। यह उपकरण गंभीर शारीरिक और मानसिक तनाव का सामना करने में मदद करता है, चिड़चिड़ापन और चिंता को कम करता है।

Aminalon

स्मृति, मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार करने के लिए अच्छी गोलियां। हृदय रोगों के रोगियों की मदद करें, साथ ही जिन लोगों को उच्च रक्तचाप, चक्कर आना, एथेरोस्क्लेरोसिस है, वे शराब या दवा पीने के बाद नशे में हैं।

Pantogamum

यह एक ऐसी दवा मानी जाती है जो सिज़ोफ्रेनिया और मिर्गी से पीड़ित रोगियों के लिए निर्धारित है। इसके अलावा, ये गोलियां उन लोगों को ले जा सकती हैं जो नियमित रूप से शारीरिक परिश्रम के संपर्क में हैं, सेरेब्रल वाहिकाओं के विकृति से पीड़ित हैं। हकलाने वाले या ध्यान घाटे विकार वाले बच्चों के उपचार के लिए निर्धारित किया जा सकता है।

Memoplant

झिल्लीदार - एंजियोप्रोटेक्टर। उपकरण एक पौधे के आधार पर बनाया गया है। रक्त वाहिकाओं को टोन करता है, चयापचय में सुधार करता है। यह सिर में शोर से, चक्कर आने के साथ, सिरदर्द को दूर करने के लिए लिया जाता है।

उम्र के आधार पर गोलियाँ कैसे चुनें

वयस्कों के लिए

कामकाजी वयस्कों को मस्तिष्क को नियमित रूप से दूध पिलाने की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए और मानसिक कार्य में लगे रहते हैं। बड़े भार के साथ, मेमोरी बिगड़ जाती है, एकाग्रता कम हो जाती है, जिससे थकान बढ़ जाती है, तनाव, तंत्रिका टूटने की ओर जाता है। इसे रोकने के लिए, विशेष गोलियों और विटामिन के बिना न करें। वयस्कों को सर्वश्रेष्ठ लिया जाता है:

• ग्लाइसिन;
• Fezam;
• nootropil;
• विट्रम मेमोरी।

बच्चों और किशोरों के लिए

इस उम्र में, शरीर को अतिरिक्त भोजन की आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चे बहुत सक्रिय होते हैं। सही ढंग से होने वाली मानसिक प्रक्रियाओं के विकास के लिए, बच्चों में अध्ययन और अवकाश के लिए पर्याप्त ऊर्जा होती है, उन्हें अतिरिक्त ग्लाइसिन देने की आवश्यकता होती है। यह उपकरण स्मृति, ध्यान, थकान को कम करने और इसे शांत करने में मदद करेगा (लेकिन इसके उपयोग के बाद भी नींद नहीं आती है)।

छात्रों के लिए

विशेषकर सत्र के दौरान छात्र गंभीर दबाव में हैं।

उन्हें बड़ी मात्रा में जानकारी को याद रखने की आवश्यकता है, क्योंकि ध्यान और स्मृति उच्चतम स्तर पर होनी चाहिए।

नॉट्रोपिक दवाओं जैसे नूट्रोपिल या फेनोट्रोपिल लेना सबसे अच्छा है।

और उन्हें सत्र से 2-3 सप्ताह पहले लेना शुरू करना चाहिए।

बुजुर्गों के लिए

उस उम्र में लोगों को मस्तिष्क के अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता होती है - जब वे 60 वर्ष की आयु तक पहुंचते हैं तो उन्हें नींद की समस्या, थकान में वृद्धि हो सकती है, जो संवहनी रोगों से जुड़ी हो सकती है। मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करने के लिए ड्रग्स लेना सबसे अच्छा है: कॉर्टेक्सिन या तनाकन।

मन और स्मृति के लिए सुरक्षित तैयारी

ऊपर सूचीबद्ध कुछ दवाओं के लिए डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है। लेकिन फार्मेसियों में आप सुरक्षित और सस्ती दवाएं पा सकते हैं:

1. विटामिन ई। इसमें एंटीऑक्सिडेंट गुण हैं, मानस, मांसपेशियों के प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
2. विटामिन कॉम्प्लेक्स अंडरवेट, जिसमें 11 विटामिन शामिल हैं। विशेष रूप से मस्तिष्क समारोह और स्मृति में सुधार के लिए उपयोगी है।
3. मस्तिष्क गतिविधि को बेहतर बनाने के लिए अमिनालोन एक पुरानी, ​​लेकिन काफी प्रसिद्ध दवा है। विभिन्न उम्र के लोगों के लिए उपयुक्त है। आप मधुमेह के साथ ले सकते हैं, क्योंकि उपकरण रक्त में ग्लूकोज की मात्रा को कम करता है।
4. जिन्कगो बिलोबा विटामिन कॉम्प्लेक्स, जो मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, स्मृति, बौद्धिक क्षमताओं में सुधार करता है।

गोलियों के बिना सुधार कैसे करें

नियमित भार एक व्यक्ति के लिए ट्रेस के बिना नहीं गुजरता है: स्मृति बिगड़ना शुरू हो जाती है, मस्तिष्क धीमा होता है। भूलने की बीमारी को अनदेखा नहीं किया जा सकता है, क्योंकि यह गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बन सकता है। यदि आप मस्तिष्क समारोह में सुधार करने के लिए गोलियां नहीं लेना चाहते हैं, तो आप अन्य तरीकों का उपयोग कर सकते हैं:

1. कार्बोहाइड्रेट के साथ आहार को समृद्ध करें। सुबह में पूरे अनाज की रोटी के साथ एक आमलेट होना पर्याप्त है।
2. एक नृत्य में जाओ या खेल के लिए जाओ, और आपको इसे घंटों तक नहीं करना है। यह केवल उन व्यायामों को करने के लिए पर्याप्त है जो मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करते हैं। वैज्ञानिकों के अनुसार, जो लोग खेल खेलते हैं वे निष्क्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने वालों की तुलना में 15-25% बेहतर जानकारी प्राप्त करते हैं।
3. जानकारी खोजें और याद रखें। बस इसे हर दिन थोड़ा सा कविता पढ़ाने या दिलचस्प लेख पढ़ने के लिए एक नियम बनाएं। यह मस्तिष्क को उत्तेजित करेगा।

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