कैसे चुनें और सही ढंग से गरारे करने का उपाय करें

एनजाइना सबसे अप्रिय बीमारियों में से एक है, जो अक्सर गले में खराश के साथ होती है। हमारे लेख में हम आपको बताएंगे कि आपके लिए किस प्रकार का गरारे करने का उपाय सही है, कैसे ठीक से गतिविधियों का संचालन करें ताकि वे यथासंभव प्रभावी हों।

उपाय क्या हैं?

विभिन्न सूक्ष्मजीवों और बैक्टीरिया से शरीर के पहले "रक्षक" टॉन्सिल होते हैं, जो कोशिकाओं के क्लस्टर होते हैं जो रोगजनक रोगाणुओं को बनाए रखते हैं। इस तथ्य के कारण कि वे लगातार "लड़ाई" का नेतृत्व करते हैं, टॉन्सिल अक्सर सूजन करना शुरू कर देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गले में खराश और दमन होता है।

यदि संक्रमण बहुत मजबूत है, तो बैक्टीरिया ब्रोंकाइटिस, ग्रसनीशोथ, निमोनिया के कारण और आगे बढ़ सकता है। अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए, विशेष रिन्सिंग समाधान की आवश्यकता होती है, क्योंकि उनका उपयोग रोगाणुओं से निपटने का एक प्रभावी तरीका है।

यहां तक ​​कि हर दिन खनिज पानी के साथ गले की सरल सिंचाई एक वायरल बीमारी की संभावना को कम कर सकती है।

लेकिन या तो फार्मेसी समाधान या लोक का उपयोग करना सबसे अच्छा है। इस प्रक्रिया के फायदों में से एक सुरक्षा है, इसलिए यह विकल्प गर्भवती महिलाओं और छोटे बच्चों दोनों के लिए बहुत अच्छा है।

गला, आप बस कुछ रोगजनकों को धोते हैं, और दूसरों के लिए आप जीवन के लिए असहनीय स्थिति पैदा करते हैं। कुछ औषधीय अशुद्धियां शुद्ध जमाव को दूर करती हैं, जो संक्रमण का एक प्रकार हो सकता है।

सिंचाई की सिफारिशें

यह याद रखना महत्वपूर्ण है - रोगजनक जीवों से छुटकारा पाने के लिए केवल नियमित rinsing के साथ संभव है। तो, आपको दिन में कम से कम 6 बार गले की सिंचाई करने की आवश्यकता होती है, और भोजन से पहले जोड़तोड़ करना वांछनीय है। एक नियम के रूप में, एक कुल्ला के लिए आपको लगभग 150-200 मिलीलीटर गर्म तरल की आवश्यकता होती है - गर्म समाधानों के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि वे श्लेष्म झिल्ली को जला सकते हैं।

अपने कार्यों को प्रभावी बनाने के लिए, निम्नलिखित नियमों को याद रखें:

1. सिर पीछे की ओर, जीभ बाहर चिपकी हुई।
2. हम मुंह में एक बड़ा गुल इकट्ठा करते हैं, एक ध्वनि बनाते हैं "वाई"।
3. धीरे-धीरे साँस छोड़ें ताकि मुंह में तरल "चलना" शुरू हो जाए।
4. हम गाल और जीभ की एक दोलनशील गति करते हैं।
5. हम समाधान को थूक देते हैं और प्रक्रिया को दोहराते हैं।

इसके अलावा, यह मत भूलो:

• एक ताजा समाधान लेने के लिए प्रत्येक कुल्ला के लिए अधिमानतः;
• प्रत्येक कुल्ला को कम से कम 30 सेकंड आवंटित किया जाना चाहिए;
• भोजन से आधे घंटे पहले प्रक्रिया को करना वांछनीय है;
• हेरफेर का औसत समय 5 मिनट (दर्द जितना मजबूत होता है, उतना लंबा होता है)।

गरारे करने का सबसे असरदार घरेलू उपचार

यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि डॉक्टर के पास जाने के बिना ऐसा करना असंभव है, केवल एक चिकित्सक दवाओं को लिख सकता है, रोग की डिग्री निर्धारित कर सकता है। विशेष रूप से गले में खराश या अन्य गंभीर बीमारियों के मामले में, जो आप एंटीबायोटिक के बिना नहीं कर सकते - साधारण गरजना आपको नहीं बचाएगा, क्योंकि इस प्रक्रिया का उद्देश्य दर्द और रोगाणुओं की संख्या को कम करना है, लेकिन यह गले में खराश को ठीक नहीं करेगा।

सोडा-नमकीन घोल

यह नुस्खा कई दशकों से जाना जाता है - इसका उपयोग हमारे माता-पिता ने प्रचारित धन के आगमन से पहले किया था। मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको 1 चम्मच 200 मिलीलीटर गर्म पानी (उबला हुआ) डालना होगा। सोडा और नमक, सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं। लाभ केवल दक्षता में नहीं है, बल्कि दक्षता में भी है, क्योंकि समाधान की तैयारी के लिए ऐसे उत्पादों की आवश्यकता होगी जो हर घर में हैं।

मिश्रण का लाभ यह है कि यह अम्लता के स्तर को बदलता है, यही कारण है कि ज्यादातर बैक्टीरिया और वायरस बस मर जाते हैं। इसके अलावा, वह:

• जलन को दूर करने में मदद करता है;
• गला soothes;
• जब प्रारंभिक अवस्था में उपयोग किया जाता है, तो यह रोग के विकास को रोकने में मदद करता है;
• जल्दी से दर्द से राहत देता है।

इसका उपयोग न केवल गले में खराश और अन्य वायरल रोगों के लिए किया जा सकता है, बल्कि आवाज के व्यवधान के लिए भी किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, पेशेवर गायकों में।

पोटेशियम परमैंगनेट

रिन्सिंग के लिए एक अन्य ज्ञात साधन पोटेशियम परमैंगनेट है, जो न केवल रोगाणुओं को मारता है, बल्कि श्लेष्म झिल्ली की सूजन को भी दूर करता है, टॉन्सिल को सूखता है। मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको सचमुच 1-2 क्रिस्टल लेने और उन्हें 100 मिलीलीटर गर्म पानी में भंग करने की आवश्यकता है। दक्षता बढ़ाने के लिए, आयोडीन की 5 बूंदें जोड़ें।

रिंसिंग के 30 मिनट बाद, टॉन्सिल का इलाज समुद्री हिरन का सींग तेल से करें। मुख्य बात एलर्जी की उपस्थिति में इस समाधान का उपयोग नहीं करना है, ताकि एंजियोएडेमा का कारण न हो।

सबसे प्रभावी दवाओं का चयन

यदि आप स्वयं समाधान तैयार नहीं करना चाहते हैं, तो आप बस उन्हें अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, फार्मेसी में खरीद सकते हैं, जो सबसे उपयुक्त विकल्प का चयन करेगा। आइए सबसे प्रभावी और सुरक्षित साधन देखें।

chlorhexidine

यह एक एंटीसेप्टिक तैयारी है और दाद वायरस, विभिन्न रोगजनक सूक्ष्मजीवों, खमीर जैसी कवक के साथ बहुत अच्छी तरह से सामना करने में मदद करता है। उन्हें नुकसान पहुंचाए बिना त्वचा को साफ और कीटाणुरहित करता है। यह एनजाइना और अन्य संक्रामक रोगों के खिलाफ लड़ाई में एक प्रभावी दवा है।

गले की कीटाणुशोधन के लिए 0.5% या 0.2% समाधान लागू किया जाना चाहिए। 7 साल के बच्चों के लिए भी महान है, लेकिन केवल 1: 2 के अनुपात में पानी के साथ कमजोर पड़ने के बाद। गर्भवती लड़कियों के लिए गरारे करने के लिए उपयुक्त नहीं है।

Chlorophyllipt

प्राकृतिक पेपरमिंट समाधान, जो नीलगिरी के आधार पर बनाया जाता है।

यह अक्सर गले में खराश या ग्रसनीशोथ के लिए डॉक्टरों द्वारा निर्धारित किया जाता है। लाभ: रोगाणुरोधी कार्रवाई, वायरस को हटाने।

गले को धोने के लिए, 1% समाधान का चयन करें: 100 मिलीलीटर गर्म पानी में उत्पाद का एक चम्मच भंग करें।

दिन में 5 बार दवा का उपयोग करें, कम से कम 4 मिनट के लिए गला धोएं।

आप बच्चों को भी दे सकते हैं, लेकिन गर्भवती महिलाओं और उच्च संवेदनशीलता वाले लोगों को क्लोरोफिलिप्ट का उपयोग नहीं करना चाहिए।

furatsilin

जीवाणुरोधी गुणों के साथ एक और प्रसिद्ध और सस्ता उपाय: यह सूक्ष्मजीवों के खिलाफ अच्छी तरह से लड़ता है जो सूजन का कारण बनता है। गोलियों और तैयार समाधान में उपलब्ध है। उपकरण छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है - इसका स्वागत केवल 10 साल से संभव है। वयस्कों को दिन में पांच बार उत्पाद का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। सचमुच 2-3 दिनों में दर्द और लाली गायब हो जाती है।

ओका समाधान

इस समाधान का उपयोग न केवल गले में खराश के लिए किया जाता है, बल्कि कई प्रकार के डेंटल ऑपरेशन से पहले भी किया जाता है। टॉन्सिल की सूजन को दूर करने में मदद करता है, दर्द को दूर करता है, सूजन प्रक्रिया को कम करता है। यदि आप शुरुआती चरण में एजेंट का उपयोग करना शुरू करते हैं, तो रोग को रोकने की संभावना अधिक है।

सूजन और गले में खराश के लिए लोक उपचार

लेकिन हर कोई फार्मास्यूटिकल्स का उपयोग करने के लिए तैयार नहीं है, क्योंकि rinsing के लिए लोक उपचार शरीर के लिए सुरक्षित हैं, खासकर अगर हम बच्चों के बारे में बात कर रहे हैं। कैलेंडुला, ऋषि, कैमोमाइल जैसी सबसे प्रभावी जड़ी बूटियों, और उन्हें अलग से और एक साथ लिया जा सकता है (बाद वाले मामले में, दक्षता बढ़ जाती है)।

एक चिकित्सा मिश्रण तैयार करने के लिए, सूखे जड़ी बूटियों का एक बड़ा चमचा लें और 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं, एक घंटे के लिए छोड़ दें। जब तरल कमरे के तापमान पर ठंडा हो जाता है, तो इसे तनाव दें और रिन्सिंग शुरू करें।

आप शराबी हर्बल टिंचर्स का उपयोग भी कर सकते हैं - वे सूजन को कम करते हैं, दर्द को दूर करते हैं, श्लेष्म झिल्ली को साफ करते हैं। सबसे प्रभावी टिंचर रेडिओली गुलाब है, क्योंकि यह न केवल सभी लक्षणों को दूर करता है, बल्कि प्रतिरक्षा को भी बढ़ाता है, जिससे शरीर के लिए ठंड से निपटना आसान हो जाता है।

उपाय तैयार करने के लिए, 1 चम्मच लें। टिंचर, 100 मिलीलीटर पानी डालना और तीन दिनों के लिए गले को कुल्ला। इसी तरह, आप कैलेंडुला का उपयोग और टिंचर कर सकते हैं।

गले के रोगों के लिए प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक सिरका है। यह आपको बीमारी के विकास को रोकने की अनुमति देता है और निगलने पर दर्द को समाप्त करता है। सिरका बैक्टीरिया से पूरी तरह से लड़ता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। समाधान तैयार करने के लिए, समान भागों में सिरका और गर्म पानी (250 मिलीलीटर) लें। तरल पदार्थों को एक साथ मिलाएं और 5-7 घंटे के लिए हर घंटे गले को कुल्लाएं। एकमात्र दोष यह है कि गंभीर परिणामों से बचने के लिए छोटे बच्चों के लिए इस रचना का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

एक अच्छा उपाय है शहद। शहद समाधान की तैयारी के लिए आपको 1 चम्मच लेने की आवश्यकता है। शहद और 250 मिलीलीटर पानी के साथ मिलाएं। दिन में कम से कम पांच बार अपने गले को रगड़ें। तीन साल से कम उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है, साथ ही जिन लोगों को शहद से एलर्जी है।

कौन सी रचनाएं बच्चे के लिए उपयुक्त हैं

मानव शरीर में बैक्टीरिया के प्रसार को रोकने के लिए गैरीलिंग सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। और एक छोटे बच्चे के लिए सही उपाय चुनने के लिए बीमारी का चयन करते समय यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह प्रभावी और सुरक्षित दोनों होना चाहिए। आमतौर पर, शिशुओं को हर्बल सामग्री के आधार पर उत्पाद निर्धारित किए जाते हैं।

सबसे लोकप्रिय दवाएं हैं:

1. मालवित में भड़काऊ कार्रवाई है। यह केंद्रित है, क्योंकि इसे पानी में पतला होना चाहिए: प्रति गिलास पानी में दवा की 4 बूंदें। जब तक लक्षण दूर न हो जाएं तब तक दिन में तीन बार कुल्ला करें।
2. समुद्री नमक तैयार करने के लिए, 1 चम्मच मिक्स करें। 200 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ उत्पादों। हर 4 घंटे में इस उपकरण से कुल्ला करें।
3. चुकंदर का रस जो कफ और सूजन को दूर करने में मदद करता है। घोल तैयार करने के लिए, 30 मिली एप्पल साइडर विनेगर, 400 मिली जूस लें, सब कुछ मिलाएं और दो घंटे के लिए छोड़ दें। हर घंटे बच्चे के गले को रगड़ें।
4. कैमोमाइल। एक समाधान बनाने के लिए आवश्यक है: उबलते पानी के 250 मिलीलीटर और सूखी घास का एक बड़ा चमचा। समाधान के संक्रमित होने के बाद, इसे तनाव दें और दिन में लगभग 5 बार कुल्ला करें।

जैसा कि आप देख सकते हैं, गरारे करने के लिए कई प्रकार के समाधान हैं - वह चुनें जो आपको सबसे अच्छा लगता है और जिसके लिए कोई मतभेद नहीं हैं। विशेष रूप से ध्यान से आपको बच्चों के उपचार के लिए ऐसे उपकरणों का उपयोग करने की आवश्यकता है, डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।