प्राचीन काल से सुंदर, घनी चोटी एक स्वस्थ शरीर की निशानी और अधिकांश देशों में गर्व का स्रोत है। दुनिया में पारिस्थितिक स्थिति के बिगड़ने के साथ, कई महिलाओं को खालित्य - पैथोलॉजिकल बालों के झड़ने से जुड़ी एक समस्या है।
हालांकि, कभी-कभी घबराहट अनावश्यक होती है, और गैर-रोक नुकसान प्रतीत होता है संभव मानदंड का एक प्रकार है। इस संबंध में, यह पता लगाना आवश्यक है कि रोग के कारण और सीमा क्या है।
बालों के झड़ने की दर
कभी-कभी महिलाएं बालों के झड़ने में वृद्धि करती हैं, इसलिए यह महसूस होता है कि मृत बालों की मात्रा बहुत बड़ी है, मूड बिगड़ता है, रोग के बारे में विचार हैं।
लेकिन स्थिति का सही आकलन करने के लिए, हर दिन निकलने वाले बालों को गिनना आवश्यक है। यह संभव है कि एक महिला केवल स्थिति के बारे में अधिक सोचती है, जबकि खोए हुए बल्बों की संख्या आदर्श से अधिक नहीं है।
विज्ञान ने मज़बूती से यह स्थापित किया है कि सिर पर रोम छिद्रों की संख्या बालों के रंग में वर्णक - मेलेनिन पर निर्भर करती है। गोरे लोगों में यह 160 हजार तक पहुंच जाता है, दूसरे और तीसरे स्थान पर ब्रूनट्स और भूरे बालों वाली - 110-120 हजार, रेडहेड्स - आखिरी पर - 80-90 हजार।
एक और समान रूप से महत्वपूर्ण कारक - बालों की मोटाई, एक सीधे आनुपातिक मूल्य है - लाल बाल - सबसे मोटी रॉड के साथ। इस प्रकार, प्रकृति मानो उसके प्रत्येक कार्य के लिए क्षतिपूर्ति करती है।
किसी भी बाल का जीवन स्पष्ट रूप से परिभाषित चक्रों में विभाजित है:
- एक विकास चरण जो तीन से चार साल तक होता है और सबसे आम है;
- संक्रमणकालीन चरण - ताले से मरने की प्रक्रिया शुरू होती है;
- अंतिम चरण, आराम चरण - कोशिकाओं को धीरे-धीरे बहाल किया जाता है, तीन या चार महीनों के बाद चक्र को फिर से शुरू किया जाएगा।
लाल बालों वाली महिलाओं के लिए बल्ब का नुकसान स्वीकार्य है - प्रतिदिन 80 टुकड़े, अंधेरे वर्णक के साथ - 100-120 टुकड़े, गोरे के लिए - 150 टुकड़े।
बालों का सरल परीक्षण
यह समझने के लिए कि क्या बालों की स्थिति पैथोलॉजिकल है, यह परीक्षण करना आवश्यक है कि प्रक्रिया कितनी मजबूत है।
सबसे पहले, आपको ध्यान से बाल शाफ्ट के अंत पर विचार करना चाहिए, अगर बल्ब उज्ज्वल और स्वस्थ दिखता है, तो घबराने का कोई कारण नहीं है - त्वचा संबंधी और अन्य रोग नहीं हैं।
रोगी होने के बाद, लगभग दो दिनों तक खोपड़ी को साफ नहीं करना चाहिए, और स्नान करने से पहले निम्नलिखित जोड़तोड़ करें: किस्में को पकड़ें, हथेली को तीन बार सिर के विभिन्न हिस्सों में पकड़ें और फिर कागज पर रखकर परिणाम की जांच करें।
खोए हुए बालों की मात्रा पंद्रह से अधिक नहीं होनी चाहिए। यदि अधिक पाया जाता है, तो यह सलाह के लिए एक विशेष विशेषज्ञ - ट्राइकोलॉजिस्ट से संपर्क करने योग्य है।
क्यों बाल बहुत दृढ़ता से बाहर निकलते हैं: महिलाओं में कारण
बालों के झड़ने को प्रभावित करने वाले कारक विविध हैं:
- गर्भावस्था के कारण हार्मोनल स्तर में परिवर्तन, प्रसवोत्तर समायोजन - एक लड़के को ले जाने पर टेस्टोस्टेरोन की प्रबलता से जुड़ा हुआ है, पुरुष और महिला हार्मोन का असंतुलन;
- तापमान शासन में अचानक परिवर्तन के साथ - एक हेअर ड्रायर या लोहा के साथ गर्म करने के बाद, उन लोगों के लिए जो ठंड के मौसम में बिना हेडड्रेस के चलना पसंद करते हैं;
- कई दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं, विशेष रूप से, एंटीबायोटिक दवाओं, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स, एंटीडिपेंटेंट्स जो उपयोग में काफी आम हैं;
- एविटामिनोसिस वसंत या गर्मियों में होने वाली मौसमी घटना है;
- कुपोषण, अत्यधिक सख्त और गलत आहार के परिणामस्वरूप खनिजों की कमी;
- एनीमिया, शरीर में लोहे की कमी इस तथ्य की ओर जाता है कि वह बालों पर "बचाना" शुरू कर देता है, महत्वपूर्ण अंगों के लिए महत्वपूर्ण पदार्थों को संग्रहीत करता है;
- अनुचित सौंदर्य प्रसाधन - शैंपू, बाल कंडीशनर खोपड़ी को सूख या जलन कर सकते हैं, एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं;
- संचार संबंधी विकार, हृदय रोग के कारण रक्त की आपूर्ति में कमी, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- हेयर स्टाइल और जोड़तोड़ जो इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि त्वचा ऑक्सीजन के साथ समृद्ध नहीं है: ड्रेडलॉक, टॉट टेल और पिगटेल, रासायनिक कर्ल, बाल एक्सटेंशन।
एक तरह से या किसी अन्य, एक महिला में पैथोलॉजिकल बालों का झड़ना बहुत गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है, इसलिए आपको सलाह के लिए किसी विश्वसनीय विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
लड़कियों में बालों के झड़ने के निदान के लिए तरीके
एक अनुभवी विशेषज्ञ, एक नियम के रूप में, रोगी को एक व्यापक परीक्षा में संदर्भित करेगा, जिसमें शामिल हैं:
- रक्त परीक्षण - सामान्य, जैव रासायनिक, लोहे की सामग्री के लिए;
- ट्राइकोग्राम, साथ ही खोपड़ी का वर्णक्रमीय अध्ययन।
यदि रक्त परीक्षण के परिणामस्वरूप एक अलग क्षमता के रोगों की पहचान की जाती है, तो ट्राइकोलॉजिस्ट एक अन्य श्रेणी के विशेषज्ञ के लिए एक रेफरल जारी करेगा - एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एक त्वचा विशेषज्ञ या एक चिकित्सक।
बालों का वर्णक्रमीय विश्लेषण आपको इसके "खनिज इतिहास" का अध्ययन करने की अनुमति देता है, चूंकि रॉड बढ़ती है, यह लसीका, रक्त, विकास के दौरान प्राप्त पदार्थों की संरचना को ठीक करता है।
लोगों के अलग-अलग समूहों में ट्रेसअप तत्वों के ओवरस्प्ले के जोखिम और उनकी कमी के जोखिम दोनों हैं। कमी बढ़ती जीवों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली, अवसाद से पीड़ित एथलीटों, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगों, थायरॉयड ग्रंथि, आहार लेने वालों की विशेषता है।
अधिशेष हानिकारक उद्यमों, या रासायनिक व्यवसायों में लोगों के पास रहने वालों में से है।
वर्णक्रमीय विश्लेषण सही ढंग से किया जाना चाहिए: पहले सिर के पीछे चार किस्में काटें, एक बंडल 3 मिमी मोटी और लगभग 5 सेमी लंबा हो, फिर एक पेपर बैग में सब कुछ डाल दिया, सिरों को चिह्नित किया और प्रयोगशाला में भेज दिया।
इस मामले में, विश्लेषण से दो सप्ताह पहले, आपको एक नरम शैम्पू पर स्विच करने की आवश्यकता है। पहचाने गए असंतुलन से सही उपचार, आवश्यक विटामिन को निर्धारित करने में मदद मिलेगी।
ट्रिचोग्राम एक विशेष आवर्धक कांच के माध्यम से दृश्य का अध्ययन है। यह दो प्रकार का होता है - फोटोग्राफी के साथ और बिना। ट्राइकोग्राम हमें त्वचा और रोम की स्थिति, "नींद" और "जाग" बल्बों के प्रतिशत अनुपात, बालों के झड़ने के लिए तैयार बालों की संख्या और खालित्य के चरण की पहचान करने की अनुमति देता है।
यह रॉड के घनत्व का आकलन करना भी संभव बनाता है, चाहे सूजन और छीलने हो। परिणामों के अनुसार, ट्राइकोलॉजिस्ट निदान करने में सक्षम होगा - खालित्य (यदि नुकसान सही मायने में पैथोलॉजिकल है)।
इस बीमारी के तीन प्रकार हैं:
- फोकल - सिर के एक निश्चित हिस्से पर कवर का नुकसान एक पास के क्षेत्र में गुणात्मक परिवर्तन के साथ, एक अंडाकार गंजा पैच के साथ स्थानीय है, आंशिक - अगर फॉसी को एक में जोड़ा जाता है, तो पूरे सिर पर एक पूर्ण नुकसान;
- फैलाना - चारों ओर शेष बालों की कमी के साथ भी नुकसान, सबसे अधिक बार हार्मोनल समस्याओं से जुड़े;
- एंड्रोजेनिक - महिलाओं में भाग पर।
अगर किसी महिला के बाल बुरी तरह से झड़ने लगे तो क्या करें: सामान्य सिफारिशें
बीमारी का मुकाबला करने के लिए, आपको शांत होना चाहिए और एक सक्षम विशेषज्ञ की ओर मुड़ना चाहिए जो निदान करने और उपचार की एक विधि चुनने में मदद करेगा। एक ही समय में, सामान्य सिफारिशें, कारणों की परवाह किए बिना, अपरिवर्तित रहेंगी:
- बुरी आदतों से इनकार - शराब, धूम्रपान, जो सौंदर्य पर सकारात्मक प्रभाव नहीं डाल सकता है;
- एक उचित आहार का निर्माण, एक महिला को पर्याप्त नींद लेने की आवश्यकता होती है - दिन में 8-9 घंटे;
- चलना - ताजी हवा में लगभग एक घंटे;
- सिर को ज़्यादा गरम या ठंडा न करें, मौसम के अनुसार टोपी पहनें;
- जटिल केशविन्यास न बनाएं, बालों को परमिट, कर्लिंग बालों के साथ न करें;
- विशेष रोलर्स, लेजर कंघी के साथ अपने सिर की मालिश करें;
- तनाव के कारण को खत्म करें, शरीर के तंत्रिका थकावट को न दें;
- आहार में विविधता लाने के लिए, सुनिश्चित करें कि विटामिन बी, सी, डी, ई, कैल्शियम, लोहा सही मात्रा में मौजूद हैं, जिसके लिए मांस, पशु प्रोटीन और समुद्री भोजन को उत्पादों की सूची में शामिल किया जाना चाहिए।
बालों के झड़ने के लिए पारंपरिक चिकित्सा
आधिकारिक दवा खालित्य के लिए औषधीय और हार्डवेयर उपचार को मान्यता देती है।
दवाओं के बीच:
- मिनॉक्सीडिल - रोगग्रस्त त्वचा के लिए आवेदन का एक विशेष समाधान, जिसे गर्भावस्था में contraindicated है। प्रभाव आवेदन के चार महीने बाद पता लगाया जा सकता है;
- स्टेरॉयड दवाएं - जैविक मूल के अत्यधिक सक्रिय यौगिक, जो टेस्टोस्टेरोन के आधार पर शरीर में इंजेक्ट किए जाते हैं;
- पैंटोविगर - कैप्सूल के रूप में विटामिन पूरक जो बालों को मजबूत करता है;
- फिटोवाल - एक शैम्पू के रूप में आता है, विटामिन उपाय, इसमें जस्ता, लोहा होता है; गर्भवती महिलाओं में contraindicated है।
- होम्योपैथिक उपचार: पोटेशियम सल्फेट, फॉस्फोरिक एसिड, सेलेनियम, पोटाश।
उपचार प्रक्रिया:
- darsonval - बालों के रोम पर झटके का संपर्क, फिजियोथेरेपी की एक विधि है;
- क्रायोमेसेज - महत्वपूर्ण तापमान वाहिकाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं;
- प्लाज्मा उठाने - प्लेटलेट्स की कार्रवाई के आधार पर एक विधि, जो सेल प्रसार की प्रक्रिया शुरू करती है, सक्रिय रूप से बालों के रोम के विकास को प्रभावित करती है, रॉड के विकास को उत्तेजित करती है; एक काफी प्राकृतिक तरीका है, स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है, एक व्यक्ति से रक्त की एक छोटी राशि ली जाती है और एक अपकेंद्रित्र में संसाधित की जाती है; एलर्जी का कारण नहीं है, एनेस्थेसिया करने की आवश्यकता नहीं है, जैसा कि प्रत्यारोपण के साथ, रोगी के अनुरोध पर दर्द से राहत मिलती है; स्थायी प्रभाव है;
- प्रत्यारोपण - जब आखिरी चरण में महिलाओं में गंभीर बालों का झड़ना, दाता रोम को स्थानांतरित करने की प्रक्रिया है, एक महंगी प्रक्रिया है।
लोक उपचार का उपचार
बाल उपचार और घर उपचार में आम। सबसे लोकप्रिय तेल मास्क हैं: burdock, अंडे की जर्दी, बिछुआ और प्याज के साथ।
प्याज का मास्क
इसमें शहद, मेयोनेज़, जैतून का तेल, प्याज का रस की आवश्यकता होगी।
सभी सामग्रियों को एक बड़ा चम्मच लेने और चिकनी होने तक मिश्रण करने की आवश्यकता है, फिर एक कंघी के साथ मुखौटा लागू करें, जड़ों को अच्छी तरह से मालिश करें और इसे एक घंटे के लिए सिर पर रखें, फिर बेबी साबुन का उपयोग करके कुल्ला करें - इसलिए तैलीय आधार तेजी से धोया जाता है।
सरसों का मुखौटा
सरसों रोमों में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है, त्वचा गर्म हो जाती है और बल्ब में उपयोगी पदार्थों का प्रवेश सक्रिय रूप से उत्तेजित होता है। बाल तेजी से बढ़ते हैं।
हालांकि, मुखौटा को सुरक्षा नियमों के अनुपालन में लागू किया जाना चाहिए, क्योंकि सरसों श्लेष्म झिल्ली को परेशान करती है, इसलिए आंखों में उतरना असंभव है। और मास्क को सेट से अधिक समय तक रखना भी असुरक्षित है।
मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको सूखी सरसों, कुछ वनस्पति तेल के दो चम्मच, चीनी और एक जर्दी, सभी को एक-से-एक अनुपात में तैयार करना होगा।
सरसों का मुखौटा केवल बेसल स्थान पर लगाया जा सकता है, अन्यथा सूखे बालों का खतरा होता है, और युक्तियां - बादाम या बर्दॉक तेल। तो सरसों बुरी तरह से सेंकना होगा, यह बेहतर है कि अपने आप पर हावी न हो, लेकिन अपने व्यक्तिगत पोर्टेबिलिटी के आधार पर मास्क के साथ बैठें।
सिर को प्लास्टिक बैग और एक तौलिया के साथ लपेटा जाना चाहिए। यह सप्ताह में एक बार प्रक्रिया को पूरा करने के लिए पर्याप्त है।
कॉग्नेक के साथ मास्क
कॉन्यैक मास्क में बालों का पुनर्जनन प्रभाव होता है, इसके निर्माण के लिए आपको ब्रांडी का एक चम्मच, किसी भी मूल के वनस्पति तेल का एक चम्मच और एक जर्दी की आवश्यकता होगी। उपरोक्त सभी को अच्छी तरह से मिश्रित, मालिश किया जाना चाहिए, जिससे जड़ों से शुरू हो। बाल अच्छी तरह से संसाधित होने के बाद, आपको "भाप प्रभाव" बनाने की आवश्यकता है। एक घंटे के बाद शैंपू से मास्क को धो लें।
जड़ी-बूटियों के साथ बाल काटना भी पारंपरिक चिकित्सा में एक लोकप्रिय उपाय है। उदाहरण के लिए, सन्टी के पत्ते, हॉप शंकु, बिछुआ, सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, बर्डॉक रूट, एल्टिया, चेरिमित्सा और कैलमस के संक्रमण।
बीयर का बालों के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, खासकर गर्म होने पर। बीयर पर पीली टोपी का असामान्य संक्रमण।
इसके अलावा, अजमोद और मुसब्बर के साथ बल्ब गर्म होते हैं, हाथों की जड़ों की मालिश करते हैं।
इस मामले में, एलर्जी प्रतिक्रियाओं पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए और प्रयोग भी नहीं करना चाहिए।
निम्नलिखित वीडियो बालों के झड़ने के बारे में अतिरिक्त जानकारी प्रदान करता है।