गर्भावस्था का सबसे कठिन समय समाप्त हो गया है। अवधि भूमध्य रेखा के पास है - 20 सप्ताह। चिंता कम हो गई है, भविष्य की मां पहले से ही सचेत रूप से समझती है कि वह जल्द ही एक नई सामाजिक स्थिति हासिल कर लेगी। क्या होता है बच्चा? भविष्य के छोटे आदमी और उसकी माँ के साथ इस अवधि में क्या बदलाव आते हैं? हम और अधिक विस्तार से समझेंगे।
19 सप्ताह का गर्भ - शिशु के साथ क्या होता है
इस अवधि के दौरान शरीर की लगभग सभी महत्वपूर्ण प्रणालियाँ पहले ही बन चुकी होती हैं। बच्चा सक्रिय रूप से विकसित और विकसित होना शुरू कर देता है। गर्भावस्था के 19 वें सप्ताह में, शरीर की कुल लंबाई लगभग 13-15 सेंटीमीटर होती है, और वजन 150 से 250 ग्राम तक होता है।
इसके आकार की तुलना औसत आम के फल से की जा सकती है। अपने अभी भी छोटे आकार के बावजूद, बच्चा पहले से ही बहुत कुछ जानता है: गर्भवती मां पहले से ही अपनी सरगर्मी को काफी स्पष्ट रूप से सुन सकती है, खासकर अगर बच्चा महिला के लिए दूसरा है।
यदि आंदोलन अभी तक नहीं सुना गया है, तो घबराओ मत - शायद आपका बच्चा बहुत बड़ा नहीं है, और आप एक या दो सप्ताह में पहले झटके महसूस कर सकते हैं। जबकि पेट में बच्चा विशाल है, और वह बिना किसी बाधा के एमनियोटिक द्रव में आसानी से तैर सकता है।
इस समय भ्रूण के शारीरिक विकास के लिए, उसके हाथ और पैर तेजी से बढ़ते हैं और शरीर के लिए आनुपातिक हो जाते हैं। वह आदमी जैसा होता जा रहा है।
चमड़े के नीचे वसा ऊतक भी गर्दन गुना, गुर्दे और अन्य अंगों के क्षेत्र में तीव्रता से जमा करना जारी रखता है। बच्चे की त्वचा एक लाल टिंट का अधिग्रहण करती है, उस पर छोटे सिलवटों दिखाई देते हैं। एक सुरक्षात्मक स्नेहक जो शिशु की त्वचा को आसपास के बैक्टीरिया से बचाता है और एमनियोटिक द्रव को सक्रिय रूप से जारी करता है।
गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने के कारण, बच्चा सक्रिय रूप से सिर को विभिन्न दिशाओं में स्थानांतरित कर सकता है। संचार प्रणाली का विकास जारी है। प्लीहा अपने कार्यों को करना शुरू कर देता है, जिससे संचार प्रणाली के विकास में मदद मिलती है। अपने सक्रिय विकास के पक्ष में, फेफड़ों को रक्त की आपूर्ति को सक्रिय रूप से विकसित करने और बनाने के लिए शुरू होता है।
तंत्रिका तंत्र के लिए, यह पहले से ही गठित है और विकसित करना जारी है। मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी सक्रिय रूप से विकसित और बन रही है। तंत्रिका अंत इसे मोड़ते हैं और रीढ़ के माध्यम से पूरे शरीर में जाते हैं।
यह सचेत आंदोलनों के विकास को उत्तेजित करता है। मस्तिष्क ने पहले से ही भावना अंगों के विकास के स्थानों को निर्धारित किया है: स्वाद, सुनवाई, स्पर्श, गंध और दृष्टि। बच्चा पहले से ही एम्नियोटिक द्रव का स्वाद लेना शुरू कर रहा है।
भ्रूण का कंकाल सक्रिय रूप से मजबूत होना शुरू हो जाता है। अब कई उपास्थि हड्डियों में बदल जाते हैं। भविष्य के दूध के दांतों की जड़ों के नीचे, जड़ की कलियां पहले से ही बन रही हैं। गर्भावस्था के इस दौर में कैल्शियम से भरपूर संतुलित आहार के साथ खुद को प्रदान करना बहुत आवश्यक है।
पाचन तंत्र को सक्रिय रूप से विकसित करने के लिए भी जारी है। आंत पहले से ही मेकोनियम (मूल मल, जो एमनियोटिक द्रव के अवशोषण के कारण बनता है) का उत्पादन करने में सक्षम है, इसे अपने भीतर जमा कर रहा है।
लेकिन बच्चे ने शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालना सीख लिया है: गुर्दे और मूत्रवर्धक प्रणाली इतनी विकसित होती हैं कि वे मूत्र को संसाधित करने और बाहर लाने में सक्षम हैं।
प्रजनन प्रणाली के लिए, अंगों का गठन पहले से ही है और गर्भावस्था के अंत तक विकसित करना जारी रखेगा। लेकिन बच्चे का लिंग जानना हमेशा संभव नहीं होता है।
निदान के आधुनिक तरीकों के बावजूद, कई बच्चे अल्ट्रासाउंड मशीन से दूर होकर, अपने लिंग को छिपा सकते हैं। लड़कियों में, अंडाशय अच्छी तरह से विकसित होते हैं, उनके पास पहले से ही आवश्यक संख्या में अंडे होते हैं।
उन कौशलों के बीच, जिन्हें गर्भाधान से 19 वें सप्ताह तक बच्चे ने हासिल कर लिया है, हम बाहर निकाल सकते हैं:
- हालांकि अभी तक होश में नहीं है, लेकिन वह पहले से ही जानता है कि कैसे मुस्कुराते हैं, जम्हाई लेते हैं, कलम को कलमों में निचोड़ते हैं;
- बच्चे ने पहले ही एक उंगली चूसना सीख लिया है, और यह पेशा बहुत आकर्षक है;
- श्रवण प्रणाली इतनी विकसित है कि बच्चा पर्यावरण से आवाज़ सुन सकता है और सक्रिय रूप से उनका जवाब दे सकता है। इसलिए, अब से, कम चिल्लाने की कोशिश करें और शोर वाले स्थानों पर रहें, क्योंकि यह एक बच्चे के लिए बहुत तनाव हो सकता है। बहुत शांत भविष्य आपके दिल की धड़कन को कम कर देता है;
- इसके अलावा विकास की इस अवधि के दौरान, बच्चा उज्ज्वल प्रकाश पर प्रतिक्रिया कर सकता है।
भावी मां के शरीर में परिवर्तन
जैसा कि आप जानते हैं, गर्भावस्था न केवल वारिस ले जाने की एक सुखद प्रक्रिया है, बल्कि किसी भी महिला के जीवन में एक कठिन चरण भी है। यह कई कारकों से जुड़ा हुआ है: विषाक्तता, हार्मोनल स्तर में परिवर्तन, मनोदशा, आकार और शरीर का वजन। गर्भावस्था के 19 वें सप्ताह तक, इस अवधि के दौरान महिला के शरीर में ऐसे बदलाव देखे जाते हैं:
- पेट के आकार में वृद्धि। अब आपके लिए दूसरों से विशाल कपड़ों के नीचे अपनी स्थिति को छिपाना कठिन और कठिन हो गया है। यह गर्भाशय में वृद्धि के कारण है, जो अब नाभि से लगभग 1.3 सेंटीमीटर नीचे है, ऊपर की तरफ बढ़ना जारी है;
- वजन बढ़ना। यदि इस समय से पहले आदर्श 3-7 किलोग्राम की सामान्य द्रव्यमान वृद्धि थी, तो अब हर सप्ताह आपको लगभग 300-500 ग्राम प्राप्त होंगे;
- वजन बढ़ने और गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में परिवर्तन के कारण रीढ़ पर भार बढ़ता है। इससे पीठ के निचले हिस्से या ऊपरी हिस्से में दर्द हो सकता है। विशेष रूप से, यदि पहले एक गर्भवती महिला को इस क्षेत्र में स्वास्थ्य समस्याएं थीं;
- गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को स्थानांतरित करने से गर्भवती महिला के चाल में बदलाव होता है। चलते समय, एक महिला एक बतख की चाल से मिलती-जुलती है;
- इसके अलावा, गर्भावस्था के इस स्तर पर, पाचन तंत्र के क्षेत्र में अप्रिय लक्षण हो सकते हैं - नाराज़गी। यह इस तथ्य के कारण प्रकट होता है कि आकार में बढ़ते हुए, गर्भाशय, पेट सहित सभी आंतरिक अंगों पर दबाव डालना शुरू कर देता है, गैस्ट्रिक रस को ऊपरी एसोफैगल नहर में धकेलता है। नाराज़गी से छुटकारा पाना बिल्कुल असंभव है, लेकिन लक्षणों को कम करना संभव है। ऐसा करने के लिए, एक ही समय में खाए गए भागों के आकार को कम करें, एक संतुलित आहार की स्थापना करें, नाराज़गी को भड़काने वाले भोजन को समाप्त करें और गैस्ट्रिक अम्लता को कम करने के लिए दवा लें, जिसे आपका डॉक्टर बताएगा;
- इस समय विषाक्तता और इसके लक्षण अक्सर चले जाते हैं। लेकिन कुछ महिलाओं को इस घटना से पूरी गर्भावस्था होती है। यह जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है;
- हार्मोन भी बदल रहे हैं, जिससे अत्यधिक चिड़चिड़ापन, अवसाद, गर्म स्वभाव हो सकता है;
- पूर्णांक, विशेष रूप से पेट में, गर्भावस्था के इस चरण में खुजली हो सकती है। यह सामान्य है, क्योंकि पेट के बढ़ने के कारण, इस पर त्वचा खिंचती है, जिससे समान संवेदनाएं होती हैं। यदि त्वचा बहुत खुजली करती है, और न केवल पेट में, तो डॉक्टर से परामर्श करें। शायद आप गर्भवती महिलाओं में पित्ती का विकास करते हैं।
विश्लेषण और परीक्षा, भ्रूण की तस्वीर
यदि आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में जटिलताएं और विशेष शिकायतें नहीं हैं, तो 19-20 सप्ताह में आपको अपने प्रमुख स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखना चाहिए। वह शरीर के वजन, रक्तचाप, पेट की परिधि को मापेगा, और शरीर में अन्य संभावित परिवर्तनों पर भी ध्यान देगा (उदाहरण के लिए, पैरों और नसों की सूजन, पीला त्वचा, अत्यधिक थकान, आदि) और आपकी शिकायतों को सुनें, उनके उन्मूलन के लिए सिफारिशें दें।
इस स्टॉक पर भी, भ्रूण को फिर से स्क्रीन करना आवश्यक है, जो एक बच्चे को ले जाने के लिए महत्वपूर्ण कुछ हार्मोन की सामग्री और स्तर को निर्धारित करने में मदद करेगा। इसके अलावा, डॉक्टर आपको अल्ट्रासाउंड से गुजरने के लिए लिखेंगे, जहां आप एक बार फिर से अपने भविष्य के बच्चे को देख सकते हैं, उसके दिल की धड़कन सुन सकते हैं और उसके लिंग का सही-सही पता लगा सकते हैं।
एक विशेषज्ञ अल्ट्रासाउंड आवश्यक माप ले सकता है और यह पता लगा सकता है कि आपका बच्चा क्रम में है या नहीं, और गर्भाशय स्वर की स्थिति, नाल और भ्रूण का स्थान, गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति और एमनियोटिक द्रव की मात्रा पर भी ध्यान दें।
गर्भावस्था के 19 वें प्रसूति सप्ताह में संभावित खतरे
19 सप्ताह दूसरी तिमाही की शुरुआत है, जिसके दौरान मिस गर्भपात और अनैच्छिक गर्भपात का खतरा काफी कम हो जाता है, लेकिन पूरी तरह से गायब नहीं होता है। इस समय, आपको अपनी स्थिति को ध्यान से सुनना चाहिए, और यदि स्वास्थ्य में कोई परिवर्तन होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करें। विशेष ध्यान देने के लिए क्या आवश्यक है?
पहला संकेत विभिन्न मूल के निचले पेट में दर्द है, जो अक्सर भूरे या खूनी निर्वहन के साथ होते हैं।
इसके अलावा, जब एक गर्भावस्था जमी होती है, तो महिला उस बच्चे के आंदोलनों को महसूस करना बंद कर देती है जो उसने पहले महसूस किया था।
इस विकृति का केवल शल्य चिकित्सा द्वारा इलाज करना आवश्यक है - गर्भाशय की सफाई के द्वारा।
गर्भावस्था के इस अवधि के दौरान एक और प्रकार की जटिलता पानी की कमी है। यह नाल के चयापचय संबंधी विकारों या विकृति के परिणामस्वरूप होता है।
डॉक्टर की सिफारिशें
कई डॉक्टर गर्भवती महिलाओं की सिफारिशों पर सहमत हैं:
- यदि आपके पास गतिहीन काम है, तो जितनी बार संभव हो अपने शरीर की स्थिति को बदलने की कोशिश करें, हर आधे घंटे में हल्के व्यायाम करें;
- सूती अंडरवियर का उपयोग करें और अंतरंग स्वच्छता पर पूरा ध्यान दें। यह आपको थ्रश, डिस्बिओसिस और अन्य बैक्टीरियोलॉजिकल रोगों के जोखिम को कम करने में मदद करेगा। प्राकृतिक कपड़े से नरम, आरामदायक ब्रा बढ़े हुए छाती पर जलन, रगड़ और दबाने का कारण नहीं होगी;
- बड़ी भीड़ और उन जगहों से सावधान रहें जहाँ आपको धक्का दिया जा सकता है, निचोड़ा जा सकता है या मारा जा सकता है;
- गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के स्वर को बढ़ाने और संक्रामक रोगों के विकास से बचने के लिए, स्नान प्रक्रियाओं के लिए बाथरूम में स्नान की जगह लें;
- कैटरल, वायरल बीमारियों से सावधान रहें, वे बड़ी जटिलताएं पैदा कर सकते हैं। इसके अलावा, किसी भी मामले में स्वयं-दवा न करें। यहां तक कि आपकी स्थिति में सबसे अप्रभावी दवाओं को सख्ती से contraindicated किया जा सकता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ या सामान्य चिकित्सक के साथ प्रत्येक गोली लें;
- निर्धारित विटामिन के सेवन की उपेक्षा न करें। भोजन संतुलित और विविध होना चाहिए।
स्वस्थ रहें, आपकी स्थिति आपको केवल खुशी देती है!
कुछ और उपयोगी जानकारी अगले वीडियो में है।
