कैसे जल्दी से घर पर मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए

मुँहासे के रूप में ऐसी समस्या हर किसी के लिए परिचित है। वे न केवल असुविधा पैदा करते हैं, बल्कि बहुत अधिक भड़काऊ प्रक्रियाओं का कारण बन सकते हैं।

मुँहासे का क्या कारण है?

किसी व्यक्ति के चेहरे और शरीर पर मुँहासे की उपस्थिति विभिन्न कारकों के कारण हो सकती है:

• किशोरावस्था में शरीर के पुनर्गठन के कारण हार्मोनल संतुलन में परिवर्तन;
• मासिक धर्म से पहले लड़कियों में हार्मोनल संतुलन में तेज बदलाव;
• हृदय संबंधी रोग;
• विटामिन ए की कमी;
• लिपिड चयापचय संबंधी विकार;
• त्वचा में गंदगी और संक्रमण;
• बहुत मजबूत त्वचा स्वच्छता या अनुचित तरीके से चुने गए देखभाल उत्पाद;
• बाहरी शारीरिक कारकों और मौसम की स्थिति के परिणामस्वरूप त्वचा की सूखापन या शीतदंश;
• बड़ी मात्रा में वसा, मीठा और मसालेदार खाने से।

इसके अलावा, मुँहासे और मुँहासे के सामान्य कारणों में से एक तनाव और हताशा है। यहां तक ​​कि अनिद्रा त्वचा की ऊपरी परतों में सूजन को ट्रिगर कर सकती है।

चूंकि मुँहासे कई कारणों से हो सकते हैं, उनके उपचार के लिए उपायों का एक सेट का उपयोग करना चाहिए, जिनमें से अधिकांश को व्यवस्थित रूप से और लंबे समय तक किया जाना चाहिए। और कैसे जल्दी से मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए?

घर पर चेहरे पर मुंहासों से कैसे जल्दी छुटकारा पाएं

चेहरे पर मुँहासे से निपटने के लोकप्रिय तरीके त्वचा की बाहरी परत के तेजी से सूखने और भड़काऊ प्रक्रियाओं को खत्म करने के लिए कम हो जाते हैं। इन के लिए, आप सामान्य एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड और किसी भी मरहम का उपयोग अल्सर (जस्ता मरहम, लेवोमेकोल) के इलाज के लिए कर सकते हैं:

1. 1-3 गोलियाँ पाउडर को कुचलने की आवश्यकता होती है;
2. बाद - इसे थोड़ी मात्रा में मरहम के साथ मिलाएं;
3. किसी भी मेकअप से त्वचा को साफ करें और गर्म पानी से कुल्ला करें। आप हल्के से भाप पर या गर्म कपड़े से भाप ले सकते हैं। तब त्वचा के छिद्र और भी अधिक खुल जाएंगे और दवा तेजी से काम करेगी;
4. हल्के मालिश आंदोलनों के साथ सूजन वाले क्षेत्र में दवा के साथ मरहम का मिश्रण लागू करें। इस मामले में, हाथ साफ होना चाहिए;
5. 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से कुल्ला और, यदि आवश्यक हो, तो इस प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त किसी भी क्रीम के साथ त्वचा को चिकनाई करें।

प्रक्रिया के एक घंटे बाद, पहली उपस्थिति में सुधार ध्यान देने योग्य होगा। एक दिन बाद, कुछ मुँहासे पूरी तरह से होंगे, अन्य - बहुत कम स्पष्ट हो जाएंगे। इस मास्क को सप्ताह में एक बार दोहराया जा सकता है। लेकिन मुँहासे के इलाज की यह विधि उन लोगों के लिए contraindicated है, जिन्हें एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड से एलर्जी है।

मास्क के बजाय, आप नियमित टूथपेस्ट का उपयोग कर सकते हैं। इसे एक दाना पर भी लगाया जाता है और थोड़ी देर बाद धो दिया जाता है।

लेकिन उपचार की यह विधि त्वचा को दृढ़ता से सूख जाती है, इसलिए इसके बाद आपको निश्चित रूप से एक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करना चाहिए।

कैसे जल्दी से आंतरिक चमड़े के नीचे मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए

आंतरिक उपचर्म मुँहासे आमतौर पर बहुत दर्दनाक होता है। इन सबसे ऊपर, इस तरह के एक दाना को धक्का देने की आवश्यकता नहीं है सब के बाद, इस तरह के कार्यों से उत्तेजित एक दाना ठीक से संसाधित समय की तुलना में अधिक समय लगेगा। लेकिन किसी भी मामले में, सभी प्रक्रियाओं को साफ हाथों से किया जाना चाहिए और सूजन वाले त्वचा क्षेत्र की पूरी स्वच्छता के बाद ही किया जाना चाहिए।

आंतरिक चमड़े के नीचे मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में साधारण कॉस्मेटिक देखभाल उत्पादों से मदद नहीं मिलेगी। उसके इलाज के लिए या एक विशेष क्रीम की जरूरत है, तुरंत सूजन, या लोक उपचार से छुटकारा दिलाता है:

• कुचल पत्ता मुसब्बर वेरा;
• स्पिरिट टिंचर या कैलेंडुला तेल;
• चाय के पेड़ का तेल।

इनमें से कोई भी उत्पाद प्रभावित क्षेत्र पर स्पॉट किया जाता है और 15-20 मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दिया जाता है। जिसके बाद त्वचा को गर्म पानी से धोया जाता है। आप प्रक्रिया को हर 1.5-3 घंटे दोहरा सकते हैं। कुछ दिनों में पिंपल गायब हो जाएगा।

नाक और लालिमा पर फुंसी: जल्दी से छुटकारा पाने के लिए कैसे?

नाक पर मुँहासे या काले धब्बे को खत्म करने का सबसे आसान तरीका विशेष कॉस्मेटिक चिपकने वाले मलहम का उपयोग करना है। लेकिन अगर ऐसी कोई संभावना नहीं है, तो वह अन्य साधनों का उपयोग करके नाक पर अचानक लीप पिम्पल ठीक कर सकता है:

1. जिंक मरहम, लेवोमेकोल या किसी अन्य समान कॉस्मेटिक उत्पाद के साथ नाक की स्पष्ट त्वचा को चिकनाई करें जो त्वचा की आसान सुखाने प्रदान करता है;
2. आप टूथपेस्ट के साथ दाना को भी कवर कर सकते हैं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं, फिर एक क्रीम के साथ त्वचा को धो सकते हैं और पोषण कर सकते हैं;
3. और रात में प्रभाव को ठीक करने के लिए, आप कॉस्मेटिक मिट्टी का मुखौटा बना सकते हैं। इस मास्क को 15 मिनट से अधिक नहीं रखना चाहिए, फिर इसे गर्म पानी से धोना सुनिश्चित करें।

कैसे जल्दी से माथे और ठोड़ी पर मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए

मिश्रित त्वचा वाले लोगों के लिए माथे और ठुड्डी पर मुंहासे होना एक आम समस्या है।

जब उसकी देखभाल करते हैं, तो मुख्य बात सही कॉस्मेटिक चुनना है। क्योंकि यह "गलत" मेकअप पर है कि त्वचा सूजन वाले मुँहासे के पूरे बिखराव के साथ प्रतिक्रिया कर सकती है। लेकिन क्या होगा अगर समस्या पहले से ही हो गई है?

1. माथे और ठोड़ी पर एक दाने को देखकर, सबसे पहले, आपको सभी उपलब्ध सौंदर्य प्रसाधनों को मिटाने की आवश्यकता है। शायद, पाउडर या नींव त्वचा को सांस लेने और छिद्रों को बंद करने की अनुमति नहीं देते हैं, जो मुँहासे को भड़काते हैं;
2. उसके बाद, चेहरे, विशेष रूप से समस्या वाले क्षेत्रों, को शराब लोशन से मिटा दिया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप स्टोर कॉस्मेटिक्स का उपयोग कर सकते हैं, और आप उन्हें स्वयं तैयार कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, मुसब्बर या कलानचो पर एक ककड़ी लोशन या शराब का अर्क बनाएं;
3. फिर मुँहासे को सूखने वाले मरहम या यहां तक ​​कि एक बच्चे की क्रीम के साथ धब्बा किया जा सकता है।

कैसे जल्दी से पोप पर मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए

चेहरे के अलावा, मुँहासे अक्सर शरीर के कम उजागर क्षेत्रों पर फैलते हैं। पीठ, कूल्हों और नितंबों को अक्सर इससे पीड़ित होता है। इस मामले में, पुजारी पर मुँहासे को कपड़े से त्वचा को रगड़ने के कारण हो सकता है। इस तरह के चकत्ते अक्सर शारीरिक परेशानी के रूप में इतना सौंदर्य नहीं देते हैं।

1. नितंबों और जांघों पर मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए, सबसे पहले, आपको कपड़े बदलने की जरूरत है। सिन्थेटिक्स, विशेष रूप से सर्दियों में, आसानी से विद्युतीकृत होते हैं और त्वचा के मजबूत सुखाने के लिए परिस्थितियां बनाते हैं। इसलिए, इसे प्राकृतिक कपड़ों और ऊन में बदलना बेहतर है। उनसे बने कपड़े त्वचा की मजबूत सूखापन और अच्छा वेंटिलेशन प्रदान करने की अनुमति नहीं देंगे;
2. इसके अलावा समस्या क्षेत्र की स्वच्छता को नियमित रूप से करना सुनिश्चित करें। प्रक्रियाओं को साफ करने के बाद, प्राकृतिक तेलों के साथ नितंबों और जांघों की त्वचा को चिकनाई दी जानी चाहिए जो एक सुखाने प्रभाव (कैलेंडुला, चाय के पेड़) प्रदान करते हैं। साधारण शिशु क्रीम और तालक भी मदद कर सकते हैं;
3. यदि मुँहासे बहुत सूजन है, तो इसके अलावा उन्हें जस्ता मरहम के साथ इलाज किया जाना चाहिए या शराब युक्त समाधान के साथ मिटा दिया जाना चाहिए।

चूँकि अक्सर पुजारी पर दाने मीठे और तीखे खाद्य पदार्थों को खाने से होते हैं, उन्हें अस्थायी रूप से आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।

डॉक्टरों और कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिशें

यदि एक दाना पहले से ही दिखाई दे रहा है, तो क्या करें और अभी इसे वापस लेने की कोई संभावना नहीं है? फिर आप इसे सौंदर्य प्रसाधनों के साथ थोड़ी देर के लिए छिपा सकते हैं - दाना कहीं भी नहीं जाएगा, लेकिन यह कम ध्यान देने योग्य हो जाएगा। बेशक, सभी प्रक्रियाएं पूर्ण स्वच्छता की स्थितियों में ही की जानी चाहिए।

1. आपको एक ही रंग का एक कॉस्मेटिक ग्रीन पेंसिल या फ्रॉस्टेड छाया लेने की जरूरत है और उनके साथ सूजन वाले क्षेत्र पर पेंट करें;
2. पिंपल का लाल रंग और सौंदर्य प्रसाधनों का हरा रंग एक दूसरे को "बेअसर" करते हैं और दाना भूरा हो जाएगा। लेकिन यह अभी भी ध्यान देने योग्य होगा;
3. इसलिए, इसके शीर्ष पर आपको चेहरे पर पाउडर की एक हल्की परत लगाने की आवश्यकता है। एक पेंसिल का उपयोग किए बिना, एक दाना तानल साधनों की एक बहुत घने परत के नीचे भी दिखाई देगा।

लेकिन इतना है कि मुँहासे बिल्कुल नहीं दिखाई देते हैं, या उनकी संख्या में काफी कमी आई है, डॉक्टरों और कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देते हैं:

1. आहार का पालन करें। अत्यधिक वसायुक्त, तला हुआ, मसालेदार, नमकीन और मीठे खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करें। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से आवश्यक है जो अधिक वजन से पीड़ित हैं या इसके लिए एक पूर्वसर्ग है, जो हार्मोनल बीमारियों और पाचन संबंधी विकारों के कारण होता है;
2. पर्याप्त तरल पियें। एक वयस्क के लिए, यह दर प्रति दिन लगभग 2 लीटर पानी है;
3. विटामिन की कमी से बचें। सर्दियों के मौसम में, जब प्राकृतिक विटामिन की खपत की संभावना कम हो जाती है, तो इसके अतिरिक्त मल्टीविटामिन परिसरों को पीना आवश्यक है;
4. दिन के बुनियादी नियमों का पालन करें - 7-8 घंटे की नींद लें, सोने से पहले पर्याप्त न लें और दिन में कम से कम 1 घंटे ताजी हवा में सांस लें। तब शरीर अनावश्यक तनाव का अनुभव नहीं करेगा;
5. कठोर और तैयारी के द्वारा अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत करें;
6. डॉक्टर की सलाह के बिना हार्मोन और जन्म नियंत्रण की गोलियाँ न लें;
7. अच्छे के लिए धूम्रपान और शराब पीना बंद करें;
8. चेहरे की त्वचा की उचित देखभाल करें। स्वच्छता और साबुन के लिए केवल गर्म पानी का उपयोग करें यह सही नहीं है। यह विकल्प उन लोगों को छोड़कर उपयुक्त है, जिनके पास स्वाभाविक रूप से तैलीय त्वचा है। और फिर डॉक्टर उन्हें साधारण नहीं, बल्कि टार साबुन का उपयोग करने की सलाह देते हैं। उचित दैनिक स्वच्छता के लिए आपको धोने के लिए कॉस्मेटिक दूध, स्क्रब, लोशन या विशेष जैल चुनने की आवश्यकता होती है;
9. शरीर और चेहरे की स्वच्छता नियमित रूप से करें: सुबह और शाम;
10. त्वचा की देखभाल के लिए रसायनों के बजाय, आप प्राकृतिक तेलों का चयन कर सकते हैं। मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में, चाय के पेड़, यारो और खुबानी कर्नेल तेलों ने खुद को अच्छी तरह से साबित किया है;
11. पीठ और जांघों पर मुंहासों को रोकने के लिए स्नान करते समय शरीर को साबुन से धोना चाहिए। लेकिन यह बहुत अधिक प्रयास के बिना किया जाना चाहिए, ताकि त्वचा की ऊपरी परत को नुकसान न पहुंचे और अधिक सूजन को भड़काने के लिए नहीं;
12. घर को सड़क पर छोड़ते हुए, गर्मियों और सर्दियों दोनों में त्वचा की रक्षा की जानी चाहिए। गर्मियों में, सबसे खतरनाक सौर विकिरण और हवा में धूल है। सर्दियों में, ठंढ के खतरे को कम करने वाला तापमान त्वचा के लिए एक गंभीर समस्या है। विशेष क्रीम और सजावटी सौंदर्य प्रसाधन उन और अन्य बाहरी कारकों से त्वचा की रक्षा करने में मदद करेंगे;
13. आप बाहर जाने से तुरंत पहले कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं और त्वचा की अधिक सफाई नहीं कर सकते। रात में ऐसी सभी गतिविधियों को करना सबसे अच्छा है, और सफाई के बाद, त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करना सुनिश्चित करें। फिर रात के दौरान वह अधिक पोषक तत्वों को अवशोषित करेगी और ठीक हो जाएगी।

इन सरल नियमों और विनियमों का अनुपालन न केवल मुँहासे और त्वचा की सूजन के जोखिम को कम करने में मदद करेगा, बल्कि गुणात्मक रूप से आपकी जीवन शैली में सुधार भी करेगा।

मुँहासे के बारे में अतिरिक्त जानकारी निम्न वीडियो में है।