ठंड के मामले में, इसमें जमा बलगम से नाक को कुल्ला करना आवश्यक है। नाक साइनस सफाई समाधान बलगम और रोगाणुओं को धोता है, म्यूकोसल सूजन से राहत देता है।
सबसे अधिक बार, नाक धोने का सवाल उठता है, या सर्दी के साथ, या एलर्जी के दौरान। और एक और दूसरी बीमारी से व्यक्ति को बहुत परेशानी होती है। नाक की भीड़ के कारण, अनिद्रा प्रकट होती है, सिर और नाक का पुल दर्द करना शुरू कर देता है।
अपनी नाक क्यों धोएं
बीमारी के दौरान नाक धोने की आवश्यकता विभिन्न कारकों के कारण होती है, जैसे:
- साइनस में कंजेस्टिव म्यूकस का जमा होना, जिसका निपटारा होना चाहिए;
- रोगजनक सूक्ष्मजीवों से नाक गुहा का परिशोधन;
- श्लैष्मिक कीटाणुशोधन;
- भीड़भाड़ को खत्म करना;
- सूजन और सूजन को हटाने।
सभी रोगों के दौरान नाक को फ्लश करना आवश्यक है, जो एक बहती नाक और साइनस से बलगम के स्राव के साथ होता है।
लेकिन फिर भी, कुछ मामलों में, नाक को रगड़ना एक खतरनाक प्रक्रिया हो सकती है, जिसे आपको इससे बचना चाहिए:
- कानों में भड़काऊ प्रक्रियाएं;
- नाक के पट की विकृति;
- नकसीर के लिए पूर्वसूचना;
- नाक के श्लेष्म की गंभीर सूजन;
- नाक गुहा (अल्सर, पॉलीप्स) में ट्यूमर की उपस्थिति;
- धोने के लिए दवाओं की एक निश्चित श्रेणी के लिए असहिष्णुता।
इन सभी मामलों में, नाक धोने के लिए एक विकल्प की आवश्यकता होगी।
क्या यह संभव है और खारा और खारा का उपयोग कैसे करें
शारीरिक समाधान को बच्चों और वयस्कों दोनों में राइनाइटिस के उपचार के लिए सबसे सुरक्षित उपायों में से एक माना जाता है। बेशक, यहां तक कि सीमाएं भी हैं, उदाहरण के लिए, दवा के लिए एक एलर्जी, रक्तस्राव की प्रवृत्ति, और इसी तरह। Contraindications के बारे में आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं।
वयस्क के लिए
यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो खारा के साथ नाक के साइनस को कुल्ला कर सकते हैं। स्वतंत्र रूप से प्रक्रिया पर निर्णय लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस मुद्दे पर डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। आप उससे मतभेदों के बारे में भी पूछ सकते हैं।
श्लेष्म से नाक के मार्ग को साफ करने का सबसे आसान तरीका है जो उनमें जमा हुआ है, एक नमक समाधान है। आप समुद्री नमक ले सकते हैं, लेकिन इस शर्त पर कि यह प्राकृतिक है, बिना किसी रंग या स्वाद के।
खारा तैयार करना बहुत सरल है। इसके लिए आपको एक गिलास गर्म पानी और 1 बड़ा चम्मच चाहिए। नमक। पानी में नमक को पतला करें और एक सिरिंज में डालें। अपने सिर को बगल में मोड़ें और एक नथुने के समाधान के साथ कुल्ला। एक कप या सिंक पर प्रक्रिया को अंजाम देना बेहतर है। दूसरे नथुने को भी कुल्ला। समुद्री नमक के साथ नाक को कुल्ला एक ही नुस्खा पर हो सकता है।
बच्चा
यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो नमकीन के साथ बच्चे की नाक को धोना भी संभव है। प्रक्रिया बच्चे के नाक के मार्ग को साफ कर देगी और भीड़ से राहत देगी और नाक गुहा कीटाणुरहित करेगी। शिशु के नाक को धोने पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। आप केवल फार्मेसी नमकीन का उपयोग कर सकते हैं, जो एक बाल रोग विशेषज्ञ नियुक्त करेगा। छोटे बच्चों के लिए अपनी नाक को कुल्ला करना बहुत मुश्किल है, क्योंकि बच्चा घूमना शुरू कर देता है और प्रक्रिया के लिए अनुमति नहीं देता है।
घर पर अपनी नाक कैसे धोएं
घर पर नाक को कुल्ला करना संभव है, लेकिन आपको तकनीक का अनुपालन करना चाहिए ताकि श्लेष्म को नुकसान न पहुंचे। प्रक्रिया की सुविधा के लिए उपयोग एक सुई के बिना एक पारंपरिक सिरिंज हो सकता है। इसके अलावा फार्मेसी में विशेष उपकरण पानी के कैन के रूप में बेचे जाते हैं। संचित बलगम से नाक को साफ करने के लिए तरल पदार्थ फार्मेसी में खरीदा जा सकता है या खुद को तैयार कर सकता है।
Akvalorom
एक्वालोर न केवल नाक के साइनस को साफ करने में मदद करता है, बल्कि श्लेष्म झिल्ली को भी मॉइस्चराइज करता है, रोगजनकों को दूर करता है, सूजन और सूजन से राहत देता है। उत्पाद का उपयोग करने के कुछ दिनों बाद, सुधार पर ध्यान दिया जाता है।
एक वयस्क को बैठे हुए या अपने सिर को बगल में झुकाकर बैठे हुए एक जलोर से धोना चाहिए:
- आपको एक नथुने को एक नथुने में डालने की आवश्यकता है;
- छप उपाय और फिर अपनी नाक उड़ा;
प्रक्रिया के बाद कुछ समय के लिए, बलगम की एक बड़ी मात्रा स्रावित होती है। यह शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है।
2 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए नाक साफ करने के लिए अलग तरह की जरूरत है:
- बच्चे को उसकी पीठ पर रखो और एक नथुने में एक्वोरल स्प्रे करें;
- फिर बच्चे को रखो और कपास झाड़ू या एस्पिरेटर के साथ नाक को साफ करें;
- अन्य नथनों के साथ करने के लिए एक ही कार्रवाई।
एक्वोर का लाभ यह है कि इसमें केवल प्राकृतिक तत्व होते हैं, इसलिए इसका उपयोग गर्भवती महिलाओं और स्तनपान के दौरान महिलाओं में राइनाइटिस के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।
डॉल्फिन
डॉल्फिन, एक नियम के रूप में, वयस्कों और बच्चों के लिए अलग-अलग उपलब्ध है। लेकिन अंतर मुख्य रूप से बोतल की मात्रा में है। डॉल्फिन एक पाउडर के रूप में निर्मित होता है, जिसकी मदद से वे बलगम से साइनस धोने के लिए एक साधन तैयार करते हैं।
डॉल्फिन डिस्चार्ज से नथुने को साफ करने में मदद करता है, बैक्टीरिया को दूर करता है, सूजन और सूजन से राहत देता है, श्लेष्म झिल्ली पर एक सुरक्षात्मक झिल्ली बनाता है। इसके अलावा डॉल्फिन पानी-नमक संतुलन को बहाल करता है।
संरचना में आयोडीन और सोडियम क्लोराइड द्वारा दवा के कीटाणुशोधन प्रभाव को प्राप्त किया जाता है। इसके अलावा, नद्यपान और गुलाब के अर्क श्लेष्म को शांत करते हैं और प्रतिरक्षा को बढ़ाते हैं।
डॉल्फिन के साथ फ्लश कैसे करें:
- सबसे पहले, साइनस को बलगम से साफ करने की आवश्यकता होती है। अन्यथा, धोने से साइनस काम नहीं करेंगे। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको अपनी नाक को अच्छी तरह से उड़ाने की जरूरत है।
- आपको सूजन को हटाने की भी आवश्यकता है, जो दवा के प्रवेश को रोक देगा। इसके लिए आपको किसी भी वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स को ड्रिप करना होगा।
- सिर को सिंक के ऊपर नीचे झुकाना चाहिए।
- गहरी सांस लें और कुछ सेकंड के लिए अपनी सांस को रोककर रखें।
- डिवाइस, जिसे दवा के साथ बेचा जाता है, एक नथुने के खिलाफ झुकता है और इसे निचोड़ता है ताकि तरल समान रूप से नासिका मार्ग में गिर जाए।
- प्रक्रिया के पहले चरण में, आपको दवा के कुल हिस्से का एक चौथाई उपयोग करने की आवश्यकता है।
- फिर धीरे से नथुने से डिवाइस के साथ हाथ हटा दें।
- बलगम से छुटकारा पाने के लिए एक तेज साँस छोड़ें (आप साँस छोड़ने के दौरान नथुने को पकड़ नहीं सकते हैं)।
- दूसरे नथुने के साथ भी यही क्रिया दोहराएं।
बच्चे की नाक को कुल्ला करना ज्यादा मुश्किल होगा। यहां तक कि एक वयस्क हमेशा साइनस को ठीक से साफ करने का प्रबंधन नहीं करता है, और बच्चे को और भी अधिक। इसके अलावा, प्रक्रिया इस तथ्य से बोझिल है कि यह बच्चों के लिए अप्रिय होगा, और बच्चे को इसकी आवश्यकता को समझाना बहुत मुश्किल है। प्रक्रिया श्लेष्म वयस्क की सफाई की प्रक्रिया से अलग नहीं है।
बीमारी के दौरान आपकी नाक को क्या धोना है
जुकाम होने पर अपनी नाक फड़फड़ाएं। यह तेजी से इलाज की अनुमति देगा। विभिन्न तैयारी के साथ बलगम से भरा साइनस को धोना संभव है। एक नियम के रूप में, वे रोग के आधार पर एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट या चिकित्सक द्वारा निर्धारित किए जाते हैं। अपने दम पर किसी फार्मेसी में दवा खरीदने की सिफारिश नहीं की जाती है।
एक ठंड के साथ
एक बहती हुई नाक बड़ी संख्या में बीमारियों के कारण हो सकती है, इसलिए, उपचार शुरू करने से पहले, इसकी घटना के कारण का पता लगाना महत्वपूर्ण है। ठंड के लिए कौन सी दवाओं का उपयोग किया जा सकता है:
- furatsilin;
- chlorhexidine;
- Miramistin;
- akvamaris;
- Solin;
- Kviks;
- Akvalor।
सूट और पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों। लेकिन उनका उपयोग करने से पहले, यह जरूरी है कि आप एलर्जी के लिए परीक्षण करें। कलाई के समाधान को चिकनाई करें, अगर कुछ घंटों के बाद कोई जलन और खुजली नहीं होगी, तो आप धो सकते हैं। आप बीट का रस, स्ट्रिंग, कैलेंडुला, कैमोमाइल का उपयोग कर सकते हैं। कई औषधीय जड़ी बूटियों में एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, इसलिए वे सूजन और सूजन को कम करने में मदद करेंगे।
जब साइनसाइटिस
एंटेराइटिस के साथ, आप नाक को खारा समाधान के साथ कुल्ला कर सकते हैं जो सभी फार्मेसियों में बेचे जाते हैं। यह इस तरह की दवाएं हो सकती हैं:
- Akvalor;
- akvamaris;
- डॉल्फिन;
- Kviks;
- Hyumer;
- Solin;
- Marimer।
आप खुद को धोने के लिए समाधान भी तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, नमक, हर्बल चाय (उदाहरण के लिए, ऋषि या कैमोमाइल) और शहद का उपयोग करें।
अधिकांश फार्मेसियों को स्प्रे के रूप में बेचा जाता है। कुछ दवाओं को समाधान के रूप में उत्पादित किया जाता है, नाक साइनस धोने के लिए विशेष उपकरणों के साथ बेचा जाता है। कंजेशन के साथ नाक को रिंस करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। किसी भी स्व-उपचार से स्वास्थ्य बिगड़ सकता है।
उपयोगी सुझाव
खारा के साथ धोने की अपनी विशेषताएं हैं। उपयोगी सुझाव:
- बाहर जाने से 30 मिनट पहले प्रक्रिया को करने की सिफारिश की जाती है। लेकिन अगर कोई आवश्यकता नहीं है, तो बीमारी के पहले दिनों में घर पर रहना बेहतर होता है।
- नियमित रूप से साइनस को साफ करना आवश्यक है, लेकिन 2 दिनों में एक बार से अधिक नहीं।
- यह न केवल ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के प्रकोप के दौरान नाक को साफ करने के लिए आवश्यक है, बल्कि रोकथाम के रूप में नाक के पुराने रोगों के लिए भी आवश्यक है।
- एक बच्चे की टोंटी की सफाई के लिए नमक की मात्रा वयस्क की आधी होनी चाहिए।
- शिशुओं और 3 साल तक के बच्चों को मजबूत दबाव में तरल की आपूर्ति करने वाले सिरिंज और अन्य उपकरणों के साथ rinsed नहीं किया जाना चाहिए। यह सेप्टम और बच्चे की नाक के श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचा सकता है।
गर्भवती महिलाओं को प्रक्रिया से बचना चाहिए जब तक कि यह डॉक्टर द्वारा निर्धारित नहीं किया जाता है, यहां तक कि ऐसी प्रतीत होती है सुरक्षित प्रक्रिया भ्रूण को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकती है।
पहले लक्षणों की शुरुआत के तुरंत बाद एक बहती नाक का इलाज करना आवश्यक है ताकि रोग एक पुरानी अवस्था में न बदल जाए। बलगम से नाक को साफ करने के लिए वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए आवश्यक है। यह तेजी से वसूली की अनुमति देगा। बड़ी संख्या में दवाएं हैं जो एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं। नमक समाधान जो साइनसाइटिस के इलाज में कम प्रभावी नहीं हैं, उनका भी उपयोग किया जा सकता है।
