चक्कर और कमज़ोरी महसूस होने पर क्या करें

बहुत से लोग पूछते हैं: "चक्कर क्यों है?"। शुरू करने के लिए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि चक्कर आना एक बीमारी नहीं है, यह केवल सबूत है कि शरीर के साथ कुछ गलत है। इस बीमारी के कारण शरीर की पर्यावरण, और शरीर की रोग स्थितियों के प्रति प्रतिक्रिया दोनों हो सकते हैं।

सरल चक्कर का कारण और लक्षणों के साथ

चक्कर आना एक व्यक्ति की एक अप्रिय स्थिति है, जिसमें वह शरीर के एक झूठे रोटेशन, या उसके चारों ओर वस्तुओं की आवाजाही को महसूस करता है। ज्यादातर मामलों में, रोग संबंधी बीमारी लक्षणों के साथ होती है: मतली, उल्टी और कमजोरी।

किसी भी मामले में, ऐसी स्थिति बीमारी की उपस्थिति से जुड़ी होगी, जिसमें मानव स्थानिक नियंत्रण प्रणाली में उल्लंघन होता है।

अक्सर, आप उन कारणों से चक्कर महसूस कर सकते हैं जिनका शरीर में विकृति से कोई लेना-देना नहीं है। इस तरह का चक्कर सुरक्षित माना जाता है और काफी जल्दी से गुजरता है।

सरल चक्कर के कारण हैं:

  • शरीर के अक्ष के चारों ओर घूमना;
  • दवा का साइड इफेक्ट;
  • शरीर में ग्लूकोज के स्तर में कमी;
  • नकारात्मक भावनाओं की वृद्धि;
  • परिवहन गति बीमारी;
  • विषाक्तता;
  • हैंगओवर सिंड्रोम।

जैसे ही इसका स्रोत समाप्त हो जाता है यह रोग जारी हो जाएगा। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, चक्कर आना हमेशा हानिरहित नहीं होता है, और एक गंभीर विकृति का संकेत हो सकता है।

यदि यह बीमारी निम्नलिखित लक्षणों के साथ हो तो अलार्म बजने के लायक है:

  • कानों से छुट्टी;
  • मतली और उल्टी;
  • सुनवाई हानि और टिनिटस;
  • सिर दर्द,
  • आंदोलनों के समन्वय की कमी;
  • अंगों में कमजोरी;
  • दोहरी दृष्टि

उपरोक्त लक्षण बताते हैं कि चक्कर किसी भी कारक के प्रभाव में नहीं आते हैं, बल्कि शरीर में रोग के कारण होते हैं। इसके साथ के संकेतों के साथ चक्कर आना पृष्ठभूमि पर दिखाई दे सकता है: माइग्रेन, न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी, रीढ़ की हड्डी या सिर की चोट, ब्रेन ट्यूमर, फिस्टुला और स्ट्रोक।

चक्कर - क्या करना है?

जब ऐसी अप्रिय स्थिति दिखाई देती है, तो शांत रहना और आवश्यक उपायों का सहारा लेना महत्वपूर्ण है। घबराएं नहीं और जो भी काम आए उसे करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बीमारी के कारणों पर विचार करना और इस बारे में सोचना है कि इस मामले में किस तरह की मदद की जानी चाहिए।

चक्कर आने की स्थिति में पहले किए जाने वाले कार्यों की सूची:

  • सबसे पहली बात यह है कि लेटना, और कंधे और सिर एक ही स्तर पर होना चाहिए;
  • जब मतली दिखाई देती है, तो अपने आप को संयमित न करें;
  • माथे पर एक ठंडी वस्तु डालनी चाहिए;
  • आप अपनी आँखें बंद कर सकते हैं और किसी एक विषय पर अपनी आँखें केंद्रित कर सकते हैं;
  • कमरे में अंधेरा पैदा करना वांछनीय है;
  • आप ठंडी मजबूत कॉफी पी सकते हैं।

बेशक, स्वास्थ्य की स्थिति सामान्य होने के बाद, आपको भविष्य की कार्य योजना के बारे में सोचने की आवश्यकता है। इस मामले में, प्रत्येक व्यक्ति इस मुद्दे को हल करता है, जो कि स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति और नकारात्मक कारकों के प्रभाव के कारण रोग की घटना की संभावना पर आधारित है।

चक्कर और मिचली आने पर क्या करें

चक्कर आना, मतली के साथ, विभिन्न कारणों से हो सकता है। तदनुसार, रोग के स्रोत के आधार पर कार्रवाई की योजना अलग-अलग होगी।

मतली के साथ चक्कर आना के लिए, आपको आवश्यकता है:

  1. रक्तचाप को मापें। जब यह आदर्श से छोटे या बड़े पक्ष से भटक जाता है, तो सबसे पहले, इसे उन तरीकों से स्थिर करने की कोशिश करना आवश्यक है जो बार-बार सामना किए गए हैं। इस घटना को काफी सामान्य माना जाता है।
  2. खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। शायद फूड प्वाइजनिंग के कारण बीमारी पैदा हुई। इस मामले में, आपको पेट को धोना चाहिए और थोड़ी देर के लिए खाना बंद कर देना चाहिए।
  3. ताजी हवा में बाहर निकलें या अमोनिया टिंचर का उपयोग करें। अक्सर कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता से इस अप्रिय स्थिति को ट्रिगर किया जा सकता है। इस स्थिति में, आपको खुली हवा में रहने और टॉनिक पेय (चाय, कॉफी) का उपयोग करने की आवश्यकता होगी।
  4. एम्बुलेंस को बुलाओ। ऐसे कई कारण हैं जो आप अपने आप से सामना नहीं कर सकते। इनमें शामिल हैं: दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, ड्रग ओवरडोज़ और गंभीर विषाक्तता।

यदि कारण की पहचान करने का कोई तरीका नहीं है, तो आपको अनुमान के अनुसार खींचना और पीड़ित नहीं करना चाहिए इस मामले में, आपको तुरंत विशेषज्ञों की मदद से संपर्क करना चाहिए।

बहुत चक्कर आए तो क्या

मामले में जब बहुत चक्कर आते हैं, तो सब कुछ अपना कोर्स न करने दें। कुछ लोगों को अभी पता नहीं है कि तीव्र चक्कर आना क्या संकेत दे सकता है।

गंभीर चक्कर आने के कारण हो सकते हैं:

  1. लंबे समय तक सिर पर चोट।
  2. मिर्गी, जिसका पहले निदान नहीं किया गया था।
  3. प्रगतिशील माइग्रेन।
  4. सिर की संवहनी प्रणाली के रोग।
  5. मस्तिष्क का समास।

जब कोई बीमारी दिखाई देती है, जो तेज़ी से पहचानी जाती है और बहुत असुविधा का कारण बनती है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना सबसे अच्छा है। डॉक्टर, बदले में, आवश्यक परीक्षा निर्धारित करेगा, और फिर उपचार की विधि के विकल्प पर सीधे आगे बढ़ेगा।

ऐसी स्थिति में जहां सिर घूम रहा हो, यह आवश्यक है:

  • एक न्यूरोलॉजिस्ट का दौरा करें;
  • कंप्यूटेड टोमोग्राफी से गुजरना;
  • एक्स-रे द्वारा मस्तिष्क की जांच करें।

अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा न करें, बीमारी के कारण की तुरंत पहचान करना और जितनी जल्दी हो सके इसे खत्म करना सबसे अच्छा है। उपरोक्त सिफारिशें नकद और समय दोनों में महंगी नहीं हैं।

डॉक्टर को कब देखना है

एक डॉक्टर के पास जाना एक चरम उपाय नहीं है, लेकिन आपके स्वास्थ्य के लिए चिंता का सिर्फ एक प्रकटीकरण है। किसी भी मामले में परामर्श विशेषज्ञ को नुकसान नहीं होता है, भले ही सिर एक सामान्य कारण के कारण घूम रहा हो।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि किसी विशेषज्ञ को चक्कर आना के अलावा कोई अन्य असुविधाजनक लक्षण होने पर उसे देखना जरूरी है। यह लक्षण थोड़ा अधिक दिया गया था।

यदि कोई अप्रिय घटना होती है, तो आप इसका सहारा ले सकते हैं:

  • एक न्यूरोलॉजिस्ट;
  • एक सर्जन;
  • आर्थोपेडिक;
  • otolaryngologist।

किसी विशेषज्ञ की पसंद, सबसे ऊपर, लक्षणों की प्रकृति पर निर्भर करती है। पैथोलॉजी के कुछ संकेत बात कर रहे हैं, और, एक नियम के रूप में, उन्हें रोगों के एक विशेष समूह के साथ सहसंबद्ध किया जा सकता है।

चक्कर आने की उपस्थिति पर विशेष ध्यान दिया जाता है, जिन्हें गंभीर बीमारी है। उदाहरण के लिए, मधुमेह या उच्च रक्तचाप।

दवा उपचार

इस बीमारी के होने की स्थिति में दवा उपचार विशेष रूप से एक विशेषज्ञ द्वारा पूरी तरह से निदान और एनामनेसिस के आधार पर नियुक्त किया जाना चाहिए। सबसे पहले, डॉक्टर अप्रिय स्थिति के कारण की पहचान करता है।

चक्कर आने के कारणों के आंकड़ों के अनुसार, लगभग 80 हैं। अक्सर, चक्कर के स्रोत संयुक्त होते हैं, जो विशेषज्ञ के कार्य को और अधिक कठिन बना देता है।

प्राथमिक चिकित्सा सीधे उस कारक से संबंधित है जिसने रोग की उपस्थिति को उकसाया था। संवहनी संपीड़न से छुटकारा पाने के लिए, विशेषज्ञ विभिन्न दवाओं को लिखते हैं।

वे हो सकते हैं:

  • ड्रग्स जो रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और रक्त वाहिकाओं को पतला करते हैं;
  • दवाएं जो मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करती हैं;
  • मस्तिष्क के ऊतकों में माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करने वाली दवाएं;
  • रक्त पतले।
किसी भी मामले में चिकित्सा स्व-दवा में संलग्न नहीं किया जा सकता है। थेरेपी को एक चिकित्सक की देखरेख में और अनुमेय खुराक के अनुपालन में कड़ाई से किया जाना चाहिए।

लोक उपचार

बेशक, पारंपरिक चिकित्सा ने चक्कर आना जैसी सामान्य घटना की अवहेलना नहीं की है। इस तरह के साधन बहुत आसानी से और जल्दी से बनाये जाते हैं, इसके अलावा, उन्हें नकद व्यय की आवश्यकता नहीं होती है।

चक्कर आने के लोक उपचार में शामिल हैं:

  1. नागफनी, मदरवॉर्ट और गुलाब के हर्बल संग्रह।
  2. अजमोद बीज चाय
  3. चूने के फूल, नींबू बाम और पुदीने से बनी चाय।
  4. क्लोवर फूल की चाय।
  5. सूखे बिछुआ का जलसेक, ताजे सेब के रस के साथ मिलाया जाता है।
  6. नागफनी के फूलों का काढ़ा।
  7. कपूर, देवदार और जुनिपर तेलों का मिश्रण (लिम्फ नोड्स के बाहरी प्रसंस्करण के लिए उपयोग किया जाता है)।
  8. ताजा निचोड़ा हुआ गाजर, अनार या बीट का रस।

डॉक्टर के परामर्श के बाद ही उपरोक्त साधनों का उपयोग अनुमन्य है। कुछ तत्व एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं या स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान वर्टिगो

गर्भावस्था में ले जाने वाली लगभग हर महिला को इस समस्या से पहले ही निपटना पड़ता था। एक नियम के रूप में, चक्कर आना गर्भावस्था की शुरुआत का पहला अग्रदूत है और अक्सर अन्य लक्षणों के साथ होता है।

इनमें शामिल हैं:

  • लौकिक क्षेत्र में धड़कन;
  • कानों में बज रहा है;
  • आँखों का काला पड़ना;
  • कमजोर महसूस करना;
  • कठोर अंग;
  • ठंडा पसीना

आपके शरीर और आसपास की वस्तुओं को भटकाने की यह भ्रामक स्थिति उन परिवर्तनों से जुड़ी है जो गर्भाधान के तुरंत बाद महिला शरीर में होने लगती हैं। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान चक्कर आना मौसम में बदलाव का कारण बन सकता है, इसलिए इस अवधि के दौरान मौसम की स्थिति सहित गर्भवती मां अधिक संवेदनशील हो जाती है।

बच्चे को ले जाते समय चक्कर आना एक वाक्य नहीं है, बल्कि, यह एक असुविधाजनक घटना है जो अंततः अपने आप से गायब हो जाएगी।

फिर भी, जब ऐसी स्थिति दिखाई देती है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श के लायक है कि कोई विकृति नहीं है।

संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि उपरोक्त घटना हमेशा सहज नहीं होती है। इसके कारण को जानना और यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि कोई रोग प्रक्रिया नहीं है। संभावित जटिलताओं से बचने के लिए, समय पर ढंग से विशेषज्ञ से परामर्श करना और चक्कर आने की स्थिति का ठीक से जवाब देना आवश्यक है।

अगले वीडियो में वर्टिगो के बारे में कुछ और अतिरिक्त जानकारी दी गई है।